大长假结束以后,上班上的有种筋疲力尽的感觉,好在周天可以休息一天,想想忙的每天都没怎么给娃做过好吃的,趁着休息,应娃的要求,开启烘培模式,早餐自制鸡蛋小饼干,有了娃的帮助,感觉效率不是一般的高,效果也不错






大长假结束以后,上班上的有种筋疲力尽的感觉,好在周天可以休息一天,想想忙的每天都没怎么给娃做过好吃的,趁着休息,应娃的要求,开启烘培模式,早餐自制鸡蛋小饼干,有了娃的帮助,感觉效率不是一般的高,效果也不错
「蜜汁鸡排」 🌽食材 原料:🐔去骨鸡腿3个 调料:生抽,料酒,盐,老抽,蚝油,米酒,蜂蜜,油,姜片,葱,八角,香叶 配料:西蓝花,胡萝卜,鸡蛋, 🌟步骤 一、去骨鸡腿凉水洗净控干水分,加姜片,两勺料酒,2勺生抽,少许盐,黑胡椒,抓拌均匀腌制10分钟 二、调一个蜜汁酱汁:三勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,二勺米酒,一勺蜂蜜,少许清水 🍛三、煎制鸡腿:锅内少许油,先鸡皮向下中大火煎制,翻面将鸡腿两面煎制金黄。加葱段,姜片,适量八角香叶煸炒出香味。 四、倒入调好的蜜汁,大火煮开,小火儿煮10分钟,捡出香料,切条装盘 五、西蓝花,胡萝卜焯水,鸡蛋煎熟摆在蜜汁鸡排旁边 📌TIPS:鸡腿自己处理麻烦,可以请菜场处理好 🍛鲜嫩多汁[调皮],可开店作为工作餐带饭超级棒
这家店的环境很不错安静典雅 播放着古典乐 在这里吃饭让人感到很舒适放松 罗湖人民真的太幸福啦 餐厅里有很多稻谷 高端又自然的感觉 餐具也都很有质感很好看 适合商务和情侣约会 服务员态度也很好 给我们介绍菜品 上菜后还帮我们烫萝卜苗 饭蹈羹鱼 是嫩滑黑鱼片+肥美禾花鱼组合 现场进行烹调 即成十分美味! 西田花猪肉 与劲爽辣椒一同炒制的花猪肉 辛香开胃 一口米饭一口肉 烦恼都变不见了 鸡汤萝卜苗 鲜嫩萝卜苗加入沸腾的鸡汤中 不待几分钟的汆烫 浸满汤汁的萝卜苗新鲜出炉 微带清苦却不过份苦涩 随汤一起下肚 还能清爽去疲惫 店铺:湘颂·稻田里的盛宴(金光华广场店) 地址:深圳市罗湖区人民南路2028号金光华广场5楼501
潮功夫牛侠大唐西市店,这里环境优雅,服务细致入微,在品味潮汕牛肉火锅的同时,可以享受宾至如归的用餐体验!👍 精选牛骨熬制锅底,醇香四溢,让你回味无穷😋 吊龙、匙柄、鲜肥牛,肉质鲜嫩,口感绝佳,一口下肚,仿佛置身于大唐西市的繁华之中,尽享潮汕牛肉火锅的魅力!💖 快来潮功夫牛侠,品味正宗潮汕牛肉火锅,一起享受这美味的火锅之旅吧![礼花] #西安社区原住民 #西安新鲜事 #多巴胺满满的夏天 #好吃到爆的家常菜 #跟着本地人吃地方美食 #走到哪吃到哪 #创作者赏金计划 #拍下城市烟火好味 #五一去哪儿吃 #今天出门吃点啥 @点小胖 @西安小队长
八合里潮汕牛肉火锅推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 我相信大部分人吃牛肉火锅首选就是八合里了吧[微笑]集美银泰也开啦[胜利]以后想吃正宗的牛肉火锅终于不要跑潮汕那么远了[耶] 真的是0踩雷,每口牛肉都好嫩,蘸上沙茶酱绝了[强][强][强]牛肉丸也是炒鸡Q弹[鼓掌]肉质很紧实,汁水多!!! 服务态度也是炒鸡炒鸡好,加大分![鼓掌] 地址🏠:集美银泰百货三楼#0元玩转这座城 #没有什么是一顿火锅解决不了 #新鲜食材让您吃得放心 #好吃上瘾的火锅店推荐 #涮肉 #银泰#八合里牛肉火锅 #集美美食
最近在美团买菜上发现了这款 #姬松茸 跟那种高价的松茸长得很像 洗的过程也很治愈 把姬松茸从带泥巴的脏 洗到雪白雪白的干净 这次买了虾🦐和金针菇 跟姬松茸一起放进微波炉叮7分钟 不用➕调料已经很好吃了 大家可以买回来试试! #中餐的魅力 #夏日美食记者现场报道 #松茸 #在家做美食上热门 #用美食记录生活#我的美食日常 #给你们看看我的生活 @点小胖 @点小二创作学院
