前两天小区团购的藕，应该算很便宜吧，15元5斤，据说是上午挖，下午送来的。
但是老妈嫌弃藕太多了，她说从来没有一次性买过5斤藕，5斤，很多吗![[偷笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/5f7d98e5522a475c2cd2838af1eb335a2220.png)
然后我唆使她炸点藕夹，看到业主群里买了藕的，人家都在晒藕夹，老妈说不怎么会，于是我撸起袖子和她一起干。
一.肉肉剁成肉末，3分肥，7分瘦。剁好之后，加姜末，盐，淀粉，一个鸡蛋，十三香和料酒，朝一个方向搅拌，边搅拌边加水，觉得差不多就行了![[捂脸]](https://img.meituan.net/ugcpic/a853def98cce6005f70f1059bd543c412089.png)
二.藕去皮，切厚度大约1cm左右的片洗净（其实这个比较随意，反正我也不可能切的差不多，厚厚薄薄的，不忍直视）每片中间再切一刀，但是不切断，因为里面要夹肉肉
三.面粉和淀粉用水调成糊状，比例差不多1:1吧，反正差不多就行，面糊不能太稀（太稀了挂不住）也不能太干（太干了沾不上去）自己一试就知道了。面糊里面加一点盐，把藕放在面糊里滚一圈。原本计划在面糊里面加一点黑芝麻的，但是，忘了![[害羞]](https://img.meituan.net/ugcpic/259e76afd4d429cf7d447a95c110bf882120.png)
四.锅里倒油，油温5成热（筷子入锅，旁边迅速起一连串小气泡就可以了）放藕夹开炸，炸至一面变黄就用筷子翻面，两面都变黄就炸好了。专业的炸法据说还要复炸，我又不是专业人士，就免了
炸好了尝了一个，嗯，不错，熟了！耶耶耶![[胜利]](https://img.meituan.net/ugcpic/502393f44f4cf1ac8abde2d0462fd39a1297.png)
![[坏笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/d978734d1409842dad92709b675a39982158.png)
防晒是一年四季都不能偷懒的，选一款适合自己的防晒产品很重要。 🧡植物医生净白祛斑防晒乳🧡 国货之光 美白+防晒 一瓶搞定 ✨外观： 是黄色的小胖墩瓶身，圆润可爱。 一按即开的瓶盖，这个设计我很喜欢。 ✨质地： 白色的水润乳液质地，对干皮mm很友好。 涂开后很轻薄，成膜速度快。 ✨使用： spf41，pa++，适合日常使用，可以满足日常防晒需求。 用在基础护肤后，彩妆前。 最优秀的是这款防晒不需要卸妆，洗面奶就可以轻松洗净，特别适合我这样的懒人。
