快来体验一下滑雪的滋味!

🎯现在不能错过的滑雪店铺来了，🙆快跟着我一起来看看吧!相信你们一定感🏜️受到滑雪的乐趣 ! 🔆店名：「LINK SNOW 领雪室内滑雪(西溪天街店)」 🔅地址：蒋墩路龙湖西溪天街6楼(乐体健身旁) 距地铁5号线蒋村站E1口步行80m 🏚️本店铺的滑雪小班课程，有专业教练指导，⛵有男教练和女教练，随便你选择 。🏵️店铺还为客人们准备了储物柜，🗽把自己的私人物品放进去， 🌐避免物品丢失 。 🌈带孩子来这里滑雪，⚜️教孩子学会滑雪，相信能够让你们度过愉快的一天，感受到滑雪的乐趣，☔还能够增加亲👪子间的感情哦！🌻现在还为你们准备了 「双人滑雪体验课」。 图片来源于网络，如有侵权请联系删除 。

遇见自己

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是我朋友带给我的鸡腿饭！王宁里面的，老牌健身房做的也太好吃了真的很香啊！下面的饭加了紫薯，特别香，绝了，吃完了非常满足，肚子饱饱的还不容易饿，我觉得这个大鸡腿能秒杀市面上百分十八十的鸡腿🍗[调皮]，建议在王宁健身的朋友都试试去，绝对不会失望的！#健身 #照烧鸡腿饭 「王宁健身(湖南路旗舰店)」

蒜香大猪蹄

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老大哥退休后两口子来海南游玩，还专门跑洋浦来看看新开的公司业务情况，顿觉承情不少。合伙好兄弟在家里设家宴款待。 大花龙虾，专门找人搞的新鲜的，刺身做出来晶莹剔透，滑嫩Q弹，清甜爽口。生猛货，果然和一般饭店里的不一样。 而对于喝酒的人来说，最好吃的却是一盘不知道厨师去那里买的虾干。那咸香的味道，让人酒量和食欲都大大增加。 用自养黑猪肉灌制的腊肠，在四川熏好后寄过来，每一口都是享受。如果夹一片生蒜，别有一番风味。 至于金黄香酥的河虾，壳薄肉嫩的花蟹，滑弹嫩爽的盐焗文昌鸡，还有香煎的海鱼，凉拌的牛肉，韭菜炒的小炒肉，无一不是送酒下饭的好东西。 有佳肴，岂能无美酒？一瓶路易十三，五瓶玛歌，加一瓶相对最便宜的普茅。老大哥挺感动，退休后这样喝的，那是感情。 「古盐田高尔夫俱乐部」

小轩窗

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1️⃣7️⃣📶我们赶到了广州南沙体育馆！ 哇塞，场馆外都是从各地赶来的气运粉！🧚‍♀️🧚‍♀️有老胡的机车🏍️和架子鼓🥁，头顶还有老胡和小熊🐻的旗帜🚩在那飘扬！ 哈哈哈[鼓掌][鼓掌][鼓掌]好幸福，突然不知道🤷‍♀️从哪传出男粉的惊呼！ 原来我们的气运真的已经万物皆爱啦！1️⃣8️⃣🚻我们开始排队进场啦！整支队伍甚至都排到了马路边，辛苦警察👮‍♀️叔叔不停的帮我们疏导队伍，还警告⚠️千万别买黄牛的假票！ 因为这次的演唱会超级严格，一人一票，不给票贩子任何机会！ 1️⃣9️⃣🎦伴随着《活于我It‘s My Life》点燃🔥🔥🔥全场的激情！也让我不禁回到了2020年那个夏天，老胡说，冬天写歌，夏天巡演，小汽车装人，大卡车装乐器，把演唱会开到体育场🏟️。 现在真的做到了，启程流浪[可怜][可怜][可怜]2️⃣0️⃣🆕随着5人的曲目🎵后，气运的每个人也开始了单人show！小李唱了茫！珂珂唱了新歌，马哲一首新歌吉他🎸弹唱，小熊回到家乡后粤语风味极浓的禁地也超好听，当然最后是老胡的偏爱与溺爱，爱了爱了[爱心][爱心][爱心] 2️⃣1️⃣🆖演唱会的最高潮也将来临！一首五人合唱曲目🎵《气运联盟》，全场泪目！再是一首《就是爱你》全场满天合唱，不远离去[苦涩][苦涩][苦涩]从广州正式启程流浪，我们一路追随！！

