『红烧肉末海参』
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『红烧肉末海参』

2022-10-12 11:38:01
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💜💙🧡味道很不错,咸甜口的,也很容易做,很快捷的滋补菜哟~

🌈材料:海参、里脊肉、葱姜蒜、料酒、生抽、耗油、胡椒粉、糖(减肥的可以用0卡代糖)

🌈步骤:1⃣️葱姜蒜切末备用,肉切成肉末备用(可以大一些,比较香)

2⃣️锅中倒入一些纯净水和料酒,切两片姜片,放入纯净水中,待水烧开沸腾,加入海参汆水,煮3分钟左右去腥

3⃣️锅烧热,倒入适量油,倒入肉末翻炒,翻炒至肉末变色且分散开来,倒入葱姜蒜末,继续翻炒出香味,倒入适量料酒、生抽、耗油、胡椒粉、糖继续翻炒入味

4⃣️入味后倒入适量开水,稍微沸腾一下,转小火,倒入水淀粉勾芡

5⃣️放入海参,小火闷煮5-8分钟即可出锅

㊙️㊙️㊙️Tips:1.勾芡后用小火闷煮,最好用不粘锅,不用担心勾芡后容易粘锅底

2.可以把海参切开再放进去煮,我是喜欢拍照,所以每次煮好拍了照片,再用牛排到切开了吃

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#0元玩转这座城 谁懂这一碗糯米饭的含金量‼️‼️‼️ 🍲这家火锅店太会整活了吧! 📌 竟然吃到了我心心念念的糯米饭🍚 😭掀开盖的那一刻直接香迷糊了! 粘糯油亮的糯米🍚 红亮喷香的腊肠🥓和咸蛋黄🥚 酥酥脆脆的脆哨和花生🥜! 最后撒上葱花‼️‼️‼️ 一口下去软糯香甜😋 吃得超满足!!😋 下篇笔记推荐这家的火锅🥘嘿嘿💞超级美味 #好吃上瘾的火锅店推荐#吃口碳水就快乐

不知道该不该说大白话,作为本地人的嘴尊嘟挺挑,去了n趟南澳后这家海鲜让我念念不忘🌊 很实诚的两口子开的海鲜店,主打现捞现zhi作的海鲜🦞吸引了一波波外地游客…… ▪️姜葱炒蟹:这个季节很适合吃大螃蟹,味道鲜美,急火翻炒后更加鲜甜,作为本地土著这份必点 ▪️清蒸海鱼:鱼肉的鲜甜口感现捞的就是不一样,炒鸡大的鱼,鱼肉吃起来嫩滑鲜香,实不相瞒一人都吃了一大半 ▪️蒜蓉粉丝蒸扇贝:D家秘.zhi扇贝很惊艳到我,清蒸的口感小伙伴也说给力 🏘️ 海角食坊 📫青澳湾山岗村风情路中段北侧8号-1号 #海鲜大餐安排 #这家店回头客超多想吃你就来 #海鲜 #同城美食 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #打边炉 #生蚝 #海鲜餐

❣️产品 理肤泉舒缓调理喷雾 ❣️容量 图片为50ml,大瓶装有300ml ❣️使用方法 每次洗完脸,打开盖子后距离脸部5cm左右,进行摁压喷头。 ❣️使用感受 洗完脸后可以立即进行补水保湿,锁住水分,可以代替保湿水,喷雾也更加方便。 ❣️适用肤质 所有皮肤都可以使用。 ❣️外观/气味/质地 无色无味,水状,质地清爽,保湿效果绝佳。

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