4月开启,希望一切顺利,希望疫情早日结束。
之前7日减脂减了4斤,可能减掉的是水分,想保持住还是很难的,开启新的七日快速减脂法,就是每天只吃一种食物,顺序可以换,三餐可以吃到饱,感觉可能不太健康,看看是否有效果。
第一天:玉米
第二天:鸡蛋
第三天:蔬菜
第四天:鸡胸肉
第五天:苹果
第六天:酸奶
第七天:红薯
![开启4月[爱心]](https://qcloud.dpfile.com/pc/M5EQI8JnMTmV_BsZ51Ag4qqq3BEMT-H7m9f0aR2bIxCUCtqyR-ocveGozzal2Q_9NZvK3RMEnSZusP-oHmeixOpEuctC7NDQ04iV_zcg7BUYPeq-iX-oD-RLc_uA0GHhp6cjSpPcu-UE8TQHZIi94A.jpg)
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4月开启,希望一切顺利,希望疫情早日结束。
之前7日减脂减了4斤,可能减掉的是水分,想保持住还是很难的,开启新的七日快速减脂法,就是每天只吃一种食物,顺序可以换,三餐可以吃到饱,感觉可能不太健康,看看是否有效果。
第一天:玉米
第二天:鸡蛋
第三天:蔬菜
第四天:鸡胸肉
第五天:苹果
第六天:酸奶
第七天:红薯
前两天和小姐妹出去逛街偶遇了这家新开的小龙坎,火锅,抱着好奇心给我打上去试一试口味。 火锅店里面的服务态度还是蛮OK的,很贴心的给我们介绍一些特色菜。 牛油火锅 每次去火锅店我都会点牛油火锅,但这一家的牛油火锅汤底,真的是色香味俱全,牛油的锅底比清油锅底,味道吃起来会更加香浓,麻辣鲜香的口感,吃过后真的让人回味无穷。 极品鲜毛肚 毛肚的选材特别新鲜,放进牛油火锅汤底,烫个七上八下,吃进嘴里,那脆嫩的毛肚,滋味在唇齿间爆发开来,这味道真的是太赞了。 无骨鸭掌 这鸭掌吃起来,肉感还是蛮Q弹的。无骨鸭掌一口一个,简直停不下来,而且还特别有嚼劲,还挺好吃的。 这家好吃不踩雷的火锅店,家人们一定得冲一波。
#0元玩转这座城 这个月又抽中了这家店的免费品尝体验券,去年的11月14号也抽到并且体验过,而且还写了笔记的,想不到和这家店还是有缘分的。小店在春熙路附近,交通还是很方便的,面条很爽口,价格实惠,小店附近也有很多的美食店,老板服务态度很好,下次有时间一定会再来。
朋友安利的一个美瞳品牌去万科里的时候发现这里新开了一家美瞳专营店‼️在龙岗来说美瞳实体店还是比较少见的 又看到门口写着9️⃣.9️⃣元一副的日抛试用~毫不犹豫的买了一副 👀👀 —— 🟠果然没有让我失望 刚戴上去的时候一点感觉都没有‼️‼️也太舒服了叭~~那一天一戴就戴了1️⃣0️⃣个小时 真的一点干涩的感觉都没有(我一个全身上下都敏感的人都没觉得有丝毫异物感)我买的是含水量38%的甜茶棕 而且非常自然 戴过之后就决定要回购了[调皮][调皮] —— 🔘店里有很多上百种款式可以选 日抛 月抛 半年抛 含水量38% 43% 58% 大直径小直径都非常齐全 还有Lisa同款哦[色][色]仿真眼球可以随便试戴 还原度也太高了~ 🔘还可以免费验光🆓 觉得自己度数加深了的可以重新验一下喔 🔘梳妆台上有很多的化妆品可供补妆💄还有洗手池在旁边 也太贴心了叭[爱心][爱心] —— ‼️‼️现优惠活动: 1️⃣日抛试用💰9.9/副(0~200度的已经卖完啦) 