想吃月饼又怕胖？减脂期的小伙伴可以试试这两款🥮月饼！
![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
不用烤箱的紫薯椰香无糖月饼，不仅低卡，椰香浓郁，吃起来还Q弹！
升级版的南瓜紫薯咸蛋黄月饼，更是口感丰富，一口咸蛋黄入口保证你会爱上它！
🥮紫薯椰香无糖月饼
1.450g蒸好的紫薯，放到容器捣成泥。
2.把3个鸡蛋，100g牛奶，35g淀粉，搅拌无颗粒。
3.锅中放入20g🥥椰子油。椰子油属于中链脂肪酸，对减脂有帮助哦！完全融化后放入搅拌均匀的蛋奶液
4.最小火慢慢煮，边煮边搅拌，直到形成固状，变成这样的粘团。
5.紫薯泥和奶黄馅，分别揉成25g小团子。紫薯泥用手掌按压凹陷，把奶黄团放进去。用虎口慢慢往上推，包裹起来。
6.准备50g的模具按压成型，冰箱冷藏30分钟口感更好
🥮升级版南瓜紫薯咸蛋黄月饼
1.南瓜上锅蒸熟，加糯米粉和适量的糖，揉成面团。我选的是贝贝南瓜，糖放的不是很多。
2.紫薯加少量的牛奶和糖
3.一层南瓜，一层紫薯，一块咸蛋黄。
4.一层糯米粉撒上 进模具 形状就搞定了 上锅蒸15分钟。
🌟最近看到好多朋友们都推荐小邢家，我也决定过来试一试。🌟环境的话还真心不错，停车也挺方便。🌟他们家上菜很快，服务也挺好的，尤其是小龙虾，真的是每个过来吃饭的人都会点上个一两份。🌟怀旧乡巴岛小龙虾个头大，肉质肥美，也非常的入味。🌟还有油浸老鹰带鱼和葱油活八爪鱼，就一个字，鲜！真的是鲜掉舌头的那种！#网红店小龙虾
今天依旧是养生局 [鸭子] 🔍 店名 ｜ 杨丫老鸭汤 ⛳ 地址 ｜ 万达广场（观山湖店） 📶 营业 ｜ 11:00―21:00 🔍 ｜ 双人餐💰128 ｜ 养生老鸭汤（小份） ｜ 土豆 ｜ 豆腐 ｜ 爽口萝卜 ｜ 大白菜 🔍 ｜ 先喝汤饭更香 [调皮] 两人餐的鸭子[鸭子]也是一整只的噢 萝卜也很多 满满的一锅 汤底开了就先喝汤 只有这么开胃了 我一不小心就喝了7⃣碗 🔍 ｜ 鸭肉炖得很烂 ✔ 虽然是一整只但吃起来也不费劲 没有一点点腥味 是真的一点点都没有 应该是酸萝卜太多了把腥味都盖住了吧 酸萝卜吸满了鸭汤的味道 吃起来很爽口[调皮] 🔍 ｜ 豆腐特别嫩 ✔ 最好是开始吃的时候就放进去煮 到后面虽然会煮碎但是很入味 土豆我喜欢吃硬一点的脆脆的口感 或者是煮得特别软烂的时候吃也很不错 🔍 ｜ 环境还不错 来他们家的客人很多 晚上八点半了还门庭若市 位置都坐得满满的 「杨丫老鸭汤养生火锅(观山湖万达店)」
🦞一年一度龙虾季，龙虾爱好者们蠢蠢欲动[调皮]荣登大众点评南京小龙虾餐厅必吃榜四连冠的红大龙虾🏆17年的招牌老字号，已经成为了南京美食的城市名片📇其龙虾腮白、个大、黄多、肉紧，深受大家喜爱[色] [礼花]周末受邀参加了红大龙虾品牌升级发布会，现场灯光酷炫🚦热闹非凡，俊男靓女，**大咖走秀，嗨爆全场🔥 [爱心]红大龙虾创始人沈坚强先生向我们介绍了红大对龙虾的挑选条件： 1️⃣严格要求高品质龙虾，把最好的龙虾上到客人桌上是红大的初心 2️⃣严格要求龙虾制作工艺，两个字——讲究 3️⃣严格对待龙虾口味创新，这一点，红大很执着 [嘴唇]抖唇龙虾是店里的招牌：秘制辛香料🌶️采用四川汉源椒，吃完舌头👅又麻又辣，回味无穷。就连不太能吃辣的我，都迷恋这个口味[亲亲] 💛为了寻找更多元的味道，红大走遍全国各地。🦞三葱油焖龙虾是今年新出口味，颜值超高，👨🍳米其林星厨专门制作阿拉斯加雪蟹🦀️特制秘方。油焖的做法让虾肉更加紧实入味。新品女儿红姜撞奶冰淇淋🍦更是全新突破。 💙红大追求完美，在店铺装修，菜单升级上都下足了功夫。 