始建于明嘉靖年间的苏州同里古镇珍珠塔园，又称侍御古坊，是南京河南道监察御史陈王道的府第。园林占地1.8万平方米，由御史第、陈家后花园、陈家牌楼、宗祠四大建筑群组成。 珍珠塔园的规模在清乾隆年间最为鼎盛，虽与世界遗产退思园同为私家园林，面积却是退思园的数倍。相传因乾隆皇帝与海宁陈家有血脉关系，民间一直认为珍珠塔园是在乾隆资助下进行的扩建。 珍珠塔园还是江南民间广为流传的“珍珠塔”故事发生地。南京监察御史陈王道（公元1526——1576年），是明嘉靖四十四年（1565年）的进士，民间传说《珍珠塔》，说的就是陈王道嫁女的故事。 后花园是景区的核心，茹古斋、碧筠山房、清远堂、绿秋亭、紫薇亭、景明轩、小兰亭依水而筑，旧时的姑苏印记比比皆是。游客在此既能欣赏到江南明清古建筑之美，也能欣赏到苏州古典园林的特色景观。 精巧别致的“菇古斋”曾经是名儒雅士、文人墨客谈诗论画的地方，小楼前有一湾碧水，上下四周均有回廊，登楼极目四顾，亭台楼阁倒影如画，花草树木尽收眼底。 西水榭前面的假山以太湖石为材料，按照真山真水为摹本堆叠而成，飞瀑流动，深邃曲折。假山上的“小兰亭”是整个园林的最高点，也是登高望远的好去处。 曲桥北连画舫，这条停泊于碧绿池水上的画舫，犹如浮在翡翠之上，故而得名“浮翠舫”。主人闲暇时坐在画舫内与友人品茗把盏，谈诗论画，犹如畅游于山水之间，享受自然野趣之真味。
因为这口米线的 的我愿意早起为它发电 今天晚上和朋友逛古城的 遇见这家走不动道了口 环境出片嘎嘎美 这口云南特色过桥米线我先炫喽 先上一口鲜汤的铁锅湾 专在里面加入鲍鱼食 南鲜虾我我煮肉片 菌菇和各种佐料多撒入米线嗦一口鲜香味美 这家3年没有分店，之前叫渣渣米线现在改名叫久 哥啦 鱼久哥米线 谁懂我的早餐幸福感感#享受这悠闲时光 #餐馆 #旅行美食 「久哥米线(丽江古城店)」
九月麦当劳又大放惊喜[色] 一堡一派1+1随心配 💛 👉肉肉大方炸鸡堡+黑黑好巧三角派 这两CP加起来竟然只要12‼️ 完全符合作为省钱工作餐啊✅ 这波不冲 太对不起自己了！💃 . 🔶肉肉大方炸鸡堡 里面有足足4块炸鸡块 肉非常实 口感嫩滑到爆 搭配上酸辣烟熏风味莎莎酱 微辣的口感好冲击味蕾 绝绝子！ 🔶黑黑好巧三角派 什么是爆浆的巧克力它真的是体现的淋漓尽致 咬开就流出浓稠的巧克力酱 一定要趁热吃噢！满口的可可香气太赞了 . 这么一份能量主食套餐 价格不到一杯奶茶 真的太良心了 美味又实惠 上班打工族给我冲‼️💃
四月就是踏青🌸的季节，去年没成功的踏青，今年要双重补上～🥰🥰 女孩子👧🏻的踏青必然少不了🍓甜品啦～ 最近看上了花花卷卷的罐子轻蛋糕，可可爱爱的小罐子吃完还可以利用做盆栽～♻️环保意识🆙 6⃣️种口味选择起来是真有点纠结，干脆一次all in，每人一口不用太担心高热量 🟢抹茶红豆味 抹茶控真的很爱抹茶与红豆的经典组合 绿色太好看！ 🔴树莓白巧味 树莓味颜值没话说，粉粉嫩嫩真的很少女心 白巧中和了树莓的酸，很清爽～ 🟡猫山王榴莲味 榴莲真的没少给～搭配着绵密奶油吃起来就是入口即化的榴莲香 🟠酸酸甜甜的蜂蜜柚子味、🟤经典的提拉米苏味和浓郁奶香的🥭芒果鲜奶味也都很🉑️！ 礼盒装除了6⃣️款罐子蛋糕外，还配了些清爽开胃小水果～草莓🍓番茄🍅 恰个糕，晒晒太阳☀️，骑个车🚴♀️。快乐闲适周末就是很简单👌🏻 #热爱春天的一万个理由
