配料：
五花肉半斤，尖椒一个
蒜苗两根，白糖2勺
生抽1勺，盐2克，
料酒，姜片，葱段，蒜片，
洋葱，郫县豆瓣酱1勺
做法：
1、猪肉、郫县豆瓣、青蒜苗必不可少，这五花肉下滚水至煮泛白，六成熟就捞起备用，捞出晾凉切薄片，蒜苗切段。
2、怕油太重，干脆不放或少放油，直接将切好的猪肉放入锅中煎熬，火候油温拿捏得当，中火把肉片熬制成一个一个的卷窝形状，俗称“灯盏窝”，拨一边儿，先下蒜姜末和洋葱，小火煸炒（这时候火不能太大，以免佐料由于火大炒胡，让其香味慢慢放出），再下剁细的郫县豆瓣，使豆瓣特有的色泽和味道深入肉中。
3、这时肉基本已经炒好了，加点糖，放入蒜苗，再加火小炒一下。注意，蒜苗炒生点更香！
4、装盘即可。建议加入一些胡萝卜、黑木耳、洋葱之类的配菜，黑木耳、洋葱具有消脂降低胆固醇的效果，荤素搭配也更加平衡了，另外，洋葱对整道菜的提味功效也很显著哦。
Grid产地季又来啦！现在是甜的肯尼亚🇰🇪 任意两杯肯尼亚咖啡☕️就赠产地挂饰一枚 三选一哦！纸袋感觉也很有设计感！ 位置在奥森南门地铁🚇附近，跑完步、看完桃花来一杯咖啡再好不过了！座位是室外空间，十分开阔！ ☕️聪明拿铁和「半甜拿铁」感觉热咖啡口感更好～ #午后来杯茶咖吧 #春味藏在美食现场里 #寻春挑战赛 #咖啡 #gridcoffee
中关村大融城免费领清单（三） 「兰湘子·湘菜小炒(中关村大融城店)」[评友]收藏打卡领拌饭酱，剁椒和牛肉两种可选，店员态度友好领取丝滑~ 「越小官·东南亚料理(中关村大融城店)」[评友]收藏打卡领泰式虾片，店员态度友好领取丝滑~ 「星粤·廣東顺德菜(大融城店)」[评友]收藏打卡领酸奶，态度友好领取丝滑~ 「争鲜回转寿司(中关村大融城PLUS店)」[评友]收藏打卡领小挂件或矿泉水二选一，态度友好领取丝滑~ 「探鱼.鲜青椒爽麻脆皮烤鱼(中关村大融城店)」[评友]收藏打卡领盲袋钥匙链，门口小姐姐很热情，不想要没领~ 「爷爷不泡茶 NOYEYENOTEA(北京中关村大融城店)」[评友]5级以上✍🏻ping领中杯饮品全场任选，店员说每天10名额，去晚了没领到！ 🐏羊毛有时效，规则以商家为准，如遇规则改变没领到请勿言语攻击，谢谢！ #我的城市美食清单 #我的北京美食清单 #创作者赏金计划 #0元玩转这座城 #北京新鲜事便利贴 #五一美食大赏 #五一来我的城市吃 #寻找城市向导官 #春游美食好去处 #寻找春日金羊毛 @北京小队长@点小胖@点小二@点小E@点小评@点小购@点小抠@点小浪@点小游
最秦刚接触是在中春地铁站万科，这次来九亭刚好在路边看到他们家，还是很陕西的味道，点了份小炒肉和香椿油泼面，真的好吃[强][强][强] 小炒肉偏辣与不辣之间，有略微的麻，里面还混有老干妈的香味，超爱，朋友连吃了两碗饭[爱心][爱心][爱心] 油泼面也是，豆芽放在下面，避免面条和下面的酱汁混合，里面还有小土豆块，萝卜块，再加上青菜，些许炸酱，营养和美味双重组合，很棒[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
上海印度菜的天花板，周末休息反复去吃的印度餐厅！！敲好吃的印度餐厅！！好吃！！好美！！好出片！爱了爱了～ 每一道菜的味道都非常地道，「奶油咖喱鸡肉」，非常浓郁。特别是他们家的馕饼，外脆内软，搭配各种酱料，简直绝配。 店里员工是印度小哥哥，不太流利的中文但是非常友好和专业。老板娘是中国人，非常的专业热情，介绍菜品！好喜欢～ 环境布置得很有异域风情，印度风格的窗帘壁画，让人置身印度街巷，在窗边大大的落地窗可以俯瞰街道，氛围感拿捏！ #0元玩转这座城 #我的城市美食清单 #印度菜 #上海美食 #氛围感餐厅大赏 #我的宝藏美食集 #艾特你的饭搭子请你吃 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #我的美食日记 #印度餐厅 @点小评@点小胖 @点星笔记创作助手 @上海笔记创作助手 @点小二创作学院
环境: 饭馆装修，特色是墙上都是蚝壳 服务:随叫随到 鸡肥牛虾挺不错，全部都是新鲜的，虾是从水池捞上来，还扎扎跳，肥牛有牛味，汤底是五指毛桃和红枣，鸡还好吧...不过佢特色是生蚝，好好好巨大，饱满，成个手掌甘大，珠海必吃，而且中午后没有休息，一直在营业，D服务员就在准备晚市的菜等等。推荐!
