你吃过吗 香榧子
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2022-10-12 08:41:38
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这个是我从来没有吃过的零食 被朋友种草哒

香榧子:

榧子 又称香榧 赤果 玉山果 玉榧 野极子等

是一种红豆杉科植物的种子

其果实外有坚硬的种皮包裹

大小如枣 核如橄榄 两头尖 呈椭圆形

成熟后果壳为黄褐色或紫褐色种实为黄白色

富有油脂和特有的一种香气

很能诱人食欲

第一次吃的时候味道有点像汽油类似那种味道

但是 但是 不要停 咀嚼咀嚼 你会发现味道很香呢

神奇的果子 而且营养价值很高呢

香榧的果实营养丰富 口感香脆

早在1 000多年前就已作为药用

后来随着人们对其价值的了解香榧开始逐渐用作保健食品

香榧中的果酸 树油含油量超过50%

含有丰富的易被人体吸收的优质蛋白质脂肪等

矿质元素 维生素丰富

种仁中的磷 钙等含量是一般干果 水果的20倍以上有很好的保健效果

香榧籽油为高级食用油 能够杀虫消积 清肺化痰主要医治肺燥咳嗽 便秘等情况

香榧的果衣还可以去除人体内的蛔虫

所以在食用香榧果的过程中

不要刻意 不要刻意 不要刻意

重要的事情说三遍

精心的去除表衣

香榧果果实中脂肪含量在50%左右

并含有多种脂肪酸

特别是油酸和亚麻酸含量丰富

可有效降低血脂

是预防血脉硬化 冠心病的良药

这么这么多功效 没吃过的亲亲们快尝尝吧[糖果]

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