小朋友的早饭一定要各大营养素都要全面哦
碳水:大片吐司,可以自己烤也可以买现成的,但是要注意看配料,尽量不要买有人造奶油的
蛋白质:西红柿厚蛋烧,沙瓤西红柿去皮切丁,平底锅少油炒香出汁,倒入鸡蛋液(鸡蛋液里先放点盐,喜欢滑嫩的加一点点水),小火焖熟卷起来
膳食纤维:菜苔切成小段,少油少盐爆炒
成品:大片三明治对折夹入厚蛋烧、菜苔,快手早餐完成啦,再搭配一盒牛奶,小朋友很喜欢
小朋友的早饭一定要各大营养素都要全面哦
碳水:大片吐司,可以自己烤也可以买现成的,但是要注意看配料,尽量不要买有人造奶油的
蛋白质:西红柿厚蛋烧,沙瓤西红柿去皮切丁,平底锅少油炒香出汁,倒入鸡蛋液(鸡蛋液里先放点盐,喜欢滑嫩的加一点点水),小火焖熟卷起来
膳食纤维:菜苔切成小段,少油少盐爆炒
成品:大片三明治对折夹入厚蛋烧、菜苔,快手早餐完成啦,再搭配一盒牛奶,小朋友很喜欢
他家的肉品丰富,选择多样。 冰箱里摆了超级多的肉,真的都很新鲜 我这次买的是午市单人餐,才四十几 原以为品质会一般 但是真的和两三百吃的肉的品质是一样的 很新鲜很好吃 烤制过程中,油脂滋滋作响,诱人食欲。 服务人员也很热情,及时提供帮助,体验感很棒。 #穷鬼套餐#合肥美食 #合肥烤肉天花板#名家烤肉#一起吃烤肉#各国烤肉申请出战
活动价格只需要19.9元的大猪蹄子哪里找[阴险][阴险][阴险]汤汁完全融进猪蹄子每一处肌肤里面,浓郁鲜香,我愿称之为我吃过的最好的猪蹄子[胜利][胜利][胜利]总之你买不了吃亏买不了上当,走过路过不要错过哦[偷笑]如果这个活动一直有,我能一直吃下去[调皮][调皮][调皮][调皮]#卤味熟食 #解馋的卤味
今日休息在家躺着~适宜叫BUNA&PATE的外卖 他家的肉桂卷和可颂我都很喜欢! 下午茶外卖我经常点家这。 推荐✨mini酥皮四件套和小茴香海盐卷 🥐碱水可颂 外皮酥脆焦香,内里松软可口 咸甜交织口感平衡~很耐嚼! 🥐杏仁可颂 可颂上面满满都是的杏仁脆片, 口感独特微甜杏仁香气浓郁 吃起来超满足入口尽是幸福!💕 🥐原味可颂 经典原味可颂地位不可撼动 表皮纹理分明胖嘟嘟的~色泽金黄, 咬下去黄油味浓郁~气孔丰富,每周必吃! ✨肉桂卷✨ 简直是我的梦中情卷!颜色淡焦糖, 肉桂味明显!口感香甜,层次分明~ ✨小茴香海盐卷✨ 这款我也很爱吃~底部烤的焦香可口, 咬下去蓬松软乎有嚼劲but口感偏咸 层次丰富~小茴香味道🈶很特别哟~ 🔎店名:Buna & Pâte (AI PLAZA店) 👣地址:云锦路683号西岸凤巢下沉广场大楼梯左后方
温州到丽水云和这座古城玩~ 特色的梯田米线🍜、手工红糖麻糍、骨汤豆腐丸、还有各种饮品🧃……… - 旅游在丽水古朴的城市、逃离💨城市,来到这边真的很安宁🥰🥰🥰 这家店是做丽水非遗小吃,东西很好吃,价格也不贵,老板娘很热情,真的古色古香,人民也很古朴…. - 来丽水旅游,记得来这家云禾小吃店吃哟~ 营业时间:早上7点到晚上9点 在云和县城东路48号哟~#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #冰镇酸梅汤
炸串还得是绿园串串香,从小吃到大的味道,就适合大晚上解馋,不过油炸的吃多了会腻是真的,适量适量啦[色] 八点多去的,店里坐了三分之一的桌子,后面吃完九点多陆续在来人,生意好的。最喜欢自制的鸡腿、鸡皮、鸡肉串、鸡骨头、鸡锁骨,蔬菜金针菇和白菜也都不错。 #吃串 #小炸串 #炸串
