💆🏻ISPA ｜抛开纷扰 寻回宁静—尽享五星享受🌟

根据中医理论而产生的足疗，已经成为一个庞大的服务性产业，遍布全国大街小巷，为百姓的疲劳恢复，养生康健带来的极大的益处。这几年，遍布养发馆、生发馆、头疗馆的中医全息头疗，也得到广大消费者的认可，相信未来会成为与头疗一样的产业，为中国百姓的养生养发养颜带来福音。 在生发馆与养发馆消费的顾客都知道，从洗头开始，我们就进入了第一道头部按摩的程序，洗完头吹干后，又开始重点的头部与肩颈的按摩，然后才是涂抹对应的中药。有人可能会问，我们治疗的是头发，保养的也是头发，为什么要按摩肩颈与头部穴位呢？难道仅仅是为了顾客的舒适？顾客的放松吗？我们的回答是：头发的治疗与养护必须从疏通头部的微循环开始，也要从调理对应的脏腑功能开始。 我们知道，所有的头发亚健康与疾病问题，除了营养因素以外，大都可以归结为头部毛细血管运行障碍，还有心肝脾肺肾等脏腑问题，专业养发馆的头部穴位按摩，就是根据这个中医理念，采取内外兼治的方法，为顾客解决根源的问题。 最常用的生发、乌发穴位大都集中在头部上，这些穴位大多数与头发的生长有密切的关系，养成按摩这些穴位的习惯，不仅可以促使头发的正常生长，保持头发的柔顺、光泽、弹性、乌黑，还可以调整脏腑功能，达到延年益寿的效果。 常按头部穴位为什么如此重要呢？ 人体12条经络，其中手三阳与足三阳乃至督脉皆汇入头部，所以中医将百会穴称之为诸阳之会，百脉之宗。头部的阳经上遍布众多穴位，仅督脉这条通道上，从颈部大椎穴往上：有哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭等众多穴位。 足太阳膀胱经：天柱、玉枕、络却、通天、乘光、五处、曲差等穴位。 足少阳胆经从肩颈到头部穴位最多，有听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘。 头部除了上述穴位之外，还有头维、四神聪、安眠、太阳等重要穴位。传统中医认为：通过头部经络与穴位的刺激，不仅可以直接调理头部疼痛与晕眩等疾病，而且可以调理人体五脏六腑，这就是局部反应整体的全息理论，也就是说，人体头部经络与穴位，还有耳朵的穴位，均对应人体不同的脏腑与身体部位。 知道这个道理，我们除了在专业养发机构进行头疗、熏蒸之外，也可以在家里养成自己按摩的习惯。复杂一点的，可以买一本头部经络穴位图，按图索骥，选择性按摩；简单一点的，买一把牛角梳，反复梳理头皮，牛角梳所到之处皆经络与穴位，无一漏网；再简单一点的，买把弹力梳子，直接敲打头部。 持之以恒，不仅养发，还可养颜，强身健体！

ScalpCara南北

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很多人都不喜欢冬天，除了冬天的萧条，还有一个重要原因就是冬天的寒冷，尤其是女性朋友，到了冬天总是手脚冰凉，还特别容易感冒！那么这种感觉到底是什么原因导致的呢？真的是衣服穿太少的原因吗？ 手脚冰凉主要是由于气血不足所导致的，中医称之为“肾阳虚”。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制就会产生寒象。冬季对应的脏器是肾脏，肾为先天之本、生命之源，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使身体“阴阳失调”而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒” 饮食调摄养肾防寒 饮食调摄对养肾防寒非常重要。冬天宜选食羊肉等温肾壮阳、产热量高的食物，对虚寒者尤其有益。可进食具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能入肾益肾 。若将上述食品放入粥中煮食，既可祛寒，又可补养。 由于每人的体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，应灵活掌握。 如肾阳亏虚者，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉等具有温补肾阳作用的食物； 对于肾之阴精渐衰的中老年人，冬天可配食枸杞、山药、木耳等护阴之品。 冬令饮食不可过咸，因咸味入肾，会致肾水更寒，有扰心阳。另切忌寒凉食品，以免雪上加霜，伤阳气

