最近风很大的桃胶雪燕牛奶羹，是真的好喝又养颜，一碗的成本也就几块钱。而且很适合在办公室操作哟。
食材搭配：
桃胶、雪燕、皂角米、冰糖、牛奶、红枣、枸杞
制作步骤：
1.提前一碗泡发桃胶、雪燕、皂角米，桃胶和皂角米可以装在一起泡，雪燕需要分开另用一个碗。
（tips：适量适量！第一次拿不准量，尽量少放，不然也可以先去网上看看泡桃胶的翻车视频，一点点真的能泡出一整盆）
2.锅里加入清水（在办公室可以用养生壶）烧开后加入泡好的桃胶和皂角米，炖20分钟。
3.加入泡好的雪燕、冰糖、少量牛奶、红枣、枸杞，再炖5分钟。
桃胶、雪燕、皂角米都滑滑的，有一种胶原满满的感觉。本身没什么味道，主要是牛奶的奶香，所以非常好喝。
#0元玩转这座城 #胡同咖啡 #开心果dirty #每天一杯好看的咖啡 #秋冬创作挑战 很早之前mark过的胡同咖啡 招牌是「冰博克Dirty」 但是太想喝特饮就点了「开心果dirty」 好饮但价格也不便宜哦 💰48元 在这么舒适的空间周末接了两个工作电话 人也inner peace 两层地下层可以当作就餐区
【和牛大串】超大超满足，价格却超亲民，轻松实现和牛自由！【QQ鸡架】酥脆可口，满满一盘分量超足，人均不到[X]元就能吃得超撑。还有超实惠的【捞汁拼盘】，满满都是料。荣盛店等你，快来开启高性价比烧烤之旅！宝子们快在评论区分享你最爱的平价美食吧👇 #石家庄烧烤烤鱼香香姐#石家庄同城美食#战档烧烤#附近美食团购#石家庄美食排行@石家庄战档烧烤烤鱼香香姐
🌈家庭聚餐又选了这家市中心的晶季小馆，理由当然是菜品全家一致好评。 🌿餐厅环境装潢雅致，服务也相当不错。明档厨房，他家广式烧味也相当不错。 ✅无锡酱排骨:地道无锡菜，吃过非常多这家算满意的一家。选料好，味道好，火候到位，配上白米饭，满足。 ✅松鼠桂鱼:颜值档次在线，色泽诱人，外面酥脆里面鱼肉鲜美，酸甜适口。 ✅他家菜品整体感觉到口感都很精致，哪怕是简单的蔬菜都非常好吃，值得一刷再刷的一家店。#新品上新 #无锡美食 #五一聚餐好去处 #寻找樱花季最美餐厅 #中餐的魅力 #聚会必吃的餐厅 #吃货的探店日记
周末和朋友专门去到花城汇，打卡了广州新晋网红饮品店，这是广州首家以吃鸡为主题的奶茶店，由杜海涛代言！ 点了两杯店铺招牌：青稞豆豆茶，百香凤梨气泡水 青稞豆豆茶： 个人挺喜欢青稞的味道，有种淡淡的青草味，不容易腻，青稞豆豆茶里面添加的青稞豆豆颗颗都很饱满，口感独特，豆豆是脆脆的，咬开里面又是糯糯的，青稞的味道浓郁，加上可可酱挂壁，搅拌一下再喝更是香甜~ 除了青稞豆豆，还有一种像布丁又像豆花的料，很嫩，口感顺滑，很新奇的一种奶茶小料，很喜欢。 上面是一层鲜奶油还撒了一些可可碎，鲜奶油不会很甜，可可碎则每一颗都很脆，搭配一起吃很香。 百香凤梨气泡水： 瓶子是玻璃的，光是包装就很让人心动，可循环利用。 由百香果及凤梨一起制成的气泡水，味道酸酸甜甜，底下是满满的椰果，很满足。 这家店最让我喜欢的地方就是它的装修风格以及空间。 空间很大，提供很多的座位，还有一个超大的屏幕直播着刺激战场，真的很有趣，与一般的奶茶店大有不同，很新颖，充满创意！ 人均：￥25 坐标：花城大道89号花城汇广场南区D09 通行指南：APM大剧院站E口
从某宝上购买的好侍咖喱块，真的是自己做咖喱饭的好帮手！除了它以外，淡奶油的加入是关键，会快速粘稠汤汁，增加风味，比起一般稀汤寡水或者黑的有点恶心的咖喱，自己做的这个真的是太好吃，唯一的缺点是不知不觉可以吃很多米饭，太长肉！