无数网友推荐的胖小虎炸串我终于吃到了!真的ju好吃啊!不愧是苏州炸串排队王! 炸串都是腌制过的,炸好之后ju香,喜欢辣的可以多撒点辣椒面,越吃越上头啊! 推荐: 1⃣️淀粉肠:啊啊!多搞点蘸酱我连吃了2根!这个秘制酱料也太香了吧! 2⃣️香菜卷/平菇/白菜/豆腐 炸蔬菜做的都好好吃!香菜卷炸好之后也太上头了吧!一口接一口完全停不下来! 3⃣️鱿鱼/肉串/排骨/五花肉 五花肉肥瘦相间,炸好之后直接炫了5串,肥而不腻,ju好吃! 店名:胖小虎·虎贲君·炸串(学士街店)
打工人的能量站,食其家藏着中国胃的治愈答
在快节奏的都市生活里,午餐焦虑几乎成了每个打工人的必修课。而食其家,这个从日本横滨飘洋过海的牛肉饭专家,没有把“日式”当壁垒,反而用一碗碗贴合中国胃的牛丼,为消费者续写着“平价治愈”的快餐神话。 一、日式外壳下的“中国胃适配术” 2008年登陆上海时,食其家就懂一个道理:外来快餐想扎根,先得让中国味蕾点头。它精准卡位“30元以下品质快餐”空白带,但比价格更关键的是“口味适配”——保留日式牛丼“牛肉+酱汁+米饭”的骨架,却悄悄调整了灵魂:秘制酱汁降低甜度、加重咸鲜,更像中国人熟悉的“红烧味”;洋葱煸炒出的焦香,带着中式炒菜的“锅气感”,连不爱吃生洋葱的人都能接受。 这种“日式形式、中国口味”的平衡,让它区别于某些“硬搬原版”的外资品牌。从写字楼到大学城,红底白字的招牌下,29元的温泉蛋牛丼套餐成了“不用思考的安全选项”——既满足对“日式快餐”的新鲜感,又不会让中国胃觉得“违和”。即便2022年牛肉饭价格微调但仍以“9.9元30天折扣卡”等组合,守住打工人心中“划算又对味”的底线。 二、一碗牛丼里的匠心密码 食其家的牛丼看似简单,实则藏着三重匠心: 1. 食材底气:精选牛肉,肉质鲜嫩不柴,肥瘦相间的肌理里藏着自然肉香,每一片都带着“能嚼出汁”的新鲜;米饭则挑选手感饱满的圆粒米,蒸得软硬适中,颗颗分明又挂得住酱汁,完全贴合中国人对“好米饭”的期待。即便2025年原材料成本上涨,它也没缩减分量,而是靠优化供应链守住“肉够多、饭管饱”的承诺。 2. 火候哲学:洋葱煸出焦糖色,牛肉在酱汁里翻滚30秒收汁,快出餐的背后,是对“热乎劲”的执着——刚端上桌时,酱汁还在微微冒泡,拌开后每粒米都裹着咸香,这种“现做现吃”的温度,比预制餐更懂中国人“吃饭要热乎”的习惯。 3. 本土化创新:从贵阳的三椒牛丼(加了当地糟辣椒)到上海的辣味咖喱饭(辣度对标中式辣酱),食其家总在悄悄“入乡随俗”。2025年的彩蔬咖喱套餐,更是用茄子、西兰花搭配咖喱,把“多吃菜”的中式健康观融了进去。 三、困境中的破局之道 尽管面临日式快餐整体式微的挑战,食其家仍在找新解法,部分餐厅开始尝试革新: • 透明化革新:2024年针对食安疑虑,推“透明厨房”,让消费者看见牛肉解冻、米饭蒸制的全过程,用“看得见的干净”重建信任。 • 场景延伸:门店加设充电插座、Wi-Fi满格,成了打工人“边吃边改PPT”的临时据点,把“吃饭”和“干活”的需求捏合得恰到好处。 • 情感联结:免费续饭的老规矩从不改,服务员总会笑着问“米饭够吗?再加一勺?”——这种“不把你当‘过客’”的实在,比任何营销都戳人。 四、写给年轻人的消费哲学 在网红餐厅换得比手机壳还快的时代,食其家更像个“靠谱邻居”。它没有花哨摆盘,却用十年如一日的味道证明:真正的治愈,是让你不用“适应”,就能吃得舒服。 当代年轻人的消费观早已变了:不为“日式”标签买单,只为“对味、划算、安心”停留。而食其家的牛丼,恰是这种清醒的注脚——在每个忙碌的午后,用一碗热乎、对味、管饱的饭,给你重新出发的能量。 当我们在吧台前舀起第一勺饭,酱汁裹着牛肉和米粒滑进嘴里时,吃的哪里是日式快餐?分明是中国人最朴素的期待:花小钱,吃好饭,不委屈胃,也不纠结心。这种穿越周期的“实在”,或许就是它能在中餐红海和外资快餐里站稳脚跟的秘密。 #日式快餐 #打工人午餐#性价比之王 #治愈系美食#优质创作者赏金计划#城市向导官#牛肉饭#打工人的打工餐 #中国胃也爱的外国菜 #治愈系食物 @点小评@点小胖
