【红豆黑糯米养颜粥】
所需食材:红小豆30克 黑糯米30克 黑米15克 糯米15克 花生15克 红枣10颗左右 红糖20-25克 清水650毫升
制作步骤:
1.将红豆洗净提前浸泡十五个小时以上,红豆比较硬不好煮,最好用高压锅提前煮熟。
2.黑糯米、黑米和糯米洗净浸泡一晚,红枣和花生浸泡半小时左右。
3.将黑糯米、黑米、糯米和煮好的红豆一起放进锅中,添入清水盖上锅盖大火煮沸。
4.然后改中小火,将锅盖欠个缝隙防止扑锅,继续煮半小时。
5.接着放入红枣和花生搅拌均匀,再煮十五分钟左右。
6.待粥呈黏稠状态后放入红糖,搅拌至红糖融化。
7.一款营养丰富又滋补的红豆黑糯米养颜粥就做好了,经常食用对身体好处多多哟!
小贴士:
这款粥用到的食材种类比较多,每种食材的需要煮的时间和程度都不一样,所以有的是分开放入锅中熬煮的。红糖要选择老红糖,它保留了甘蔗的全部营养成分,具有益气补血、健脾养胃的作用。而普通的赤砂糖只能作为调味料。
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真的好多澳門朋友給我推這家店!!!
滿滿當當的海鮮丼飯真是一碗入魂
我們點了幾款招牌都不踩雷!
A5雌黑毛和牛海膽丼
這口海膽真的太解甜了[流泪][流泪][流泪]和牛也特別的嫩!
岩漿御前青龍丼 一整碗真的好多料呀!!!
又是蟹肉、三文魚、一整隻小青龍蝦肉QQ彈彈 還有上面的醬也很好吃!!!
黑蒜安格斯一口牛🥩炸过的蒜片和牛肉一起吃 真的好讚呀 好吃到落淚了😅😅😅
而且他们每天都有不一样的套餐
我们来的这一天是星期二魚. 风夏
这个套餐里面其实也蛮多吃的
也完完全全够两个女孩子吃!
真的每一份分量都很多料也很足
而且味道也真的很符合我想象中的味道👅
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🍣漁兵衛(皇朝店)
#澳門日料#澳門打卡#澳門皇朝#澳門漁兵衛##創作者賞金計劃 #優質筆記萌芽計劃
🔮从小,老爸对我说:美味不可多得!
于是,我行走在寻找美食的道路上!
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🌈乳鸭池塘水浅深,熟梅天气半晴阴。
东园载酒西园醉,摘尽枇杷一树金。
初夏,赴一场珍馐佳肴盛宴🥂
自古以来就有“食在广州,厨出凤城”的说法
顺德菜以其“鲜爽嫩滑”为特点享誉美食界
六个大厨,由顺德六个五星级酒店的大厨联合创办
以精湛的手艺,打造匠心美食
🌈鲜花椒焗毋骨鲫鱼
平时很少食鲫鱼,因为刺多,这次刷新的印象
这道菜精选东江湖鲫鱼,1.3-1.5斤左右
将鱼骨鱼刺剔除,以鲜花椒生焗
不加一滴水,却成功地锁住了鲫鱼的水分保持原汁原味
鱼肉吃起来细嫩鲜美,完全无刺,一改以往鲫鱼的印象
🌈荔茸拆鱼羹
作为顺德十大名菜之一,几乎顺德菜馆都有这道菜
拆鱼羹以5斤鱼熬出5斤汤来精心烹制
搭配当季新鲜蔬菜、荔浦香芋茸
吃起来柔柔滑滑的,鲜甜可口
🌈「富贵生菜包蚬肉」
顺德小伙伴说这是地道的家常菜
黄沙蚬肉、荞头等配料,以球状生菜包着吃
鲜香浓郁又不失清新,返璞归真的乐趣
@点小胖 @点小二 @点小二创作学院
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中大国际顶楼,很好找,建议11点半营业就来,避免等位。因为在中大国际楼上,配套停车场很方便,室内环境颇有些小调调,灯光是暗暖色,座位是流线型,菜品味道佳摆盘精致讲究,有一种轻奢低调的感觉,虽然在大厅就餐,但灯光布局很好的划分出空间布局,感觉私密性没有受到影响。整体味道中上,但环境让人舒适,会再来。顺便提一下负一层的秦豫肉夹馍,非常不错。
#0元玩转这座城锅底是豆米火锅的灵魂,这锅汤底以红豆为主料,经长时间熬煮后豆米软烂绵密,融入骨汤或肉汤的鲜香,形成浓稠醇厚的基底。虽然有点糊锅,但不影响整体汤色,带着淡淡咸香,涮菜时能均匀裹住食材,尤其适合搭配蔬菜、豆腐等吸味食材,不过糊锅的焦味多少会渗透进汤中,下饭入味
吃过平价又好吃的寿喜烧肉嘛!
打卡了汕头ResistSun寿喜烧肉,
就在1981特区里!
这家门面的招牌一眼就能看到👀用餐环境很工业风,日式奶油风
简约又舒适,有吸烟囱所以吃完身上不会有味道!
推荐菜品:
雪花黑猪肉
澳洲霜降黑肥牛
澳洲牛上脑
手打乌冬面
紫菜奶酪土豆🥔饼
灸烧豆腐
鱼籽福袋
玉子蒲烧鳗鱼饭,最爱吃鳗鱼饭的我真是太满足啦!必点必点!
无菌🥚:沾上烤好的肥牛简直绝啦!
🍲寿喜锅也不错,2瓶汤汁自己调配咸淡!
食材都很新鲜,小姐姐也会帮忙刷肉,人均80就能get喜欢吃寿喜烧肉的朋友快来啦!
🏠店名:「RESIST SUN SUKIYAKI•寿喜烧」ResistSun寿喜烧肉食堂
✨地址:榕江路1981特区商业中心一楼
🈺️:11:00-14:00,17:00-22:00