甜茶棕:含水量38% 总直径14.0 着色直径13.3 潘多拉灰:含水量43% 总直径14.0 着色直径12.15 小鹿妍紫:含水量58% 总直径14.2着色直径12.8 9.9的日抛真的闭着眼睛都要买哦 ☑️每人限购两副 2️⃣新品日抛💰380/四盒 3️⃣新品半年抛💰198/副 💰396/两副 4️⃣买396两副即送价值124元的护理套装:随机日抛试用装➕护理液60ml➕润眼液8ml➕半年抛定制礼盒➕护理盒) —— 🏠店铺:ICHOCO隐形眼镜专营店(万科里店)「ICHOCO隐形眼镜专营店(万科里店)」 ⭕️地址:深圳市龙岗区龙城街道尚景社区龙岗大道3999号龙城万科里L1层39号 🚇距离地铁龙城广场D出口步行7️⃣0️⃣0️⃣米
👸🏻 | Felice飲食雜誌🍭 🍠 | Felice🎈 某天在首頁刷到這間 看到糖醋肉很吸引 就秒了個團購過來778💁🏻♀️💁🏻♀️💁🏻♀️ 位於化成灰北區 星爸爸再過去一點點 店面靠近UA入口處 原木簡約風の韓式面館 是日錯峰到店 店內人不多 座位蠻多的 沙發卡座坐得比較舒服 🎀海鮮辣湯麵 擔心炸醬麵太咸太重口 選了湯麵 賣相看起來會辣菊花🌻 actually吃起來辣度還好🌶️只能說是微辣吧 除了兩三隻蝦仁跟一丟丟魷魚 剩下的都是胡蘿蔔洋蔥等 有時候一些無關要緊又量多的配菜 會非常惹人反感🥲究竟是吃面還是吃洋蔥 🎀辣糖醋肉 抱著很好的期待而來 結果味道也就那麼一回事 首先辣是指在夾縫中求生存の小辣椒嗎? 吃起來完全不辣 甜度跟口感都中規中矩 毫無記憶點屬於是 🎀火辣煎餃 裡面是肉沫+小菜的餡吧 餃子煎得好乾好硬 而且不好吃🥲🥲🥲
疫情原因,京郊游变得非常受欢迎,利用周末或者假期1-2天时间就可以和家人游山玩水。北京近期京郊游最火之一就是「北京金海湖景区」以及旁边的「京东石林峡风景区」。 金海湖主打草甸露营,石林峡有著名的七彩池。 【位置 & 距离】 两地都位于平谷,两景区间距15KM左右,景区距离北京市内100KM左右,推荐自驾前往,有车还是方便很多,除了可以开到景区门口的停车场,去周边农家乐吃饭也是方便。如果不想开车,也有大巴可以抵达,景区不算太远处有客运站。 【门票】 金海湖门票34元,老人小孩有优惠;石林峡门票68元,缆车单程100元,缆车往返180元,山顶玻璃栈道观景台门票40元,一个成人项目全玩下来大概288元左右,也可以在门口售票处买套票,278元左右,差的不多,不确定是否缆车的建议单买门票先(我就是)。 【游览攻略】 建议先玩金海湖,再玩石林峡,因为爬山比较耗费体力,有老人小孩的建议住宿一天,这样整体行程会宽裕很多,一天玩两个景点太紧张。 ✓ 金海湖,门外有向日葵小花海,进门之后可以看到彩绘大坝、露营草坪,按指示标志坐电梯上到大坝顶,可以选择游船环湖。上岛要另外收费。 ✓ 石林峡,有两条路径可以选择,一定记住,无论选择哪种,都一定要爬山!哪怕坐缆车也要爬山!👉建议选择以下路线:进门按照指示牌往七彩池方向徒步,这一段是走路的,沿途会有溪流、沉积岩景色,走到七彩池,打卡拍照留影,去做缆车,会有一小段爬山,上到山顶,参观空中玻璃栈道,下山,也会有一小段山路,去坐第二段缆车。 