每次踏入Flipped42咖啡·简餐·鲜花小馆(壹方里店),都仿佛走进了一个被鲜花环绕的秘密花园。这里仿佛是喧嚣都市中的一片宁静绿洲,花朵簇拥,绿意盎然,让人心情瞬间舒畅,仿佛所有的烦恼都被这满眼的生机所驱散。 在这里,不仅心情愉悦,工作效率也跟着提升。仿佛每一朵花都在为你的灵感加油,每一片绿叶都在为你的专注助力。 说到咖啡,这里的咖啡品质绝对堪称一流。每一口咖啡都醇厚浓郁,香气扑鼻,仿佛能瞬间唤醒你沉睡的味蕾,绝对是提神醒脑的最佳拍档。在这里办公,一杯咖啡在手,就能轻松应对各种工作挑战,让你在忙碌中也能享受片刻的惬意。 至于主食,青酱海鲜意面简直是我的心头好!青酱的清新与海鲜的鲜美完美融合,每一口都是满满的幸福感。搭配上香草鸡翅和青酱芦竹笋热沙拉,口感丰富,营养均衡,让你在享受美食的同时,也能保持健康的生活方式。 #美食咖啡小资生活#天天领红包#0元玩转这座城#咖啡#约个下午茶去打卡#颜控最爱下午茶#发现身边宝藏咖啡店#探店心水咖啡馆#瞬间心动的高颜值咖啡#高颜值咖啡馆推荐
白砂 糖20g 吉利丁片2片 做法
✨✨✨《自制的木瓜奶》想必很多小姐姐都喜欢吃,毕竟有一定的功效在里面✨✨✨ 材料:纯牛奶250g 木瓜2个600g 白砂 糖20g 吉利丁片2片 做法:1.吉利丁片冷水浸泡(30分钟以上)泡软,将木瓜洗净从头部切开,用勺子将木瓜籽全部掏出,取大小合适的碗或杯子将木瓜保持直立放置固定。 2.将牛奶倒入锅里小火加热,放入白砂糖搅拌待白砂糖全部融化后即可关火。 3.将牛奶温度降至微热时加入泡软沥干水分的吉利丁片搅拌均匀,放置常温后倒入木瓜中。 4.盖上切下的木瓜头,放冰箱冷藏3小时以上,木瓜里面的奶都凝固便可以切块装盘。
无锡必打卡古镇top1——荡口古镇
来无锡,只知道惠山古镇,南长街?那你就out啦 排行无锡必玩榜的top1古镇 满足你对古镇风景的所有憧憬 绝对值回票价哦[机智] 🏬古镇名称:荡口古镇 [圆图钉]地理位置: 江苏省无锡市锡山区鹅湖镇衡芳路55号 🚌交通: ✅交通便利,有公交直达 ✅如果乘坐动车到达无锡东可以乘坐7⃣️0⃣️8⃣️公交到新桥(荡口古镇)下车;如果是乘坐大巴车到无锡汽车站的话可以乘坐7⃣️1⃣️2⃣️到新桥(荡口古镇)下车 ✅如果你是自驾来的话附近也有停车场🅿️可以把您的爱车停在停车场,在这里住宿几天 🌵票价: 无锡本地人持有身份证免费进入 外地游客:成人8⃣️0⃣️元/人(游船需要另外购票) 游船价格:成人3⃣️0⃣️/人 儿童1⃣️5⃣️/人 [薄荷]环境: 荡口古镇算是无锡市一个最美丽的古镇了,环境优美,景色宜人,比较推荐春秋两季不冷不热的时候来游玩,这两季是最好的季节了 [强]特色推荐: ✅古镇风景区内有各种特色工艺品,服饰售卖(有汉服租赁服务) ✅古镇风景区内有各种无锡特色的特产(油面筋,排骨,酥糖,糕点)可供带走 ✅古镇内可选择的酒店,客栈有很多(具体优惠信息自行斟酌) ✅古镇内有各种无锡特色小吃店(水金豆花,秦园小笼,东吴面馆)等等;还有各种比较有无锡特色菜口味的饭店,可以说满足你对美食的一切喜好 [图钉]实用tips: ✅游玩时间建议2-3天左右(针对外地游客) ✅古镇的早晚温差比较大,所以最近如果来的话建议短袖,长袖薄款t恤,稍微厚点的外套都备一点 ✅女士如果喜欢穿高跟鞋的话一定要备一双常用的运动鞋👟(不硌脚),路面比较不平整,容易摔跤 ✅晚上古镇的灯光比较昏暗,不建议带老人外出闲逛 ✅最后一条实用tips:五点以后不需要门票哈哈哈
前段时间经过那边,打个卡 植物园真的很大 一号门暂时
前段时间经过那边,打个卡[调皮] 植物园真的很大 一号门暂时目前封闭状态 很适合喜欢花花草草 以及喜欢鲜艳娇嫩欲滴系列的 如光一般的 时间有限没有逛完的感觉 但是所到之处都是一片的和谐 植物园里面边边角角的设计 以及来来往往的每个“个性” 都是那么的和谐自然 你喜欢的🦢大鹅,鸭鸭🦆,兔兔🐰,鸽鸽… 15¥/人 [调皮]「上海植物园」
