最近食欲明显下降，做了一份超好吃的孜然牛肉卷，搭配圆葱，这个组合太完美了，炒下饭，还不油腻。
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1⃣️，准备食材，牛肉卷，孜然，圆葱。
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2⃣️，圆葱洗净切丝，把牛肉卷洗净，热水下锅，焯出血沫，温水清洗一遍备用。
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3⃣️，调一个酱汁，放入一勺蚝油，半勺老抽，一勺酱油，半勺蔬之鲜，三勺清水，半勺糖，少许的余亩淀粉，适量的白胡椒粉，搅拌均匀备用。
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4⃣️，锅中油热，放入圆葱炒出香味，放入牛肉卷，翻炒均匀，加入料汁。
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5⃣️，焖2分钟，稍微粘稠，加一勺孜然，翻炒均匀即可出锅。
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美味的孜然牛肉卷就完成了，你学会了吗？
![[玫瑰]](https://img.meituan.net/ugcpic/6e125f9ed19b9affdba138643286fe1a1054.png)
周四吉祥🏖
#城市向导官#今天外卖吃点啥沪上阿姨的话梅柠檬水真的不太可，能接受咸酸，但是感觉是加了浓缩柠檬汁，特别的腻嗓子。倒了一半，兑了点水感觉好一些了。荔枝冰酿我感觉是最好喝的荔枝单品，口感很丰富，但是如果甜度稍微再低一点就好了
「虾夫·土灶小龙虾」感觉薅到羊毛了，嘎嘎 店在马路边很好找的位置 2层，氛围感喜欢网红店打卡get√ 东西是真的多，绝了这个味道，太好吃了 小龙虾🦞很新鲜还身体强壮💪🏻 渣男混沌好吃不赖 干锅花菜好好吃啊 炸藕片比外面炸的都好吃很多 每样都好好吃
🌿这家烧烤店环境不错！ 装饰是经典的朋克风！ 适合朋友聚会撸串！氛围感拉满🈵 💕空间也很大，食材新鲜干净，性价比也超高哦✌ 🥩牛肉串 他们家的招牌秘制，进店必点哦🥳 肉肉品质真的很不错，鲜香麻辣超美味 🍢其他烤串烤的也都不错 爆炒鸡骨架、烤洋葱🧅等等每一样都超好吃呢！ 🤩在这里约伙伴们喝酒撸串太快乐了吧！ 还没尝过的宝子们记得冲‼️ 🏠马海涛牛肉串 📍叠翠峰店合景尚街123号 #吃油辣喝久醺 #烧烤店拍照 #街头露营感餐酒馆 #烧烤里的美味 #夏日和烧烤太配了 #我的宝藏美食集
小份的牛肉干锅，量真的足！ 牛肉超级嫩，是新鲜的肉肉~ 底下还有豆干、莲藕片，莴笋段、蒜苔、胡萝卜、西兰花、菜花、土豆块、木耳等各种蔬菜，另外加了年糕，年糕分两种，一种是纯年糕，另一种是芝士夹心年糕！好吃[调皮] 微微辣就真的是微微辣，不能吃辣的朋友也可以放心食用[愉快] 「私房凉菜·干锅水煮(世贸店)」
🏙🏙🏙更多上海旅行攻略看我主页🏙🏙🏙 · 挖到一个宝藏冷门小众酒店❗ 虽然淹没在上海一众五星级酒店之中 但是以极高的性价比和便捷的位置让人忍不住夸夸 它就是👉🏼上海安曼纳卓悦酒店👈🏼 · 安曼纳是新加坡的酒店品牌 两年前开到上海普陀，所以设施还是挺新的 在同价位的酒店中，性价比真的相当不错 大床房一个晚上才500多一点点 城景落地窗和大浴缸都有 一定要对着落地窗来一张喔[偷笑R]秒get大片 健身房比较小，器械不多 泳池不大，但露天的总体还凑合，晒晒太阳也不错～ 周边很热闹，公共交通也有两条地铁线交汇在这里 出行真的方便不少，🚖也很好叫 在上海市区500+能住到这样的水平真不容易啊[笑哭] · 有关于魔都，持续更新，继续关注喔～✌🏼 · 🏨酒店名称：上海安曼纳卓悦酒店 💰房价：500+起 📍地址：上海静安区和普陀区交界处 🚇交通：地铁7号线13号线皆可直达 ☎️预定：各平台皆可 · 夜间魔都情报员 上海魔都探店 上海旅行攻略 上海旅游 上海酒店 上海民宿 上海五星酒店 夏日旅行计划 上海 向往的夏天
今天不是很饿，三个人没怎么点。 奶酪鱼和百吉福之类的味道差不多，主要是孩子喜欢这种颜值高，比较可爱的菜 口水鸡味道还行，点的微微辣，孩子勉强就水能吃 牛肉蘑菇饭我比较喜欢，从小就爱吃这种老北京烫饭类的菜，晚上吃着舒服。 鸡爪子点的不辣的，真心不好吃，没滋没味的，沾着口水鸡汤汁才凑合吃，不推荐，没准辣的好吃吧。