杭州热门榜第一餐厅吃遍几国西餐、泰餐、新加坡菜，开杭州出差必吃西餐厅，真的很不错！！全部都是创意菜式，非常新颖好吃了 - 推荐美食/ 🍔四周年特别款mini小汉堡 ¥88 一次拥有三个口味，牛肉、鱼排、鸡块，超级适合小胃女孩和选择恐惧症星人，还有秘制泡菜，清爽解腻，里面小汉堡QQ糖～超级可爱少女心，必点！ . 🍞咖椰吐司/ 这个必须要点谁吃了都会上头，太好吃了！！ 面包很脆黄油很香一绝 . 🍪烟熏三文字牛油果可丽饼/ 超大一块可丽饼 很久没吃了 饼皮超级脆又好吃 里面满满的牛油果 加三文鱼🍣 好吃到不行！ . 🥩美国ibp特选西冷 牛肉很恁五成熟刚刚好 一点都不柴好吃推荐！！ -
香港中环|元创方PMQ创意市集本土设计品牌打卡
📍中环 | 鸭巴甸街35号 🌟 创意文化市集 · 本土设计品牌 · 咖啡研究所 💠 营业时间| 7:00am-23:00pm （文创工作室营业时间各异） 🚇 上环站2出口·穿过威灵顿街前行 ——————————— 🛑 创意市集发掘特色小店集中地 🛑 🔳PMQ本意为Police Married Quarters即已婚警察宿舍，现保留原本建筑格局的基础上改造成创意小店的集中地，成为了香港的文创地标之一。平日工作繁忙，周末来这逛逛文创店、品尝轻食下午茶，淘到一两件心仪小物就十分满足🔲 ——————————— 🔥 元创区游玩详细Tips | PMQ值得逛什么 🔥 🔴两栋银色外围蓝绿围栏的主楼相连🏢，四楼空中走廊为植物园地🌿，很有校园感觉，流淌着香港学校文艺的生活气息，许多小仙女们会带上相机来这边走走拍拍，每个角落都能拗出典型的校园风哦，建议穿搭为简约朴素风格。 🔵几乎是香港设计师的聚集地，存在着上百家店铺如设计工作室、轻食餐厅、咖啡研究所和许多DIY手作品牌店、烘培工作所等。 ▫️设计工作坊：这类店铺主推体验服务，顾客提前预约即可体验到手工制作的乐趣，如皮革艺术制作、手工扎染设计等。 ▫️设计手作店：在这边不少小仙女能淘到心爱且独一无二的手作艺品，发夹饰品，Cutting独特的简约衣物，可爱的小包，也有很多文创店必有香港本土的明信片，留作纪念是一流哦，但这边的商品因为均是手作制品，价格会稍微虚高。 ▫️烘培工作所：主要是DIY蛋糕或曲奇，也有体验咖啡制作，大概都要提前预约，走着走着就会闻到走道上一股香喷喷的奶油味哦。 ▫️不定期展览：PMQ会承接各种展览、电影展映等合作，有很多小伙伴专门去打卡哦，可以留意一波。 ——————————— 🔥 元创区周边Tips | 上环吃喝玩乐 🔥 💮 荷里活道 | 这边有一幅延绵几十米的经典涂鸦墙，涂画着各电影的经典海报，超级多人特意前来拍照的打卡哦，可能需要排队。 💮 威灵顿街 | 餐厅云集的吃喝集中地，各国菜式任君选择，价钱会稍贵但是菜式出品还不错哦。朋友带去过【Zenon cafe】以西餐为主，出品五星哦。 💮 户外超长电梯 | 在地铁口附近哦，许多综艺节目甚至连韩国Runningman都来拍摄过。注意在电梯通道会有八达通嘟卡机，是提供给旅客的优惠，在那边嘟一下卡进港铁时可以打九折哦。 ———————————
珺珺珺儿_
暖暖的很贴心，生日时给父母煮的杂锦意面
