2021.4.18 晚餐 周日的晚上吃上一条50块钱

珍惜夏天为你下厨的人，真爱无疑啊，一人食，就想炒个清淡点的菜，这道西葫芦平菇炒肉片就是懒人必备快手菜啦…… 材料：西葫芦一个，平菇一包，肉一小块。 准备：西葫芦切成半圆形，平菇撕成小条，肉切成丝。 做法： 1⃣️、热锅放油，先把肉炒至变色盛出； 2⃣️、倒入撕成条状的平菇翻炒； 3⃣️、倒入切好的西葫芦翻炒； 4⃣️、加少许盐，料酒调味； 5⃣️、加入炒好的肉，再翻炒一下，收汤汁，出锅。 平菇容易出水，西葫芦也是，所以这道菜不需要加水，所有食材混合之后闷煮一下就可以了

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[糖果]羊肉串 [糖果]超市买了不到2斤羊后腿肉，回家迫不及待的操作起来！ [糖果]羊肉洗净，厨房纸吸干水份。切小块，放入碗中，加入盐，孜然粒，葱，姜腌渍。腌制时间自定。 [糖果]准备牙签，逐个穿入羊肉块，码入烤网，两面刷油（买的肉比较瘦）。 [糖果]烤箱预热220度，放入羊肉串，烤盘下面接油。烤制5分钟变色后，两面撒孜然粉，辣椒粉，芝麻，盐等调味。再放入烤箱烤10分钟，打开烤箱门，再烤5分钟（跑跑水汽）。 [糖果]出锅，趁热吃，香！

黑犬

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有幸吃到这一碗，捧着腮帮子吃完的…|||我也不知道哪儿来的勇气和男票一人点了一碗🥲 也堆太满了，实物更高点儿哈哈哈 里三层外三层的豆芽，嚼得我腮帮子都疼 不过真的很鲜，里面还有大块的叉烧，口味正宗 汤底浓稠，蒜泥的加入很解腻，是非常好吃的日式拉面！

大胃

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1.冷冻的虾仁先解冻洗净晾干水分 2.虾仁中先后加入，盐，胡椒粉，料酒抓匀，再打入半个蛋清抓匀腌制20分钟，腌好后用淀粉抓匀 3.凉油炸腰果或者花生，油温必须低，小火 4.低油温炸虾仁，虾仁炸硬后捞出备用 5.调制碗汁，5勺白糖，半勺盐，加醋至刚刚没过白糖，再加1勺酱油，加适量料酒把碗汁调匀 6.葱切段，姜切片，蒜中间切开，干辣椒去籽切段， 7.锅里起油，加入干辣椒段和适量花椒炒至辣椒变色，加入葱姜蒜煸炒几下加入虾仁，加入调好的碗汁翻炒几下勾芡，最后加入炸好的腰果即可出锅 讲究点的可以把用鲜虾开背，懒人不用，味道一样

volist

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周三早安！要降温了，注意保暖啊！本来以为今天会阴冷冷的，没想到现在居然出太阳了！ 今天早餐简单点，一份咖喱虾仁🍤意面，压个吐司华夫🧇，搭配草莓🍓车厘子🍒，再来一杯牛奶🥛&咖啡☕ 每天都要吃早餐啊！

诗风

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吃喝福州推荐的 南昌拌粉 好吃[强]趁三八节满减囤了一批。 看到7包调料包，就觉得错不了。南昌的粉比较硬，要煮很久，煮好还是弹弹的。麻辣油可以全加，并不是非常辣。一袋粉看起来不多，煮出来量挺足的。 值得安利！ ​​​

宸心橙意520

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▫️还没入nyx16色眼影的，12色很不错，一竖排就可以凑成一个眼妆，也可以随意搭配 ▫️12色眼影盘，从日常到烟熏都可驾驭 💕教程在P3 ①大面积打底 ②画上眼皮在眼尾 ③画在下眼皮眼尾 ④提亮眼中 ▫️浅色显色度有点低，需要上两三层，深色显色度较高，适合新手不会下手很重 ▫️不飞粉，珠光粉质暖诺 ▫️4个哑光，4个星光，4个珠光 ▫️很适合秋冬的一盘眼影，特别是最近流行的南瓜色更适合秋冬季节

Damo大猫

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这个看起来有点麻烦，所以想挑战一下。结果真的挺成功的，和外面买的差不多。很香，家人都很喜欢吃。 材料： 1.奶黄馅部分：蛋黄两个，白砂糖80g，牛奶50g，中筋面粉30g 2.水油皮部分：中筋面粉130g，玉米油25g，白砂糖10g，水65g 3.酥皮部分：中筋面粉150g，玉米油70g 先做馅，把所有的东西混合，搅拌均匀，上锅蒸，五分钟搅拌一次，蒸25分钟左右，蒸到如图所示就可以了，拿出来放凉备用。 然后水油皮和酥皮，都是混合起来，用手和面的感觉，活成一个面团。然后我是分成14个小面团，盖上保鲜膜醒一下，大概十分钟。水油皮把油酥皮包起来，像包包子一样，之后擀成牛舌状卷起来，醒。牛舌卷两端对折，然后压扁，擀成面饼，包住奶黄馅，按压成小饼即可。 烤箱160度，20-25分钟。

轻cell

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