也算是薅上这波热乎的羊毛啦
#0元玩转这座城 等了整整俩小时才喝上，抢免单券不容易，等奶茶也不容易哇！！不过既然是免费的还要什么自行车呢[得意][得意] 活动攻略：明日11:17分霸王茶姬小程序猜口令领新品免单券（ps：是大杯的哟，记得点半糖或微糖，标糖纯纯的阿萨姆）[色][色] #第一杯奶茶 #霸王茶姬攻略 #霸王茶姬 #一起嚯奶茶 #我的0元薅羊毛日记 #大型薅羊毛现场
牛牛干饭日记
「MuFan慕凡婚纱(包河万达品牌店)」 关于这次挑
「MuFan慕凡婚纱(包河万达品牌店)」 关于这次挑选婚纱礼服，有几点想说的。首先很幸运来到慕凡[糖果] 是幸运也是缘分。 挑婚纱，挑礼服。过来人都知道有多么头疼。来回看了太多太多。 小姐妹知道我的情况后介绍我过来的。 [色][色] 整个过程可以说非常顺利。小姐姐服务特别周到，主要是眼光特别准，每次推荐的衣服，上身效果特别好。就像定制的一样！期待店家生意越来越好～
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爸爸朋友家的孩子开了甜品店 今天去买买买了
爸爸朋友家的孩子开了甜品店🍰 今天去买买买了 真的很不错的奶枣 吃起来比一栗的好多了 不腻也不甜得发齁 也不粘牙 根本停不下来的吃了半盒 今天去的时候没剩啥了 还没吃到大福和雪花酥 这几天必须安排上 看起来减肥也够呛了
Baddestlee
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其实我并不喜欢看《荒野猎人》这种画面阴沉单调的影片，去看这部电影，纯粹是冲着小李子因它拿了小金人这个缘故。 看了这部电影，最大的感受就是，拍电影真是个苦差事！莱昂纳多真是个敬业的好演员！像他在这部电影里的这种角色，我们这边的小鲜肉们会接吗？
今点点
1达美乐咸蛋黄嫩鸡yyds
1达美乐咸蛋黄嫩鸡yyds！！心痛我的城市没有达美乐[流泪] 2米村拌饭必须得吃儿童版哈哈哈哈哈[鼓掌] 3居民楼下的不客气披萨 辣炸鸡块好好吃下次还吃[亲亲] 4吃新疆烧烤必点炒面（忘记具体名字了[捂脸]） 5肯爷爷的大鸡腿饭谁也拒绝不了吧 6酒店的石锅饭最爱那一口嘎吱哈哈哈哈（忘了叫什么饭）[点赞] 7街边小摊中式热狗馅料超级足一个吃不完🌭 8外婆家铁锅焖面看见图片又想吃了[机智] 9饭店里的酱油炒饭还有小排骨肉炒鸡美味我吃了两碗[笑脸] 10每次想吃东北麻辣烫就去吃麻辣拌哈哈哈哈最好吃的还是上学时候的那一家[大哭]好想回大学呀 十全十美凑上碳水照吧相册里太多好吃的了下次再发[爱心] #吃口碳水就快乐#吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食不可辜负
小李不饿
猫猫食堂 ｜草莓牛奶布丁 × 提子蜜桃特调
第一次动手做布丁，傻瓜甜品。没有煮奶锅没量杯没电子秤，全凭感觉，翻车也是在意料之中[笑脸] 步骤： 1⃣ 倒适量的水如锅中，煮沸。 2⃣ 沸水中加适量的草莓布丁粉，溶解后加热1-2分钟后倒入模具。 3⃣ 同上，把牛奶煮沸后加入白凉粉，倒入模具。 4⃣ 模具降温后放冰箱冷藏，半小时左右可以成型，需要时拿出来脱模就好啦[调皮] 以下是翻车提示： 布丁粉相比较白凉粉不那么容易成型，不想翻车的话就还是乖乖地买量杯电子秤那些按照网上的食谱比例加入吧。 翻车比较严重的几只见图六，临时给处理成提子蜜桃特调了。布丁味道还是不错的，哈哈[嘿哈] @点小二 @点小吃 @广州笔记创作助手
毛毛不是猫
##0元玩转这座城中了霸王餐～ 去到这家发现有点类似
##0元玩转这座城中了霸王餐～ 去到这家发现有点类似于江浙沪创新菜 稍微有一点点难找，定位到地图所给的位置之后，dq冰淇淋店右侧上楼就可以找到。环境非常雅致，我去的时候错过了预约时间，在阐明情况的前提下，服务员姐姐很贴心的给安排了茶室的位置。 菜品都超乎预期的好吃😋 最喜欢牛肉，柔嫩多汁和黑蒜一起炒制 油爆虾是最经典的做法，非常有本帮口味
买胶带到手软
环境很有时代气息，感觉回到90年代，坐在火车里吃很有
环境很有时代气息，感觉回到90年代，坐在火车里吃很有感觉，而且有免费的娃娃可以抓，虽然很难抓到。 菜品很好吃，尤其是拍黄瓜和臭豆腐，臭豆腐嫩嫩的，汁多，微辣，很好吃。蒜蓉龙虾很干净，量多，适合不能吃辣的小伙伴们。
美食鉴赏家