💚在追求自身品牌完美的同时，宠粉也是认真的，一直以来，红大设计了很多文化周边，以往的折扇、手机挂件、帽子🧢、拖鞋🩴，今年新设计的笔记本📒、贴画等，配色大胆，视觉风格碰撞，深受年轻人喜欢💕 🧡每年还会组织红大酒之夜[啤酒] 💜聚在红大是红大龙虾的美好愿景，希望红大龙虾能时刻保持高水准，越做越好，越做越强，拥有更多的忠实粉丝。@点小二 @南京笔记创作助手 @点小吃 @点小馋 🏠「红大龙虾(程阁老巷店)」 📍秦淮区程阁老巷10号 「红大龙虾(王府大街店)」 📍秦淮区王府大街47号 「红大龙虾(夫子庙林耀荟店)」 📍秦淮区教敷营40号402室 「红大龙虾(碑亭巷店)」 📍玄武区碑亭巷157号
听说很多人远赴新加坡，千里迢迢去吃了一碗新加坡门将做的椰浆饭，其实真正好吃的椰浆饭，上海这里就有，而且还是正宗的新加坡人开的一家小店，这里的美食可以毫不客气的说，这就是热带风情的原汁原味！ 店里现在最有特色的肯定是「传统椰浆饭」了，这饭一端上来就有一股椰子的清香，饭米粒饱满，还带着一些香糯，配上南阳特有的小鱼干，加点花生米，用新加坡风味的辣酱一拌，这就是一碗可以连配菜都不用，都能吃的超级香的米饭呀[亲亲] 当然，这里的新加坡味道还有着「南洋咖喱鸡」「南洋小吃拼盘」「南洋炸鸡翅」这三大南洋特色，咖喱的香，油炸的脆，以及小吃拼盘的多样性，可以满足各种口味！最后再来一份「新加坡鸡肉叻沙」，这也算得上那里最喜闻乐见的街头美食了[强] 一顿饭下来，又是吃的狂撑无比，实在是这个好吃，那道菜也好吃，一个都不想浪费呀[捂脸][害羞] #0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #打卡本地好餐厅 #城市吃喝指南 #本地人私藏美食 #南洋料理 #今天出门吃点啥 #我最爱的新加坡美食 #桑尼 椰浆饭 #椰浆饭 @点小二 @点小胖 @笔记课代表 @艾小评 @种草君 @点小二创作学院 @笔记创作助手 @创作小助手 @上海笔记创作助手
超丰盛！今日工作餐“盛宴”
今天的工作餐，简直像一场海鲜与美食的派对，狠狠惊艳了我一把！ 小龙虾色泽红亮，外壳泛着诱人的光泽，轻轻一剥，鲜嫩的虾肉便滑入口中，浓郁的汤汁在舌尖上跳跃。梭子蟹更是满满惊喜，蟹肉丝丝分明，鲜甜中带着调料的醇厚，让人回味无穷。基围虾鲜得纯粹，肉质紧实弹牙。 而酸辣大白菜，是这场海鲜宴中的一抹清爽亮色。酸辣的滋味恰到好处，白菜清脆爽口，解去了海鲜的油腻，带来别样的味觉享受。 吃着这丰富的工作餐，疲惫的身心得到了极大的慰藉。每一口都是满满的幸福，这不仅是一顿饭，更是工作中的小确幸，为下午的拼搏注入了满满的能量 。#工作餐 #美食
小雷同学
小店披萨外卖也能这么好吃？！
这家披萨外卖真的很好吃！饼皮是现做的，烤得特别香，咬下去外脆里软。芝士给得超多，一拿起来拉丝老长了。我点的香肠薯角的，料铺得满满的，每一口都能吃到馅。 送来得很快，到手还是热乎乎的，包装的盒子也很好，一点没漏油。价格不贵，一个披萨够两个人吃，挺划算的。已经点过好几次了，以后想吃披萨还会选这家！ #好吃不贵的披萨#外卖推荐#实惠小吃#城市向导官#今天外卖吃点啥
在野
面部护理用什么！敲黑板收藏！
面部护理|生活好帮手🙊 兔又找到了几款面部用起来很舒适的好东西，忍不住想和大家分享啦！ 在家很闲吧，这几个好东西，可以让你一天充实起来。 1⃣️优时颜眼霜 用完一瓶，这是我又入了，UNISKIN主打抗糖化的精华好用的。优时颜微笑眼霜，主打抗初老抗皱，像我这种快奔三的女人，太需要了！质地轻薄，上眼很好推开和吸收。国货之光真真！ 2⃣️膜法世家 痘肌修护纱布面膜（绿色款） 主打:淡痘、舒缓、淡印、控油，多效修护！ 膜布和普通面膜有区别，膜布是全棉纱布做成的，独特的网格小孔，透气舒适，长痘的时候用着也放心。 