对于怕胖人士来说，面对奶茶真的是又爱又恨，禁不住诱惑，但是又扛不住长肉。直到被我发现了WonderLab x 喜茶联名代餐奶昔，完美解决了美味又不胖的问题。这一款好喝不胖的奶昔，低热量，饱腹感强，饱腹5小时，高蛋白高营养15种维生素膳⾷食纤维，品质优秀。而且，它有喜茶同款的黑糖啵啵，芝芝莓莓，暖暖奶茶等三种口味，满足你挑剔的味蕾。
这一瓶WonderLab小胖瓶代餐奶昔喜茶联名款，热量低，但是能量却极高，这一瓶的营养相当于一杯牛奶、一块牛扒、30棵菠菜、11种维生素以及4种矿物质。选用赤藓糖醇，高膳食纤维，清肠道瘦小腹。看到这里是不是心动了？
其实WonderLab喜茶联名代餐奶昔还很方便，带出门代晚餐喝，只要倒入40度以下的水，摇晃30秒，健康美味的一餐就这么搞定。
#0元玩转这座城 ❣️国庆期间开车到沣峪口，一条路全都是各种石锅鱼，最后我们选择了这家运豪重庆青椒鱼庄[比心]门口可以免费停车，老板娘很热情 ✅选好鱼和口味后差不多20多分钟就做好了，活鱼现杀，非常新鲜，自己选鱼🐟 ✅招牌「青椒鱼」口感丰富，青椒味明显，江团很嫩，入口即化，没有鱼刺。土豆粉煮到里面也很吸味，麻麻辣辣的。「美味萝卜片」墙推！！很清爽，鱼比较重口，吃完鱼吃萝卜片太舒服了[流泪][流泪][流泪] ❣️开车到秦岭到沣峪口的，可以试试这家，真的很不戳，是本地人回来吃的鱼！！！ #西安石锅鱼推荐 #长安区鱼火锅 #秦岭美食 #秦岭附近美食推荐 #秦岭哪家鱼好吃 #创作者赏金计划 #十一来吃这座城
#城市向导官#小象超市必吃推荐一口入魂：邂逅舌尖上的极致盛宴 踏入这家隐匿于老街巷尾的餐厅，刚推开门，一股浓郁而诱人的香气便扑面而来，瞬间勾起了我肚里的馋虫，也让我对即将品尝的美食充满期待。 首先上桌的是招牌秘制红烧肉。肉块整齐地码放在古朴的瓷碗中，色泽红亮诱人，仿佛裹着一层晶莹剔透的琥珀外衣。轻轻夹起一块，颤巍巍的肉块在筷子间晃动，还未入口，那浓郁醇厚的酱香便已钻入鼻腔。咬上一口，软糯的肉质在齿间化开，肥而不腻，瘦而不柴，甜味与咸味在舌尖完美交融，层层递进，令人回味无穷。每一块肉都吸饱了汤汁的精华，炖煮得恰到好处，连骨头缝里都渗透着醇厚的香味，堪称红烧肉中的极品。 接着是清蒸鲈鱼。鱼肉洁白如雪，纹理清晰，表面淋着一层透亮的葱油，点缀着翠绿的葱丝和鲜红的辣椒丝，光是看着就让人食欲大增。用筷子轻轻拨开鱼肉，蒜瓣状的鱼肉鲜嫩无比，入口即化。清蒸的做法最大程度地保留了鲈鱼的原汁原味，搭配上葱姜和蒸鱼豉油的清香，不仅没有丝毫腥味，反而鲜得让人忍不住眯起眼睛。清新的鱼鲜与调料的香气相辅相成，每一口都仿佛能感受到大海的气息。 最后登场的杨枝甘露，作为甜品堪称惊艳。金黄的芒果果肉、透亮的西米、酸甜的西柚粒，再加上醇厚的椰浆，色彩搭配绚丽夺目。舀上一勺，多种口感在口中碰撞。芒果的香甜、西米的Q弹、西柚的微苦与椰浆的丝滑完美融合，甜而不腻，清爽又解腻，为这场美食之旅画上了一个甜蜜的句号。 这家餐厅的菜品无论是选材、烹饪技艺，还是味道的呈现，都无可挑剔。每一道菜都饱含着厨师的用心，不仅满足了味蕾，更带来了一场难忘的美食享受，值得细细品味与回味 。