几块钱就可以南湖荟买到喜欢的小烧烤,铁板鱿鱼烧
还是一如既往的喜欢美食[调皮],几块钱就可以南湖荟买到喜欢的小烧烤,铁板鱿鱼烧,桃胶牛奶…冬天真的很适合和喜欢的人一起吃糖雪球[亲亲],饭后一起出门逛逛街,吃吃小烧烤,看看日落,生活不只有苟且,还有诗和爱人,美食……[可怜]
减肥减脂小能手:洋葱拌木耳
【菜品简介】 木耳被称为肠胃清道夫!含有大量的膳食纤维,其进入肠道中能促进肠胃蠕动!洋葱被称为血管清道夫!两者搭配是减肥必备食谱,也是减脂好帮手! 【菜品用料】 洋葱 半个 木耳 50g 蒜瓣 5-7瓣 生抽,盐,醋,糖,辣椒油 适量 【制作步骤】 第一步:干木耳提前泡发,并清洗干净,洋葱切丝备好,蒜瓣切碎备用! 第二步:起锅烧水,水开下木耳煮沸2-3分钟捞出于凉水中。 第三步:将木耳洋葱丝放入碗中,依次加入盐,少糖,一勺生抽,两勺陈醋,3~5滴麻油,另外起锅烧油放花椒,爆香花椒油浇在蒜碎上爆香,调拌均匀盛出装盘食用!(不减肥人群可另外添加辣椒油。)
馒头,自己炒的肉馅,面团发酵也一次比一次成功
被关在家里几个月,全民都在苦练厨艺,包子,馒头,大饼,蛋糕,面包,哈哈!面粉成了各大超市的抢手货,家里没有面包蛋糕工具就只能做做包子,馒头,自己炒的肉馅,面团发酵也一次比一次成功,除了觉得费时间,但比在外面买的干净卫生,质量可靠
绝了️男友做的酸汤面酸辣开胃爆好吃
绝了‼️男友做的酸汤面🍜酸辣开胃爆好吃🔥|||男友做的酸汤面真的巨巨巨好吃‼️ 香醋和剁椒酱带来的酸辣口感,简直不要太开胃😋 天冷来上这么一口,整个胃里都是暖暖和和的很舒服 一口接一口根本停不下来[憨笑]连汤汁都喝得一滴不剩 2分钟就能做好的快手面,在寒冷的晚上来上一碗吧#妈呀太香了 #我的宝藏美食集 #自制美味定义生活 #炫一口热气腾腾的美食 #在家做美食 #超下饭家常菜谱#这一口,我必吃不可 #我也太会吃了吧 #一人食 #逃离烦恼show出旅居生活 #小众旅行好去处安利
开箱测评|三款抗老保湿眼霜测评
CPB 4D精雕眼霜 抗老保湿,主要针对黑眼圈 细纹和眼袋 参考价格:1980/15ml 质地: 霜体质地 敲击滋润 淡淡的兰花香味儿也是我喜欢的~ 使用感受: 真的除了贵 一点缺点都没有,配上按摩棒 冰冰凉凉的敲舒服 用铂金按摩棒朝太阳穴方向轻轻按摩提拉 促进眼霜吸收 淡化细纹黑眼圈 绕着眼周轻轻画圈按摩 可以去眼部浮肿 使用变化: 眼周部分的小细纹都不见啦 真的平滑了好多呢 黑眼圈也淡化了不少 搭配铂金按摩棒按压眼部 冰冰凉 角度也十分贴合 简直比美容院按摩起来还要舒服 偶尔搭配CPB的精华眼膜 简直是皇后的待遇 质地非常滋润 贴合脸部轮廓 贴合度也非常棒 走路都不会掉 用一次真的都会上瘾 真的太好用了 还可以做急救眼膜 如果第二天我有重要事情 我会提前一天用 第二天眼睛炯炯有神 雅诗兰黛小棕瓶眼霜 主要水润保湿 抗氧化 抗蓝光 参考价格 520/15ml 质地水润 流动性好 轻轻拍打即可吸收 使用感受 保湿效果我觉得很好 保湿一整晚 但是抗老方面 可能是用的时间比较短 效果还不是很明显 主要用于抗蓝光 兰蔻小黑瓶发光眼霜 主要去黑眼圈 紧致轮廓 参考价格 520/15ml 乳白色啫喱质地 轻薄 不粘腻 经典淡香 使用感受 兰蔻家的明星产品 我用了多半瓶了 我觉得最明显的改善就是黑眼圈得到改善了 我是敏感偏干肌肤 保湿性弱一些 晚上我会搭配眼部肌底液 增强保湿效果