生理期的兔，最近有点失调，脸部偶尔冒一两颗痘痘，膜法世家在经期用挺好的，因为它含有积雪草、维生素b5，再加上VC淡化痘印，很天然。 3⃣️企鹅洗脸巾 包装可爱，是本萌妹子喜欢的，所以入了。 也是很多去日本玩的博主推荐的，俺是真真喜欢这个了。 AB面设计，A面凹凸T字纹方便卸妆，B面丝滑平纹适合擦脸清洁，干湿俩用，卸妆洗脸一张搞定。 出门旅行带一盒企鹅洗脸巾，就🉑 4⃣️棉上洗脸巾 一款主打做洗脸巾的品牌 很多超模在推荐，所以入了。 棉质细腻、上脸可以感受到柔和的感觉。 家里经常朋友来玩可以备着，盒子可以防尘，扔卫生间也不会觉得它会湿掉，不好用了什么的。其他很多品牌这个设计就没有。 AB双面设计，一面立体网纹用于清洁（卸妆），一面丝滑细腻洁面。 集美们赶紧来康康。生活好物不要错过啦！
胖脑壳兔
拿捏所有年龄段的午未酒栈！
午未酒栈太值得一来！酒栈里的海底捞，适合小聚。新上的生腌蟹钳惊艳到我，蟹肉滑嫩带着鲜劲，酱汁酸辣开胃，一点腥味都没有，配酒绝了。当时入坑是因为米酒，清甜不腻，带着米香，度数不高很顺口，冰过之后更清爽。配着生腌蟹钳喝，解腻又提味。小瓷碗端着，慢悠悠抿，和这酒栈的氛围太搭了～其他菜也盲点不踩雷，椒盐平菇就必点！不管是干饭还是小酌，太惬意了～#0元玩转这座城
丸子OmG
#城市向导官#今天外卖吃点啥烤鸭驴打滚芸豆卷京东肉饼
#城市向导官#今天外卖吃点啥烤鸭驴打滚芸豆卷京东肉饼油条烧麦奶茶灌汤包小笼包生煎包炸酱面麻花狗不理包子蟹黄拌面和蟹黄包肉末茄子排骨年糕皮蛋瘦肉粥炒年糕大排面葱油面酸辣粉糯米包油条油饼包烧麦糊汤粉豆皮冷面臭豆腐榴莲千层酱香饼抄手五香茶叶蛋重庆小面咖喱鸡排饭辣子鸡锅盔鸡蛋灌饼驴肉羊肉火锅茄汁意面鸭血粉丝剁椒鱼头酒酿圆子胡辣汤三不沾煎饼果子热干面牛肉粉螺蛳粉酱板鸭清蒸鲈鱼清蒸武昌鱼，酱香饼排骨藕汤桂花米酒红烧虾球蒜蓉小龙虾和麻辣小龙虾周黑鸭襄阳牛肉面肉松饭团椰子蛋红烧兔头烧烤兔头鸭爪配虾仁荷叶包鸡叫花鸡锅巴虾饺猪肚鸡串串香钵钵鸡烤乳猪鲜肉粽脆皮五花肉肘子饭重庆蹄花夫妻肺片番茄炖牛腩炒田螺盐水鸭白切鸡羊肉泡馍
HL
自制小零食！炸裂好吃！麻辣鸡丝~
无意中被我发现了鸡胸肉的神仙吃法，比牛肉干还要好吃，煲剧必备小零食~ 🌈食材 鸡胸肉，干辣椒，麻椒，熟芝麻，白砂糖，孜然粉，盐，生抽，蚝油，十三香，姜片，料酒 🌈做法 1⃣️将鸡胸肉洗净放入锅中，放入姜片，料酒，大火煮开转中小火，盖盖，煮至没有血水捞出放入冷水中放凉，然后撕成鸡丝； 2⃣️鸡丝中放入两勺生抽，一勺蚝油，适量十三香，搅拌均匀； 3⃣️热锅倒入适量玉米油，放入鸡丝，炒至焦黄； 4⃣️加入干辣椒，熟芝麻，孜然粉，麻椒，白砂糖，盐，搅拌均匀就可以啦； #焦点作者成长计划
王一琛
麦当劳可以DIY麦麦家书啦
今天收到了闺蜜偷偷给我点的麦当劳🍟 还有DIY的麦麦卡，专属的新年祝福收到啦‼️太惊喜啦哈哈 - 🧨今年过年因为疫情都不能和朋友们见面，但满满的祝福还是在哒～赶紧拿起手机给朋友们点份专属的麦当劳叭✨ - 1⃣️打开 i麦乐送小程序、麦当劳APP、美团外卖、饿了么 2⃣️搜索🔍麦当劳 3⃣️选择“亲情送”服务 4⃣️下单备注好祝福就可以啦 - ⚠️活动时间在2.10-2.17，只有外送才有哦！千万不要错过啦！ -
一起烤地瓜
清晨的积雪就更浪漫了，天光映着白色的天地
地理位置：南京市鼓楼区 2020年南京的第一场雪， 刀郎的《2002年的第一场雪》旋律还记忆犹新，如今一晃已经过去了18年了。 南京的初雪虽然姗姗来迟，但大片大片的雪花落下，非常梦幻。清晨的积雪就更浪漫了，天光映着白色的天地，有心动的感觉，看见一个不一样的雪中金陵。
xm大卫
