周末跟家人出门滑雪真的是太棒了！

今日减脂餐走起～中午是黑椒意大利面和番茄意大利面，晚上是蔬果减脂沙拉，一天都在营养健康美味中。晚餐尤为重要，又不能多吃，还要保证营养，所以做个蔬果沙拉：碳水—烤全麦面包；蛋白质—鸡蛋、坚果；维C—生菜、西兰花、小番茄、蓝莓，吃了刚刚好哈哈

之前刷到好几次 总算路过高教园区去吃一吃 怎么说呢 预制菜吧 应该一锅煮好分放到砂锅里 点了招牌的两个汤饭 调味的都一般般 豆腐上来里面还有点冷 店里最好吃的是自助的泡菜 靠吃泡菜萝卜下了几口饭 #记录新年第一餐 「故乡妈妈朝鲜族汤饭(云创浙理店)」

##0元玩转这座城 #探店火锅串串 #各种牛肉串串 #宝藏串串原来串串可以这样吃 #这家店回头客超多想吃你就来 #这家店回头客超 「特色牛肉系列」「折耳根牛肉串串」「香菜牛肉串串」「麻辣掌中宝串串」「麻辣小郡肝串串」「小酥肉」「麻辣牛肉」「泡椒牛肉串串」 牛肉系列都拿了一遍，都很不错，双人餐一百多点一百串也可以了 只有一个菜品，就是那个坨坨牛肉个人不喜欢 小布丁好吃 酥肉只能还行

甬府北外滩店位于上海北外滩来福士东楼56F，地下4曾停车场可专梯直达，店内环境和服务都非常好。这家店的菜品整体清淡适口，有一些传统的宁波做法经过了改良。我尝试了一些之前没有吃过的菜，其中部分菜品给我留下了深刻的印象。 紫菜海胆：这道菜的海胆非常新鲜，搭配紫菜，口感丰富。 堂灼十八斩：这道菜选用新鲜的螃蟹，切成小块后，再淋上酱汁，味道鲜美。 香油腌冬瓜：这道菜是用香油腌制的冬瓜，口感清爽，味道独特。 宁波烤菜：这道菜是宁波的传统名菜，口感鲜嫩。 奉化芋艿羹：这道菜是用奉化特产的芋艿制作而成，口感细腻，味道香甜。 渔家白蟹骨酱：这道菜选用东海的梭子蟹，切成小块后爆炒，肉质鲜美，味道浓郁。 姜蓉秘汁鮸鱼：这道菜选用新鲜的鮸鱼，搭配姜蓉和秘制酱汁，味道鲜美，口感鲜嫩，点缀的红色枫叶是用山楂做的。 烧椒蟹柳臭豆腐：这道菜将蟹柳和臭豆腐搭配在一起，臭豆腐的外皮松脆，内部味道独特，口感丰富。 沙蒜烧豆面：这道菜是用沙蒜和豆面烧制而成，味道浓郁，豆面吸收了沙蒜的鲜味，非常美味。 甬府舍得：这道菜是甬府的招牌菜之一，选用了青菜最内部的小菜心，店员介绍这么一盘需要消耗10斤青菜，可谓制作精细，味道鲜美。 大白菜烩年糕：这道菜是用大白菜和年糕烧制而成，味道浓郁，年糕软糯，非常美味。 这家店的菜品非常丰富，每道菜都有其独特的风味。如果你喜欢宁波菜，不妨来这里一试。用餐后，我还参观了楼上的法餐，据说连甬府在内3层装修共花了1.8亿，非常豪华。#龙年的快乐从美食开始 #黑珍珠餐厅打卡 #米其林 #那些年我们一起刷过米其林 #爱生活爱美食

如糖砍价套餐去的，到了服务员告知该套餐已停止接待，但是事前没有任何通知说套餐已下架，所以双方都有点坚持己见，后面平台的工作人员与老板协调了一下，串串终究是吃上了，虽然老板不在店里，但老板处事这点还算可以，店里某位服务员小朋友还要提高一下哦，没有其他意思哈，总之，串串很不错，分量扎实，味道也好，好评哟，大家可以去试试，不要听到油炸就觉得油腻腻，其实还好，[呲牙][呲牙][呲牙]好吃的，只要吃的够快，脂肪就赶不上你了，味道棒棒哒

来三亚旅游选酒店就是选湾区 把各个湾区的特点了解清楚 再根据自己需求进行筛选就方便多啦 这份我熬夜手绘的地图要收好哦❗ 早晚会用到的啦🥰 · ⚠️三亚的住宿和外地不太一样的点是，越靠海越贵，越靠市区越便宜 因此把酒店分为3个档次 🌊以海岸线为标准 ❶第一档酒店为：看得见海的，步行就可到，酒店有专属沙滩的（价格最贵） ❷第二档酒店为：看得见海但离海有距离，没有酒店私人海滩（价格适中） ❸第三档酒店为：看不见海，也没有沙滩的酒店（性价比高） · 🔴一分钟了解四大湾🔴 三亚由四个湾区组成，分别是:三亚湾、大东海、亚龙湾、海棠湾 · 🌊三亚湾 ✅优点 交通最方便，分布景点多；离市区和机场都只有十几分钟的车程；步行就可以到海边，两三百就能住到海景房 ❌缺点 开发早，海水和沙质一般，人比较多 🔹适合人群 ①预算不高的出行人群 ②第一晚到或者第二天早班机的游客 ③主要旅游需求在逛景点 🔹景点分布 西岛、南山文化旅游区、天涯海角等 🔹美食分布 太琼糟粕醋、琼乡阁海南菜餐厅、琼捌炒冰 · 🌊大东海 ✅优点 就在市内，交通方便，吃喝玩乐步行就能到 ❌缺点 比较嘈杂，海水水质一般，酒店大多数是公共沙滩，私密性不强 🔹适合人群 ①预算不高的，懒得动的人群 ②每个湾区都要去一遍的游客 🔹景点分布 鹿回头、帆船港、千古情等 🔹美食分布 嗲嗲的椰子鸡、隐醉等 · 🌊亚龙湾 ✅优点 三亚最优秀的沙滩和海水 ❌缺点 离市区比较远，交通不方便，可逛的景点不多 🔹适合人群 ①喜欢下海玩水的 ②看重游玩体验感的不差钱人群 ③自驾游游客 🔹景点分布 亚龙湾森林公园、太阳湾等 🔹美食分布 希弗音乐餐吧、荔枝木烤鸡等 · 🌊海棠湾 ✅优点 奢华新酒店很多，酒店玩乐设施齐全，环境安静，私密性强 ❌缺点 风浪太大不能下海；离机场最远的湾区 🔹适合人群 ①喜欢待在酒店度假的有钱人 ②喜欢安静的游客 🔹景点分布 蜈支洲岛、亚特兰蒂斯水世界等 🔹美食分布 林姐香味海鲜、四川小胡子海鲜（亚特兰蒂斯店店）等 · 🏨住宿防坑指南 1、一定要至少提前半个月预定酒店 2、多平台比价，也别放过各个酒店的工粽号 3、民宿不要只看网图，多参考过往评价和住客的实拍图 4、不要选在郊区，交通非常不方便，不要把旅游宝贵时间放在路上 · 希望大家都有舒服愉快的三亚之旅💕 · 三亚酒店|三亚住宿|三亚旅游攻略|三亚美食|三亚旅行|三亚攻略