嗨👋🏻 大家都知，潮州初一十五都需要拜老爷，所以必不可少的就是面包🥯所以奉母亲大人的旨意，去给她安排面包[笑哭][笑哭][笑哭] — 📍广东省潮州市潮安区彩虹东路南国明珠C5（9蕊隔壁） 「酥户面包烘焙店(潮州南国店)」 🈺️早上9:00-晚上22:30 — 我是滴滴🚗过去的，但是滴滴暂时没办法定位到，如果是滴滴过去的话，可以直接定位在👉🏽“南国明珠的东北门”或者是👉🏽“happy2000”就可以到啦，就在正对面，路边也有智慧停车，交通位置都会比较方便～ 买了很多面包🍞🥯🥐......我zui稀饭的是[🍵鸭屎香茶包软欧][赞R]对于喜欢喝茶的我来说，特别是自家潮州茶，看到有相关的都会两眼放光🤩，果然没让我失望，口感细腻，馅料也很足，本来想给大家看看，吃完才想起没拍照[笑哭] . 还有那个[🍠芋泥流沙软欧]，把我可嘴馋得说不出话，馅料真的很十足😋，紫紫圆圆的外表很🉑️ 大中午去到的时候刚好赶上[可颂🥐]，新鲜出炉的可颂隔着玻璃罩都能闻到它的香味[色]，汕头没去成的我，可算完成了我的小小心愿了，外酥里嫩～yyds！ . 还有！一个很有创意的名字[汤姆芝士🧀️]！是一个有趣的灵魂，还记得猫和老鼠🐱🐭吗，这就是杰瑞最喜欢的🧀️哈哈哈哈哈，配上一杯☕️黑咖，完美的解解腻[鼓掌] 还有很多很多种形状、口味的面包，说着说着都快流口水了🤤门口拍照也很好看哦～特别是太阳笼罩下的时候[奸笑] ——————————— 好喽～到了说再见的时间啦～有什么好地方的都可以到评论区里告诉我哦～我也去瞧一瞧～尝一尝～
强烈安利你们这款东北大板新出的蓝莓夹心雪糕，只要6块钱一根，但是用料超级足，里面的蓝莓夹心，能从头吃到尾。 外层的雪糕奶味超足，伴随着蓝莓颗粒在口腔里绽开，那滋味真的是太棒了。因为酸甜混搭，所以这款雪糕并不算特别甜。 新出的另外一款抹茶红豆的话，就会偏苦一些，适合喜欢抹茶味的你哦。
整个店都很有自己的风格，我们去了4个人，点的套餐，分量挺足，有一大锅，4个人还没吃完。味道也很不错，冰粉一般般，但是解辣，另外点了个凉菜，下来大概200左右。唯一缺点就是做的慢，上菜时间太长，如果赶时间的话，不建议选择。
#城市向导官点了N次的陈香贵拉面！我愿称之为“外卖之光” 身为一个打工人，每天中午都为吃啥发愁。今天心血来潮点 了陈香贵的外卖，吃完直接被拿捏，必须来给大家分享一波 包装真的很戳我！面和汤是分开包装的，完美避免了面被 泡坨的尴尬。面条装在一个厚实的餐盒里，弹性十足，根根 分明。汤底单独放在一个汤料袋里，倒起来很方便，不像有 些塑料袋装的得小心翼翼的生怕洒了！ 外卖袋也是很厚实的保温袋，感觉可以当做我的打工人饭 袋了圈 作为一个面食爱好者，陈香贵这碗面真的惊艳到我了。面条 粗细均匀，爽滑劲道，一吃就知道是手工现拉的，面条的粗 细也可以选择。汤底浓郁鲜香，喝一口，牛骨的醇厚和香料 的独特味道在舌尖散开，满满的都是正宗兰州牛肉面的 味道。牛肉给的分量也不少，肉质鲜嫩，纹理清晰，每一口 都超满足。再搭配上翠绿的葱花和香菜，色泽诱人，看着就 让人食欲大增。 陈香贵家的辣椒油是点睛之笔，香而不辣，闻着就直勾人。 加一勺到面里，瞬间香气四溢，吃起来超过瘾！
乐家快手小厨房之缺那么点意思的蛋挞