小YY

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2019Viva glam25周年慈善限量口红 💄 我太爱子弹头了，几乎所有热门色号我都有 这支是去年的出的，这个包装简直无法拒绝！！！超级正的红色包装带bling bling的闪片～🤩很有过年的感觉 颜色不是正红色，哑光的红棕色，也有点偏浆果色🍓是显白的，黄皮女孩放心入！厚涂很显气场，很御姐范儿 它是慈善限定，口红的钱都会捐给有需要的人～很有意义

爱美爱玩更爱吃的美少女

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我是特意找去这家店的 去了感觉 就是 可以但没必要 店不大，都是很平价的牌子，国产的 进口的都有，共同点就是都很平价～橘朵稚优泉湿又野too cool for school这些。比较吸引人的是一墙的美妆蛋，怪好看的！听到一个小姐姐正给朋友推荐说这个很好用 偶尔路过进去转一圈试个色买个小眼影还行，特意找去完全没必要

杨过儿

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这家店是常州优选上面看见的，看大众点评上做活动更便宜 就买了这家单色美甲前几天去消费掉了 很好找就在吾悦国际3号楼 虽然是便宜团的，然而可选色还挺多的。蛮洋气。 我选了二号色，做完效果理想的。全程美甲师连到卸甲修甲上色封层一共一小时。做得很仔细，这家还做脱毛和背部护理啥的，有兴趣的旁友可以来试试看。

牛牛最酷

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「人人美加美(江岸店)」 好看的蓝色挂耳染 妈见不打的神仙发色发型说的就是蓝色挂耳染 吧1 挂耳染hin适合各种麻花辫，丸子头的 用的海盐蓝色的染发音，头发底色8-9度 漂发有伤发质，染膏就还好，发质没再变差。我染了快一个月，发质也又变好了。这个刚染好有点像克莱因蓝色，

点小评0078045729

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#山东省敏感肌修复基底# 其实两者症状很像，泛红、起疹子、痒、脱皮等情况都类似，不同的就是过敏肌有特定的过敏源，比如花粉过敏、海鲜过敏，化妆品的某种成分过敏，反映在脸上就是红肿瘙痒；而敏感肌，大部分是因为皮肤护理不当，角质层（皮肤屏障）受损导致的。（所以，还是怪自己吧！） 📍很多混干、干皮、敏感肌宝宝皮肤屏障受损，皮脂膜和角质层这个“砖墙”很脆弱💫即使罩在皮肤表面，刺激物质也很容易入侵、水分也很容易溜出去，就会出现红肿、瘙痒等现象，更严重者皮脂腺还会大量滋生痤疮杆菌，闭口啊、粉刺也一溜烟儿爆发了❗️ 敏感类皮肤的人慎用带有治疗性或是功能性的护肤品，比如美白精华、祛痘精华、深层清洁面膜等。 ✔️多用补水和修复型保养品。 🔺过敏期间绝对不要做任何光电类仪器❗️ 🔘可以去医美机构做一些〰️镇静舒缓、修复再生类的保养型项目〰️比如舒敏专家、纯氧型操作和照光。 在不过敏的期间，可以做珊瑚焕肤这种治疗性操作，加快原有角质层脱落，形成新生角质层，修复肌肤屏障。

张丙信

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其实深圳还是开了蛮多家男士理发馆的、 但说实话，我觉得蓝调家的质量最好🤩 他家的几个分店，装修风格统一，透露着英式优雅气息，整体环境很棒[调皮] 而且小哥哥们都着装统一，服务专业，超热情[悠闲] 给我剪发的林阳推荐我试试修面，正好最近还蛮懒，没剃胡子[发呆]索性就试试❗ 剪发➕修面 剪发的效果就不用说了，效果非常满意，简单干净又阳光[色]赞👍🏻 我印象比较深的是修面，椅子放平，会先拿消毒过的温热毛巾热敷，涂上修面膏，林师傅手法娴熟，很仔细的修饰两鬓、脸部的胡须和杂毛[偷笑] 结束后再用凉毛巾冷敷，擦干净脸，棒棒棒[调皮] 整个过程都很享受，推荐男生朋友们一定要来试试[得意] 女生也可以带自己男朋友来试试呀[呲牙][呲牙][呲牙] 冲冲冲呀[坏笑]

Ethan茶味

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