Morning0122
昆明探店|法餐选择Poseidon汀·澐·法餐厅~
餐厅的落地窗 宫廷等的法式设计 温柔与浪漫撞个满怀 尤其穿着西装的小哥哥服务员 都很养眼~ 把生活调成浪漫的样子 为何不可呢[OK] - 【520套餐】 🌟摆盘都非👅精致 服务真的非👅好🌟 1⃣️Cancian snacks 蓝莓鹅肝 水果的微酸&鹅肝相互在口中融合 一口下去 真的很顺滑 2⃣️Appetizer 虎虾·柠檬嗜喱 虾肉在柠檬啫喱作用下 吃起来🈵口虾的鲜甜 3⃣️Salad 黑椒金建牛肉时令蔬菜 新鲜沙拉&新鲜牛肉 非常不错 4⃣️Soup 芸豆奶油汤 口感hin好 好喝!!! 5⃣️Main course 法切羊排 真的外焦 肉质紧实 浓浓都是羊肉香 6⃣️Staple 海鲜意面 我最爱的一道 hin好吃 酱汁完全裹在意面上真的非👅不错
棉妹来啦
在步道逛累了,可以走下来进入樱花谷歇脚、休憩、赏花哦
【浪漫唯美!上百株樱花悠然绽放厦门樱花谷】#厦门是个好地方#近日,在福建厦门山海健康步道狐尾山樱花谷,上百株樱花正迎着春风悠然绽放、错落有致,搭配上雾森系统,浪漫唯美!在步道逛累了,可以走下来进入樱花谷歇脚、休憩、赏花哦。
火锅底料
今天就想吃点辣的,爆炒鸡杂
不想做饭,今天就想让舌尖冒火!爆炒鸡杂镬气十足,鸡胗脆弹、鸡肠爽嫩,泡椒和豆瓣酱的辣味直冲脑门,配米饭一口接一口停不下来;青椒皮蛋则是暗藏锋芒,皮蛋溏心绵软,青椒烧得虎皮微焦,淋上香醋辣油,酸辣激爽。辣到鼻尖冒汗才过瘾,这顿吃得痛快,连汤汁都想拌饭扫光!#城市向导官#今天外卖吃点啥#好吃的外卖 #泡椒鸡杂
奈香effiewill
抹茶控的我来发掘了in77解百一家店 就在解百A座一
抹茶控的我来发掘了in77解百一家店 就在解百A座一楼一进门左边👈很干净整洁 抹茶口味有四种程度的浓度可供选择 还有四种榛果巧克力 草莓🍓 龙井桑芽 柚子 可以搭配 我喜欢抹茶味比较重一点选的五号会比较偏苦没有加糖 搭配了龙井 因为本人不喜欢太甜的口感 喜欢偏苦的可以试一下 龙井带着很浓的茶香 也是推荐 还有很多抹茶的单品 抹茶粉呀抹茶蛋卷什么老多了呢[色]#抹茶冰淇淋 质地超级丝滑细腻 店员小姐姐服务没得说 超级好很贴心得讲解不同的口味搭配喜欢喜欢😘#抹茶控 #Gelato #初透抹茶 #好吃的冰激凌推荐 #杭州探店 #冰淇淋
RED
小伴牛说,108文一位,超1
小伴牛说,108文一位,超1.4米全全票,1.4以下儿童票38。今日战斗力不行,带了2个玩手机的主,不得不说这里的牛肉是真不错,虽然是自助,但是每份份量都不少,牛肉倒放都不掉的哦,证明没注水[调皮]坐了90分钟。还真没见过牛肉断供的情况,切牛肉的师傅会看着差不多就切,差不多就切,保证不断供[憨笑][憨笑]「小伴牛说」「牛肉火锅」
鸡蛋灌饼
西红门荟聚商场里面有三家耐克店,款式还算比较全的
西红门荟聚商场里面有三家耐克店,款式还算比较全的,但是新出系列,一般热销鞋号基本上也没有,不过款式还是挺多的,服务也很好,品种也特别多,还会有打折,不过经典款的基本上不参与折扣,哈哈哈,里面还有儿童的超级可爱
萝卜
点最多的午餐外卖—大米先生
#0元玩转这座城 在这个预制菜盛行的时代每天中午真的很纠结吃什么,一般不知道吃什么的时候就会点大米先生了。有种家常菜的感觉,而且是连锁店平时也会在线下吃,所以卫生方面相对于不知名餐饮还是有一定的保障。个人最喜欢的就是玉米汤,每次必点。菜的味道还可以,唯一的缺点就是太油了……希望能改善一下#一人食吃什么
阿秦今天吃什么