生日的时候问爸爸妈妈最想收到的礼物是什么。他们说希望我煮饭给他们吃。想想父母每天都为我做了很多，但是我却很少有机会为他们做顿饭。借这个机会做顿美食给他们吃[呲牙] 食材：大虾、火腿、牛肉粒、意面、葱蒜末 调料：番茄沙司、白醋、白糖、耗油、生抽、老抽。 制作过程： 1、把虾洗干净，把头身分离，挑虾线，把须的部分剪掉以防扎嘴。 2、油热把虾放进去煎，煎的时候压压虾多出些虾油，煎两面都红了就取出来，虾油留着接着用。 3、虾油热着，把蒜末放进去，翻炒两下出香味，放番茄酱四大勺，半勺生抽、一勺老抽，一勺耗油，两勺白糖，一勺半的白醋。 4、酱料翻炒一下，放入大虾，翻炒均匀后， 再放少量的盐，然后出锅。 5、用小锅将意面煮熟，放入盘中。将煮好的番茄大虾、牛肉粒、火腿肠平铺在装意面的盘子中，美食就完成啦！ 小贴士：千万不要买罗氏虾！本新手剁头都剁了好久！太生猛了令人害怕！爱吃肉的小伙伴可以像最后一张图那样[愉快]满满的都是肉！
猪丹=w=
连炫5包的酥脆鱼皮给我整破防了️太好吃了
我之前是不爱吃鱼皮的，没想到被种草了海鲜冠家的酥脆鱼皮 [色色R][色色R] 这玩意也太好吃了吧 酥酥脆脆的 一点也不腥 ‼️ 里面都是大块的鱼皮 而且每块裹料都很足 吃完忍不住嗦手指那种 [强]真的绝了 越嚼越香根本停不下来 咸蛋黄味的能吃到蛋黄的颗粒感 一整个爱上了 网友真的没有骗我！ 高蛋白健康零食 我真的可以！ ♥零食 ♥零食分享 ♥鱼皮 ♥咸蛋黄鱼皮 ♥我的追剧宝藏零食
够钟
#0元玩转这座城 在这个有点冷的天气里，来一碗鸡汤
#0元玩转这座城 在这个有点冷的天气里，来一碗鸡汤就是最好的了。 这家店环境特别好，有粤式茶餐厅的感觉。 他家主打是鸡汤，端上来再煮一会儿就可以吃了，特别鲜。 用来涮虾和肉什么的也特别棒！ #用美食路书打开城市地图
有风依然木草青青
3-6天然淡水珍珠 40+45CM双层设计
-choker法式优雅 蝴蝶结🎀双层项链 双层佩戴尽显优雅温柔气质 3-6天然淡水珍珠 40+45CM双层设计 马上到了穿夏装的季节了，脖间怎么能空空的呢。几百块的装饰可以随意搭配几套啦[糖果]美美的等待夏天的到来！！
荷年-赤茉
小嬜手作33 『孜然肉蛋卷』
哈哈哈哈哈哈哈 今天又是狂吃狂吃的小嬜 一点都没有减肥该有的亚子[笑哭] 【原材】：黄油煎蛋（做法在‘手作32’）、鸡蛋一只、鸡胸肉一整块、面粉 【步骤】： 1⃣️面粉➕盐➕一颗鸡蛋➕适量水，霍霍开成面糊，用电饼铛烙熟即可 2⃣️鸡胸肉解冻后洗净切除多余脂肪，切成长条，➕一勺半料酒➕三勺生抽➕一勺蚝油➕孜然粉➕辣椒粉➕少许盐，腌制15min 3⃣️拿口锅锅，锅热了倒入腌好的鸡胸肉，翻炒几下（可能会粘锅不过不影响，对每日食用油摄入量不计的可以热锅前倒一锅底的油）炒到一半泛白的时候就➕一碗底的水，水开➕一铲生抽，大火收汁到只剩一丢丢水分就可以乘出来啦 4⃣️饼饼摆好，肉肉摆好，蛋蛋摆好，就可以卷着吃啦！！！！ 前两天用烤箱烤了一整只鸡胸肉 烤箱烤出来的比较柴，味道很赞但是肉质口感不是很好 这样稍微炖一炖出来的肉超级嫩！！ 吃起来超级超级像外边夜市摊的烤肉！ 而且这样做的还不油～ 话说 这个卷饼是真的🈚️预备的成品 做之前都不知道自己要做啥那种 最后卷饼做出来的真的感觉还蛮好吃[吐] 就赶紧跑来记录了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
小嬜同学