全部来自淘宝的原材料，包括鸡蛋🥚和蛋挞皮。 简单说，就是只要你有烤箱就够了[流汗] 不过讲真是不如自己揉蛋挞皮的起酥层数多，但是！你知道有多省事嘛！！！[鼓掌] 备料：鸡蛋，奶粉，白糖。我看有人还加了淡奶油，还有人加柠檬说去蛋腥。我想说，买好点得鸡蛋就好了啊[笑脸] 过程：上述所有材料混合，过筛，浇入蛋挞皮里面，烤箱预热，上下火210，我就做了一层，预定的25分钟。最后几分钟的时候需要盯着，真的会糊。 效果还可以，虽然没有肯某基好吃，它应该还加了黄油啊膨胀粉啊之类的吧，自己做就是健康一点。还有啊，有的攻略的说法是只用蛋黄，本着蛋清咋办的选择，我加了蛋清，也是可以的[笑哭] 快手菜，希望你们成功[爱心]
乐乐加油_520
上海传奇！100岁的「百代小楼」，免费开放了！
上海第1⃣️座录音棚 在建党100周年之际，上海市第一批不可移动革命文物—百代小楼，免费🆓对外开放了！ 打卡“梧桐树下的一抹红”🌳 大面积红砖墙面、浪漫的红瓦坡、扇贝式雨厦入口、双柱式敞廊阳台……总体呈现法国风格，说是上世纪录音棚的颜值担当也不为过！ 小楼内部保留着原来的结构和细节，现在一层是西班牙餐厅🍴二层三层作为展览陈区域对外开放，设有“唱片摇篮、时代强音、群英荟萃、历史回声”等专项展厅。 木质楼梯是小楼的一大特色！盘旋的窄长楼梯直通顶层，柚木扶手温润锃亮，悬空的水晶吊灯气派不失优雅！ 转折处用方形杖式望柱，点缀着精细雕刻，来自上个世纪的雅致可见一斑~ 二楼相当于一本鲜活的百代小楼回忆录，用图片、文献资料、实体文物等，展现了小楼百年发展，着重披露国歌的诞生历程。 📽现场还有一间放映室，播放实景全息短剧，还原国歌诞生的场景。墙上还展出了聂耳手稿、《义勇军进行曲》英文版专辑封面等珍贵资料。 另一处房间围绕着唱片业💽的历史展开：1897年的上海街头，法国人乐浜生设摊放唱一张《洋人大笑》唱片，风靡大街小巷，从此唱片业在上海生根发芽。 现场还有绿罩黄铜台灯、老式拨号座机☎️仿制的爱迪生拉筒留声机、手摇留声机……浓浓复古气氛，让人仿若置身年代剧片场！ 🎵相比二楼的古朴厚重，三楼更偏清新时尚，墙上的明星老照片串起了百代辉煌的过往。 周旋、姚莉、李香兰等歌星都在这里录下歌声，留下了《毛毛雨》、《玫瑰，玫瑰，我爱你》、《夜来香》、《天涯歌女》、《梁祝》等金曲！ 《玫瑰，玫瑰，我爱你》还是第一首在西方广为流传的中国现代流行歌曲，上世纪50年代就登上了流行音乐榜Bill Board第三名位置，是海派音乐的经典代表！ 百代发行的曲子也很契合大众口味，涵盖了戏曲、曲艺、器乐曲、流行乐曲……当时赶时髦的上海人，都流行买一张百代唱片💽 三楼深处是可以听歌的黑胶工坊，展现了黑胶唱片独特的音色和声音还原工艺，扫一扫二维码，还能听到20+种戏剧！ 『百代小楼』 🕐开放时间：周二至周日09:00至17:00(16:30停止入场) 周一闭馆（国定节假日除外） 📍地址：徐汇区衡山路811号
今日大上海
夏日减脂消暑凉拌菜：凉拌紫甘蓝胡萝卜
夏日炎炎，胃口大打折扣～所以清爽的凉拌菜就很受欢迎～做法也尤其简单粗暴[偷笑]很多食材都适合凉拌～ 🥕准备材料： 紫甘蓝：小半个 胡萝卜：半根 大蒜：若干 香菜：少许 凉拌汁、盐、香油：少许 🥗具体步骤： 1、紫甘蓝和胡萝卜都洗净去皮切丝，烧一锅水，将这两样东西烫一下（时间要短，否则紫甘蓝就变色了，也会影响爽脆的口感），然后放凉开水冷却，捞出沥干； 2、大蒜切成末，放入紫甘蓝和胡萝卜中，然后就是调味，我用的是凉拌汁，然后加入少许的盐、糖，搅拌一下，放上香菜碎，淋上香油，吃的时候再拌一下即可～ [愉快]Tips： 这道菜吃口爽脆，酸辣的蒜香味浓郁，低热量低脂肪，非常健康～