是不是上海人民都收到消息啦！来渝利重庆火锅用餐，玩刮刮乐百分百中奖，更有清空购物车的大奖～ - 多肉四宫格 肉肉品质双双在线，分量也给的很多哦。一次能吃到四种不同的肉肉，真的太过瘾啦，和小伙伴一起瞬间光盘～ - 重庆特色四宫格 黄喉处理得很干净，猪肝搭配牛油锅太香啦，鸭血鲜嫩顺滑，毛肚大片脆嫩无比。感受到十分用心的特色四宫格。 - 菌菇四宫格 吃完肉肉来点营养菌菇吃吃，下去浓郁鲜香的番茄锅，来上一碗菌菇番茄汤，暖心又暖胃，太舒服了吃得… - 店名：渝利重庆火锅(96广场店) 地址：东方路796号96广场2楼（世纪大道地铁站，近张杨路）
广东人对茶餐厅和饮茶的谜之热爱
港式茶餐厅就是我们90后的饭堂，一个常餐或碟头饭，外加一杯港式奶茶，就可以给疲倦的一天满满的能量～ 最重要符合我们这群打工人的消费鸭 现在茶餐厅很多很多，楼下500里就有几家，但是做的好的也没几家。还是喜欢广州的茶餐厅，装潢简单，港式风十足。最重要的是味道太正了～ 周末下午茶来个招牌菠萝油，一份小吃再加杯奶茶，聊聊天刷刷手机再来一局游戏，那真是惬意得不得了了 推荐一家广州天河的茶餐厅，也叫冰室。敏华冰室。 叫的都是招牌，黯然销魂饭和菠萝油，正～ 奶茶也很港式！ 「敏华冰厅(天河城店)」
么么酱
一分钟自检教你快速判断宝宝缺少哪种营养素？
宝宝夜间经常突然惊醒，啼哭不止？突然不爱运动，食欲不佳？消化不良？十个月了还未出牙？……是否会有这些问题在烦扰你，那么可能你的宝宝缺少营养素！如何判断自己宝宝缺少哪种微量元素或维生素呢？一分钟自检教你快速判断！ 所有营养素中，其中以下前五种营养素最易缺乏——钙、铁、锌、维生素C、B族维生素 1、缺钙：多动，睡眠多汗、枕秃；夜间常突然惊醒，啼哭不止；出牙晚，囟门闭合延迟。 2、缺铁：缺铁即为贫血，宝宝会出现不爱活动，精神不好，食欲不好，脸色苍白，注意力不集中，反应较慢，容易腹泻等症状。 3、缺锌：食欲不振，生长发育缓慢，免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，有地图舌，多动，反应慢。 4、缺维生素C：牙龈出血、全身其他部位出血，易感冒，伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白，食欲不佳。毛发干枯，易折断。 5、缺维生素B2：口角炎，嘴角处发白、**，口唇干裂，舌发红舌乳头增大，眼睛角膜充血和怕光，在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎，严重者可致生长发育迟缓。 6、缺维生素A：皮肤干燥、脱屑、粗糙，气管、支气管易受感染。暗适应能力下降，严重者成为夜盲症。 7.然后很容易被人忽略的还有镁：缺镁的人易缺乏维生素B6，引起消化不良，食欲不振等。 镁是人体骨髓和牙齿的主要组成部分，是体内酶系统的激活剂，还可以调节并抑制肌肉收缩及神经冲动。镁可帮助身体吸收维生素B6。 那么如何预防及补充营养素呢？ 1⃣️尽量喂养母乳！ 2⃣️4~6个月后，母乳与配方奶粉都无法全面满足营养需要，需要开始添加辅食！ 3⃣️给宝宝养成不挑食的好习惯，父母以身作则！ 4⃣️食补效果吸收毕竟有限，适当配合营养保健品，上次有和大家分享过补铁剂，这次想和大家推荐vivi也有在喝的澳洲Brauer蓓澳儿钙镁锌，不仅可以满足宝宝钙镁锌的需求，还有维生素含量哦！ ✅这款钙镁锌来自澳洲原产，在香港万宁都可以买到哦！ ✅微囊化钙成分，是人体更容易吸收的钙！ ✅水果酸奶味，宝宝很喜欢吃哦，平时直接吃，或是放在奶粉里都可以哦，我基本vivi是直接把它当零食吃了😄😄 ✅含有柠檬酸镁和甘氨酸锌，其中甘氨酸锌是一种很好吸收的锌，能更好地帮助宝宝吸收营养！ ✅还特别添加了维C➕维D[强]，有助于强健宝宝骨骼和肌肉[加油] ✅还要妈妈们最担心一点安全，这个是不含糖，不添加防腐剂，有经过澳洲TGA和GMP认证！[强][强][强] ✅还搭配有很贴心的量杯哦！ 希望这些可以帮到有需要的宝妈们！😘😘😘
vivi妈妈
上海美食｜宇宙首富米大米都开始内卷了️
“宇宙首富米” “反内卷米” “快乐米” ……… 大米都开始这么内卷了吗⁉️ 这其实是一家“咖啡+米”店 名字实在记不清楚了，应该是 💫Cafe le Riz 📍广富林遗址内 「广富林文化遗址」 装修特别外太空，满满的高科技感 主营咖啡、甜品，同时也售卖大米 在广富林参观累了，可以去喝杯咖啡休息一下哦
李富芬er
花家怡园 诗歌一样的名字和地方
来北京玩，被朋友安利了这家店。 距离雍和宫不远，步行不到十分钟就到了。 环境很好，在四合院里吃饭，优雅惬意。 每道菜都很好吃，很经典。 最喜欢雍正烤鸭，咔咔咔吃了好多。 老北京爆肚也很经典，好脆爽的爆肚，第一次吃到这么好吃的爆肚。 #0元玩转这座城市 #佛跳墙 #人人都是美食家 #太好吃了吧
平安喜乐
跟家人一起出海游船，不一样的娱乐方式…还有专门给大家
跟家人一起出海游船，不一样的娱乐方式…还有专门给大家做饭…烤串的人…历时一天吧…然后还会停靠在特别大的废船旁边，可以上船参观，还有人带着开水上摩托艇…总之是很新奇的体验…大家一起很热闹，聊天，吹海风，拍照片…除了需要防晒…其他没什么要注意的
爱吃爱玩爱分享的阳
中国最棒，天津最棒，春天来了，疫情即将过去
中国🇨🇳最棒[强]，天津最棒[强]，春天🌸来了，疫情😷即将过去，大家不要松懈[双手合十]，坚持到底才是胜利[胜利]。 今日甜品:牛奶小方&抹茶小方 [图钉]配料:牛奶150克，淀粉20克，糖20克，椰蓉适量，可根据口味加入抹茶粉，可可粉…… ps: 我喜欢浓浓的抹茶味，所以加了20克抹茶粉，根据个人喜好 [图钉]操作:将材料小火熬制，一定一直搅着，以防糊锅底，熬制浓稠倒入容器，冰箱冷冻2小时，取出切小块，裹上椰蓉
菓然不同
口味比较多样，除了常规的猪肉肠，肠粉口味：黑椒鸡
口味比较多样，除了常规的猪肉肠，肠粉口味：黑椒鸡，苦瓜，竹笋、海鲜肠粉等肠粉 炖汤：橄榄猪肺汤、虫草花乌鸡汤、茶树菇排骨汤、沙参玉竹鸡汤、苦瓜黄豆排骨汤、西洋参鲍鱼鸡汤。橄榄猪肺汤润喉润肺，入口过后会有点甘，怪上头的店内环境干净整洁，店主夫妇服务态度热情周到。 地址：金平区跃进路7号姚家肠粉炖汤 #0元玩转这座城#我是美食明白人
此承
这家店的菜太好吃了，色香味俱全，我们一行5人都说不错
这家店的菜太好吃了，色香味俱全，我们一行5人都说不错，下次还要光临，子姜抄肉丝，子姜焖牛蛙，火爆黄喉都是特色菜，素菜也很新鲜，员工的服务太度也很好，上菜也快，碗筷桌椅板凳也干净，环境很好，赶车也很方便，是吃中餐的好地方。
明月_917133