#觅食记#下午茶时间到 辣松芝士贝果 284kcal
#觅食记#下午茶时间到 🥯辣松芝士贝果 284kcal 热量是几款里top1，但是它好吃啊 表面是一层焗芝士🧀 混合软贝果体和油润的肉松，其实吃起来辣味就一点点🤏 🌹玫瑰乳酪贝果 268kcal 粉嫩嫩的，乳酪里还加入了玫瑰花瓣，不是玫瑰香精味，所以玫瑰的香味比较淡，挺好闻的 💜奶香芋泥贝果 238kcal 这个紫色很梦幻啊，表面一层是紫薯粉，里面的芋泥偏干，淡淡的奶香味 🦀藤椒蟹柳贝果 238kcal 虽然写了藤椒，但是不会麻嘴巴，蟹柳调味蛮好，吃起来鲜 🍵抹茶奶酥贝果 275kcal 奶酥部分比较油润，加上抹茶贝果体，整体的抹茶香味蛮浓的 平均90g/只，贝果体摸起来没有油，口感软 #好吃到停不下来的美味 #甜品治愈一切 #美食甜品治愈一切不开心 #甜品治愈一切不开心 #面包控 #手作面包
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去翠湖公园，中午去昆明老街吃东西，下午逛昆明老街是恰
去翠湖公园，中午去昆明老街吃东西，下午逛昆明老街是恰好的安排。 与北京的共享单车不同，昆明主要是共享电单车，非常方便和舒适，对于从翠湖公园到老街这种2公里以内的路程非常合适。我们扫了一辆踏板的电单车，三口人挤在一辆车上骑去了老街，7分钟就到了。我老婆一直在笑，因为三个人挤在一辆小小的电单车上看着很滑稽。 昆明老街我们逛的比较随意，我也懒得查哪些是网红打卡地，也懒得去挤。 老街里面小店很多，小吃很多。中午饭不吃正餐的话，可以边逛边吃各种小吃就把肚子填饱了。 对我来说，步行街没有太多可逛的。就是走走看看，主要是尝尝各式小吃。饵块、烤乳酪、肉串、各种虫子、越南卷等等都有。也有老太太摆摊卖蓝莓、无花果、枇杷等，价格比北京便宜。我买了无花果，味道不错。 【爱尚菌】 到昆明必吃菌子，恰好是季节。地铁6号线报站的广告就是爱尚菌买断的。酒店前台推荐的也是爱尚菌。所以我们就直接在老街吃的爱尚菌。 进店里，第一印象是服务员都是年轻的帅哥美女。工作挺认真负责，服务也挺细致周到的。 看他们状态都不错，吃员工餐的时候都有说有笑的，没有北京服务员那种生无可恋的状态，应该待遇都不错吧。 点完单之后，后面下菌菇，下鸡肉，盛汤，加汤，下青菜，一系列流程都是服务员来操作的，这样可以保证火候恰到好处，激发最好的口感。难怪他们店里的服务员那么多。 菌菇是按套餐点的，点完就是一个九宫格九样菌，比如193元的见手青套餐并非只有见手青，260元的牛肝菌套餐也并非只有牛肝菌。只是所含菌种的价格不同导致的套餐价格不一样。 锅底是含肉的，大家不体会再单点肉。单点肉的话只有一种牛肉和一种五花肉。 锅底有茶花鸡锅底、牦牛锅底、乌鸡锅底。我们点的茶花鸡锅底，味道非常不错。鸡肉的量也是比较足的，我们三口人吃完全不需要再加肉。 鸡汤，加上野生菌，味道真的非常鲜美，我们喝了半锅的汤，所有的菌子都捞起来吃了。主食没有点就吃饱了。青菜都没有吃完。当然，也有我老婆饭量小的原因。 店员说店里所有的菌都是野生的，我不明白去哪里弄这么多野生的菌，这么多分店这么大用量。 奇异的是，盛出来的汤里有菌虫，是一种很细的白色的虫子。店员说，这是菌虫，恰是菌子为野生的明证。经过高温杀菌，完全可以食用。 这是煮沸时间由店员控制的另一个原因，怕客人自己煮的时间不够，杀不完有害细菌。
十肆.