富豪海鲜酒家，位置就在新葡京旁边！非常的方便！各式各样的早茶，一次性吃到爽！还有怀旧沙翁！黑松露虾饺，一整只鲜虾在里面！一口一个，非常满足！喜欢喝早茶的朋友就千万不要错过这里啦！#澳门 #澳门美食 #澳门早茶 #澳门打卡 「富豪海鲜酒家」
让人吞口水的麻辣泰国炒面
让人吞口水的麻辣泰国炒面 配有五花肉，鲜虾和捞面 口感比较重口，面的精道很足，虾是裹了一点面包糠油炸过后，虾肉比较新鲜，五花肉有点肥。 奶茶口味很丝滑，甜味不重，奶盖很好吃 炸香蕉，是薄荷叶包裹香蕉，在裹上一层芡粉油炸的，说实话有点油，也吃不出薄荷的味道了，相对来说杏仁冰淇淋，还是很不错的[调皮]
蛋花一卓
#城市向导官清明后西府海棠已谢，晚樱和垂丝海棠开的正
#城市向导官清明后西府海棠已谢，晚樱和垂丝海棠开的正好。 中午坐在路边喝个店铺送的柠檬水，路边赏心悦目。草坪上福禄考只开了一小片，香气就已经直冲天灵盖#济南福禄考花海即将盛开#街头赏花实况播报#0元玩转这座城
陈皮炒枣泥
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#创作者赏金计划 舌尖上的酸野 酸野是广西特色风味
#创作者赏金计划 舌尖上的酸野 酸野是广西特色风味小吃，堪称舌尖上的宝藏。“酸”是其灵魂，“野”彰显着不拘一格的随性。 它以当地萝卜、黄瓜、木瓜等时令果蔬为原料，经酸醋、辣椒、白糖等腌制而成 。在桂北，酸野腌制时间长，口味辣烈、酸浓；桂南则偏向生冷、新鲜，淡酸微甜还带辣，尤以南宁最为知名。 吃起来那叫一个丰富，酸得清爽，甜得恰到好处，辣椒的刺激又增添了几分热烈，一口下去，果蔬的脆爽在口腔中迸发。不仅解馋，还能生津健胃、消食解乏 。从起源于民间的智慧，到如今走出广西，酸野不断散发着独特魅力，每一口都是对八桂大地风味的回味 。
Luyang
人类幼崽365天午餐不重复今日份懒癌晚期妈妈分享
人类幼崽365天午餐不重复[流泪]今日份懒癌晚期妈妈分享✅ [擦汗]人类幼崽年龄：一岁七个月 🍰今日份午餐：黄萝卜土豆炒肉➕番茄蛋汤➕欧德堡牛奶➕米饭🍚 菜谱： 1⃣️胡萝卜土豆炒肉： 胡萝卜🥕都跟土豆🥔都要切成小块，因为人类幼崽不爱用牙齿。喜欢直接吞，所以都要切成小块，而且要煮烂一下。锅里放点儿童核桃油，把肉炒熟以后下锅，一顿子狂炒后加点水，煮一会出锅，完美。 2⃣️番茄蛋黄汤： 这个应该是手残党也会做的了。番茄小炒一下加水。打入鸡蛋，搞定。 3⃣️牛奶： 儿童牛奶要选有品质的，人类幼崽除了奶粉以外我给他选了牛奶，每天都要来两杯。帮助人类幼崽长高高！ 好啦，今日份午餐分享结束，如果有宝妈想跟我分享午餐美食，欢迎评论区留言哈！ ———————————————————————— [寿司] [火锅] [爱] [汉堡] [牛排] [面包] [米饭] [爆米花] 关注子不语大王，带你吃喝玩乐不迷路！ [爱心]爱你们，么么么么哒[爱心] ———————————————————————— ｜儿童菜谱｜儿童午餐｜欧德堡牛奶｜宝宝辅食｜美味儿童餐｜@点小二 @点小吃
分不清大小王
炒得比肉还要香的西芹炒香干
香干是豆腐的衍生制品，在《舌尖上的中国》里有对香干制作的大篇幅描写。香干可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制。 原料：香干、芹菜、彩椒、葱、姜 配料：植物油、生抽、盐、糖、蚝油 步骤： 1. 香干切丝，芹菜、彩椒、葱、姜切丝备用。 2. 热锅冷油下入葱姜丝爆香，加入芹菜丝彩椒丝翻炒。 3. 芹菜丝略脱水时加入香干丝一同翻炒，加入生抽、蚝油、糖炒匀，出锅前加入盐即可。 注意： 整个过程使用大火，不用加水。
到点儿吃饭
酸完了还能再反酸一下，追着你酸
简爱酸奶——父爱配方 添加了果蔬果酱（草莓、蓝莓、火龙果、番茄、胡萝卜）的酸奶果然酸啊 将近九块一包还蛮贵的 入口有点甜，后味儿好酸啊，还是那种山楂的酸，酸完了还能再反酸一下，追着你酸，不能吃酸的我不会回购了 相比下还是觉着冠益乳草莓更好喝 父爱配方好酸鸭
孔孔孔小姐.
番茄牡丹花我是花中王你是菜中王
🍅皮能开成牡丹花你信吗?只需一个🍅和一把刮皮刀，就能开出美丽的红牡丹，之前用番茄皮做过花，这次用番茄皮做个赏心悦目、人见人爱的牡丹花。 糖渍番茄牡丹花 材料：番茄、白砂糖、刮皮刀 步骤： 1：选用比较硬的番茄，削起来很容易，皮的任性会好些 2：从根部开始削宽度大概1 公分，削出一条完整的番茄皮。 3：从尾端开始慢慢卷起，必须紧紧的卷呦 4：完整的一根番茄皮卷好后，翻转过来，调整一下，一朵美丽的牡丹花做好啦 5：将削去皮的番茄切成片码盘中，撒上白砂糖，制作的牡丹花码放上面 小贴士：削出不规则的番茄皮更可以呈现参差的花瓣
杨子