【住宿】 看很多人推荐民宿,但是个人喜好问题我还是倾向于住酒店,天气变凉了选择酒店各方面都更有保障,我选择的是「育新苑宾馆餐厅」【育新苑】酒店,是北京教工休养院里面的酒店,里面非常大有自己的湖和景,配套设施也很齐全,免费停车,距离金海湖只有2KM,走路都可以到,位置非常好。性价比可以。 【饮食】 住宿酒店早餐很丰盛,午饭晚饭是68一位的自助,吃腻了的可以出去觅食,平谷特色就是水库鱼,推荐「鱼掌门(金海湖店)」它家的农家菜,必点侉炖鱼、炸河虾、炸花椒芽,一定不会踩雷,平谷区排名第 2 的农家菜。 还有任何问题欢迎交流,【欢迎互相关注】 2021的假期余额已经没有了,但是还是可以利用周末去京郊游的,趁着秋天,赏红叶[爱心] @北京笔记创作助手 @点小二 @点小二创作学院 @点小娱 @点小住
[调皮]改造后的房间整体采用了白色与原木色的搭配,摒弃了原先红棕色的地板,营造出安静温馨的氛围。发光灯膜和木饰面吊顶,让玄关变得明亮且宽敞。 [糖果]玄关处的开放式西厨,与客厅相接,方便妈妈在照顾全家的饮食起居之余,也可以与家人进行沟通。 [调皮]西厨打开门后,便为中厨,可以满足中式家庭的日常料理。同样采用白色设计,显得空间宽阔敞亮。 [糖果]由于户型较小,便没有放置大型沙发,而是采用了卡座搭配靠垫的形式。客厅的小木桌,同时也是活动空间,方便小朋友们的聚会。 [调皮]你所看到的客厅里的白色墙面,其实全部都是隐藏的橱柜空间。即便是卡座下方,都被设计师留出了储物空间。 [糖果]同时,餐桌也选择了可收纳式。平时在西厨侧面作为餐台,家庭聚会或是人多时,可搬至客厅,餐桌可以延长至2.5米,供8-10人使用。 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 别墅装修!别墅设计! 豪宅装修!豪宅设计! 别墅整装!全案设计!
【五分钟快手菜】零失误易上手 碳水爆棚 暖胃暖心
[种草][糖果][馋]天冷就想吃口热乎,每天早上上班前都是着匆匆忙忙,尤其冬天被窝以外都是远方,努力半天在出门前才发现自己还没有吃早饭,近期看上了一款烤冷面,零失误易上手快手菜,真心是温暖早餐的绝绝子,五分钟内搞定啦。@点小二 @北京笔记创作助手 @点小厨 [面包][汉堡][寿司]俗话说早上要吃饱,温暖一整天,中午要吃好,营养跟着跑,晚上要吃少,但绝大数家庭晚餐吃的都会比较丰富。对于我个人而言,最最在乎的是早餐跟谁吃。 🌽食材 「烤冷面」1片60克 「山鸡蛋」鸡蛋1颗 「番茄沙司罐头」番茄沙司(辣酱)20克 食用油25毫升、 「球生菜」生菜叶子1片 🌟步骤 [糖果]1、热锅锅内放一小勺油润润锅 [糖果]2、七成油温转小火放入冷面,稍定型翻面 [糖果]3、翻面后打一颗全蛋到冷面上,用瓷勺涂匀,勤快的可以考虑碗内打撒蛋花,又得多洗一个碗 [糖果]4、迅速翻面,倒上番茄沙司或辣酱继续瓷勺涂匀 [糖果]5、关火 ,有生菜叶子放1片,还可切火腿 [糖果]6、筷子卷起冷面码盘 [种草][糖果][馋]完美早餐,今天我讲明白了么?冬天懒人就是得多补补,碳水自由,胃里暖暖,体重堪忧呀[调皮] 📌TIPS [糖果]1、最好选用平底锅,家里之前的平底锅让我用废了 [糖果]2、油一定要少,润润锅就够了 [糖果]3、动作一定要快 [糖果]4、尽量少占碗,哈哈,虽然我家有小厨宝是热水 [糖果]5、买熟悉的调味品,量上好掌握 [调皮][调皮][调皮]熟练后差不多三分钟左右就完成了
娜家小妞
连米饭都那么好吃的一家 快餐店!