yy小吃货

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随着人们慢慢恢复生活和工作节奏，测量体温慢慢成为一种日常打卡，无论进出小区、超市还是公司，不能避免。 如此高密度的测温，很多人很焦虑： 体温一直测出来 37 度多，是不是感染了新型冠状病毒？ 使用公共温度测量机器，会不会造成交叉感染？ 今天就来跟大家讲下关于测量体温的问题。 常见测温工具有哪些？ 有区别，不同工具的测量方式不同，结果也会有差异。目前常见的测温工具有： 玻璃水银体温计：适合测腋窝、舌下、直肠 不推荐：最传统的测量工具，因容易断裂而发生水银泄漏中毒，不推荐使用，特别是儿童。 电子测温计：测腋窝、舌下、直肠 推荐：安全、经济、温度波动小、性价比非常高，是替代水银体温计的首选，推荐家庭使用。 额温枪：测量额前、手腕 推荐：优点是测量快速、便捷、无身体接触，公共场合广泛使用。 缺点与额贴一样，存在测量误差，不过可以取多次测量的平均值，来提高准确性。 耳温枪：测量鼓膜（耳膜） 推荐：优点是方便快捷；缺点是测量受方向、手法和耳内盯眝影响，存在测量误差，多次测量后，取平均值可以提高准确性，推荐使用。 体温测出多少度，才算发热？ 发热，是指体温超过了正常范围的上限。 通常定义的正常体温范围在 36～37 摄氏度左右，但由于测量方式及工具的不同，这样简单的定义就显得不够用了。 根据《诊断学》及 UTD 参考文献，我们整理了一份相对全面的 人体温度表 ： 耳温＞38℃为发热；口温＞37.5℃为发热；腋温＞37℃为发热；肛温＞38℃为发热。 而我们常测的额温和耳温，因影响因素多，无标准参考范围，临床习惯参考腋温。 哪些情况能让体温产生波动？ 天气、饮食，甚至是生理期，很多因素都会对体温产生影响，使其超出正常范围。 所以测出体温偏高，先别慌，看看是不是有下面这几种情况： 气温高则体温高，气温低则体温低（比如开暖气的车内，冬天的室外等） 早上体温低，下午体温高 运动和进餐后，体温高 婴幼儿体温高，老年人体温低 女性排卵期、妊娠期体温高 另外，妊娠期体内激素水平变化，也会使体温升高。 公共测温工具有感染新冠病毒的风险吗？ 公共场合大多采用非接触式的红外线测温仪，一般不会导致交叉感染。 但对于需要通过接触皮肤或黏膜，才能完成测量的工具，需要在使用后进行酒精消毒，否则可能存感染的风险。 发热是否意味着，新型冠状病毒感染？ 不是，很多问题都会引起 发热 。 不要因为发热就盲目去医院，这样反而会提高感染的风险，在家隔离，保持观察，通常几天后会好转。 如果你在发热或咳嗽的同时，还涉有以下 4 种情况之一，请及时就诊： ➊ 发病前 14 天内有武汉市及周边地区，或其他有病例报告社区的旅行史或居住史； ➋ 发病前 14 天内与新型冠状病毒感染者（核酸检测阳性者）有接触史； ➌ 发病前 14 天内曾接触过来自武汉市及周边地区，或来自有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者； ➍ 聚集性病例（发病前 14 天内，参与过聚集性活动，且聚焦性活动中有 2 例及以上确诊）。 好了！看到了这，你是否对测量体温这件事有了更多的了解呢？ 希望大家正确认识测体温，不会因为一点异常而感到焦虑。 最后祝女神节快乐～附一些宅家健康餐搭配图片给大家～

Lady柚

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#0元玩转这座城#减肥#减肥减脂吃这些#减脂餐#在家做美食#在家做美食上热门#在家做美食简单又好吃#创作者赏金计划#我的减脂餐#瘦身 吃的干净，再加上运动的话，真的会瘦！这些日子，吃的超级干净～就为了夏天看着不胖。 家门口不到一百块，健身一下，还不错，空调房里出出汗，挺好。 健身房性价比很高～这么便宜～练得挺自在～ 牛肉和虾还有绿叶蔬菜～吃着真清爽，吃的干净，确实会慢慢瘦，而且很健康，没有反弹等副作用。大家都可以吃干净一些的。

旺仔旺旺

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🍂秋天来了冬天还远吗？之前一直想去户外滑雪，但是又有点胆怯，总觉得到了天寒地冻的时候，又是新手，真的能掌握GET到滑雪的技巧吗。这不刚好发现一家沉浸式模拟滑雪场地——B.C.SPACE滑雪，立马安排上。 . 🏘店名 B.C.SPACE滑雪·露营·DIY 📮地址 泰山路157号边城大厦2F ⌚时间 周一至周日 10:30-20:30 . ❄️南京这类室内滑雪训练场不多，这家无论从环境还是设备来说都非常棒，功能区域全，各类户外设备齐全，门口摆放了露营营地颜值超高，想要进行滑雪训练，也会安排专业教练一对一。 . 🎿他家都是一线big牌滑雪装备，HEAD的雪鞋和雪板、ALPINK的滑雪头盔，专ye选手的用的滑雪服应有尽有。 . 🏂关键雪道模拟机滑起来质感和真的不分上下，说实话我胆子略小，但是在教练指导下还是很安全的，从基础动作练起，不出半个小时轻轻松松独立滑行一小段。 . 📝再简单总结下 1️⃣沉浸式体验感不错，小白也别怕，新手、小朋友都能来学习、练习； 2️⃣专业设备，一对一的教练，保障训练学习过程中安全，并且能直观get到专业滑雪知识。 3️⃣如果有计划户外的 室内有必要体验一下 毕竟户外环境要比室内复杂很多，有点基础更容易上脚 . 🏕️他们家除了滑雪装备之外，户外装备也很齐全，另外露营系列的产品也很多，现在特别流行户外露营，如果想要采购一波可以来这里看看~

vivi8023

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#城市向导官#游泳过一夏老板人太实在了，给的份量非常足，味道也是大众口味，性价比超高，以后就是我家的后厨了。份量真的超多，第一次看到荤菜份量这么多的外卖，简直是物超所值！！！外卖包装跟图片展示相差无几，骑手送的很快，味道也十分赞，给老板五星好评。#牛肉堡

睿智诚信的小滨

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