幼儿园宝贝的元气早餐，从酸奶水果麦片开始

去翠湖公园，中午去昆明老街吃东西，下午逛昆明老街是恰好的安排。 与北京的共享单车不同，昆明主要是共享电单车，非常方便和舒适，对于从翠湖公园到老街这种2公里以内的路程非常合适。我们扫了一辆踏板的电单车，三口人挤在一辆车上骑去了老街，7分钟就到了。我老婆一直在笑，因为三个人挤在一辆小小的电单车上看着很滑稽。 昆明老街我们逛的比较随意，我也懒得查哪些是网红打卡地，也懒得去挤。 老街里面小店很多，小吃很多。中午饭不吃正餐的话，可以边逛边吃各种小吃就把肚子填饱了。 对我来说，步行街没有太多可逛的。就是走走看看，主要是尝尝各式小吃。饵块、烤乳酪、肉串、各种虫子、越南卷等等都有。也有老太太摆摊卖蓝莓、无花果、枇杷等，价格比北京便宜。我买了无花果，味道不错。 【爱尚菌】 到昆明必吃菌子，恰好是季节。地铁6号线报站的广告就是爱尚菌买断的。酒店前台推荐的也是爱尚菌。所以我们就直接在老街吃的爱尚菌。 进店里，第一印象是服务员都是年轻的帅哥美女。工作挺认真负责，服务也挺细致周到的。 看他们状态都不错，吃员工餐的时候都有说有笑的，没有北京服务员那种生无可恋的状态，应该待遇都不错吧。 点完单之后，后面下菌菇，下鸡肉，盛汤，加汤，下青菜，一系列流程都是服务员来操作的，这样可以保证火候恰到好处，激发最好的口感。难怪他们店里的服务员那么多。 菌菇是按套餐点的，点完就是一个九宫格九样菌，比如193元的见手青套餐并非只有见手青，260元的牛肝菌套餐也并非只有牛肝菌。只是所含菌种的价格不同导致的套餐价格不一样。 锅底是含肉的，大家不体会再单点肉。单点肉的话只有一种牛肉和一种五花肉。 锅底有茶花鸡锅底、牦牛锅底、乌鸡锅底。我们点的茶花鸡锅底，味道非常不错。鸡肉的量也是比较足的，我们三口人吃完全不需要再加肉。 鸡汤，加上野生菌，味道真的非常鲜美，我们喝了半锅的汤，所有的菌子都捞起来吃了。主食没有点就吃饱了。青菜都没有吃完。当然，也有我老婆饭量小的原因。 店员说店里所有的菌都是野生的，我不明白去哪里弄这么多野生的菌，这么多分店这么大用量。 奇异的是，盛出来的汤里有菌虫，是一种很细的白色的虫子。店员说，这是菌虫，恰是菌子为野生的明证。经过高温杀菌，完全可以食用。 这是煮沸时间由店员控制的另一个原因，怕客人自己煮的时间不够，杀不完有害细菌。

十肆.

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不是，凭什么啊？ 把它喊起来上班！！！ 盖子掀开就是一顿咕噜咕噜！！ 你小子这么养生，那我喝了你岂不是也可以养生？？？ 绿豆的味道淡淡的，一点都不甜腻，喝完整个人属于一种微醺🥴状态…. 今天的班要不绿豆啤酒帮我加吧！！！ 喝完绿豆啤，班味都不见了呢！ #果啤 #微醺酒饮 #今夜来一杯微醺酒 #仙女都在喝什么 #小仙女都在喝什么 #啤酒 #饮啤酒 #原浆啤酒 #酒精计划 #微醺快乐水

小丘

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有近视的人都在烦恼夏天来了，出去玩太阳照射到眼睛，都睁不开眼，所以现在出现了好多近视的人可以佩戴近视太阳眼镜啦，我们可以选购一种，就是有磁铁的墨镜和近视镜在一起的，是双层的镜片。当需要用戴墨镜的时候，可以将墨镜的镜片贴到近视镜片上，开车的时候当有太阳的时候，一秒钟就可以把偏光镜片贴在近视眼镜上面，还有一种就是直接将近视镜片改变成可以变色的镜片，类似在阳光照射下我们的近视镜片就会产生一定的颜色来阻挡阳光，在室内会退回白片，还有就是可以佩戴隐形眼镜，然后再去佩戴太阳眼镜，你们还在等什么？「博士眼镜(南昌经开天虹店)」

小橙子

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自制的汉菜包 材料：普通面粉，酵母粉，汉菜，肉馅，青椒，小米椒 步骤：1.适量面粉和酵母和成面团盖上保鲜膜，装面团的盆放入35度左右温水里，室温30度，三小时左右发好。 2.将猪肉馅加盐、生抽、胡椒粉、猪油、菜油拌匀，（我用的精瘦肉），再加入适量水搅拌，多加几次，肉吸收水分后会很嫩，汉菜切细后加盐渍出水，放入肉馅中，再加入青椒末小米椒末拌匀，包子馅儿就好啦。 3.发好的面分成剂子，我的大小比较随意，把馅儿包成自己喜欢或擅长的形状，放置再发酵一次。 4.蒸包子，出锅啦啦 第一次详细写步骤，赞一个哟

甜心小姐

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松哥炸鸡，脑花饼，肥肠饼，烧饼夹炸鸡腿，都是超级美味，今天又给我们带来了新的口味，热卤肘子烧饼，有幸来试吃，热乎乎的肘子加上松哥家秘制酱汁，松脆的烧饼一夹那口感绝了，跟传统烧饼夹酱肘子的口感不一样因为有酱汁肘子不腻，特别软烂，喜欢这口的来吧一定不会让你失望

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【旋风煎蛋咖喱饭🍛】 甩“池奈家”几条街的自制咖喱饭🍛！[耶][666]小诀窍的旋风煎蛋🍳一次成功，干饭人的实力不可小觑！[笑哭][捂脸][耶] 『旋风煎蛋』配方： 鸡蛋液一定要多，我一份煎蛋用了2-3个鸡蛋🥚，蛋液少了在煎锅里会很快就成型无法夹出旋风状了！小诀窍就是用少量牛奶和一勺玉米淀粉搅拌成奶淀粉，再和鸡蛋液混合一起后过滤，这样的煎蛋液会细腻、顺滑！

风中之妖_3839

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从二十多岁吃到三十多岁的一家老店，虽然他们家主卖烤肉，味道也是好吃的，但是在西安好吃的烤肉又何止一俩家。相对于烤肉，于我，砂锅馄饨更加的吸引，馄饨馅香汤鲜，清汤不油腻，配上紫菜榨菜，齿颊留香，每次都可以把汤喝个精光。

默默的漠漠啊

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自用推荐，新版娇兰帝皇蜂修护精萃水 这款是最新品，娇兰十周年诚意之作，主打修复、透亮、抗衰老，质地清透，流动性很强，上脸吸收的很快，完全不会粘腻。我是混油，无压力，可以改善肌肤泛红，修护保湿。瓶身设计六角形，很有质感，小直口径设计，很好控制用量，很卫生。

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