#城市向导官😋口味: 我又来了!一直想来打卡的店 真的很好吃!又是点上酸菜肥肠饭! 又是吃到加饭的那种! 米饭🍚也是最好吃的一家 没有之一!真的! 难怪人家生意那么好 满座的 整条街就他这家最多人吃的! 🏡环境:环境很不错 齐齐整整的! 看着很干净卫生 开放式厨房!
麻麻烦烦
#好吃的外卖#城市向导官#今天外卖吃点啥这家外卖真的
#好吃的外卖#城市向导官#今天外卖吃点啥这家外卖真的太棒了!菜品新鲜美味,色香味俱全,让人食欲大增。送餐速度也超快,包装严实,一点都没洒。服务态度也特别好,细心周到。每次点他家外卖都是一次享受,强烈推荐给大家哦!
逛吃小能手
「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」来扬州挺久了
「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」来扬州挺久了,实在是想吃涮羊肉,在点评上搜索发现牛羊肉火锅的店不太多,大多数评分也比较一般,还好看到了这家店。虽然是小火锅,但是羊肉真的很香。店里的蘸料种类全乎,麻酱也还不错。「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」
Dobby
非常好,20元一碗的牛肉面,分量十足,秒杀各种台湾牛
非常好[强],20元一碗的牛肉面,分量十足,秒杀各种台湾牛肉面,面端上来,我确实是惊了一下,量,料!说明一下,我的体重88kg,一碗下去饱了!牛肉的分量也是十足,是那种大块有厚度的牛肉。希望店家可以一直保持这样的品质!物价上涨的厉害的话,要做到,加价不降质,加油[加油]
fish7316
大良简餐生日party好去处
趁着周末跟朋友打卡桂畔这家超有氛围的简餐,菜的出品超棒,特别是pizza🍕和意面🍝的出品不错。下次还要来尝试其他菜品。店里环境以可爱为主,适合打卡拍照,还有超多可爱的黄油小熊🐻!店里还有几间单独的包间,布置也非常可爱,适合大朋友和小朋友,非常适合办生日party#顺德大良 #大良桂畔海 #西餐简餐 #发现约会好去处 #团建 #情侣约会餐厅 #闺蜜
Sindy
店内环境朴实无华,木质桌椅摆放整齐,墙上挂着兰州的老
店内环境朴实无华,木质桌椅摆放整齐,墙上挂着兰州的老照片,弥漫着浓浓的市井气息。服务员热情麻利,端面、添汤都很及时,一碗面从下单到上桌不过三五分钟,快捷又暖心。无论是清晨唤醒味蕾,还是深夜慰藉肠胃,这碗热气腾腾的兰州拉面,都能让人在简单中尝到极致的美味,感受西北饮食文化的独特魅力。
不懂吃的胖子
一看就是我等文艺吕孩喜欢的店
很久很久没去宜家,看看新开的店,遇到了鹿岛,一看就是我等文艺吕孩喜欢的店,这里最让我心动的就是鲜花和各种盆栽,明码实价,感觉比花鸟市场或者网购还便宜! 1.有单只卖的切花,都是十元内,感觉十元就可以得到的开心和快乐 2.盆栽也大多是不超过20元 3.其他日杂也是超级便宜 留点悬念大家自己去逛吧
认真客观写评的Emily