天色水域
##0元玩转这座城 寿司刺身双享
##0元玩转这座城 【米禾良日料】—— 探索日式料理的深度与广度，以其精湛的工艺和丰富的菜单选择，为顾客提供一场别开生面的美食之旅。 🔥【一帆风顺火炙拼盘】—— 精选上乘食材，经过精心设计的火炙工艺，展现日式烧烤的艺术魅力，旨在为宾客带来视觉与味觉的双重享受。 🍲【寿喜锅】—— 采用传统寿喜锅烹饪方式，结合现代调味理念，旨在打造一道既保留传统风味又符合现代口味的经典日式料理。 🍰【鹅肝寿司】—— 将鹅肝的醇厚口感与寿司的鲜美完美融合，通过巧妙的制作工艺，呈现出一道具有创新性和高级感的日式寿司作品。#日料 #芒果鹅肝寿司 #宝藏日料 #日式料理 #人气日料 #日式餐厅 #三文鱼寿司 #日式美食
回粉三只猪熊粉必回
Mixed Grill
Just through together some ingredients and came up with this mixture [偷笑]. We used the left over sauce from the last meal we had, a spicy sauce. The rest is very basic. Some shrimp balls, clamps and other vegetables. And just put all together in the sauce. Loved this flavor so much, maybe a little too spicy [偷笑]. Also tried to cook Bok Choy for the first time. Wish I got more, just fried it with chili and garlic. Basic but delicious.[强][强]
Kevin食在重庆
有朋友问，找你们设计和装修，设计效果落地怎样？
有朋友问，找你们设计和装修，设计效果落地怎样？这个问题其实不好回答的，因为设计效果落地是否理想，除了设计方案要切合实际及符合业主生活需求之外，施工过程业主方与施工方配合按图施工，还需后期软装配搭方面也尽量向效果图靠近，这样总体的落地效果才会比较理想。
梅州设计羊1
食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱
🌽食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱 芝麻 香油 糖 小根蒜 辣椒面 🌟步骤 提前炖好一锅鲜美的牛肉，用牛肉汤+清水煮面条🍜再配上焯好的胡萝卜和菜心。一碗香味满满的牛肉面就做好了。 再配上自制的小咸菜，味道还是非常不错的。 再配上小啤酒～[调皮]满足～
MsWang_6511
当说不说，八佰伴必胜客是镇江最好的店，东西做的美观
带老妈来吃的，一如既往好吃，下次再来[调皮] 手拍披萨🍕很好吃，很推荐必胜客的手拍饼底真的好好吃心目中的最好，服务热情，服务态度太好了，老客了，最近没怎么吃，还一直会吃的，当说不说，八佰伴必胜客是镇江最好的店，东西做的美观，产品好吃[调皮][调皮][调皮][调皮]
吃藕
