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「千家粗粮王海鲜牛排自助餐(盛龙广场店)」千家粗粮王，真的是从我上高中一直吃到当妈妈的一家自助餐店，这么多年，看到了好多自助餐从兴盛到消失，唯独千家粗粮王一直这么红火，是有原因的[强][强]今年妈妈的生日在周内，我们就选择了一个离家近的店，感觉菜品是有调整过，减少了一些种类，但也不影响她的丰富。 唯一不太好的是我们那一桌的服务员姐姐的差别对待有点让人难过，隔壁桌几个男生的桌子收的很勤，我们桌的盘子一直到吃完才过来收，而且因为之前烤肉一直是黄油，现在换成了清油，我问她有没有黄油，她说桌上有，我冲黄油找的，最后才发现是清油，全程她就抱着胳膊在旁边看，跟班主任似的，我还说“哈哈，我找了半天才发现原来是清油呀”，她甩了一句“你啥眼神嘛”就走了，我也倒不是生气，就很迷惑，我俩也不熟，她啥情况呀！吃完之后，因为我们带的宝宝，要慢慢收拾东西，再检查下看有没有落下什么，她这时候到挺勤快，看我们站起来要走，推着她收盘子的车子就急急忙忙来收拾，我们宝宝的婴儿车和她的餐盘车就冲突了，然后把所有人的路挡住了，我超尴尬，手底下一边快快收拾，一边给大家道歉，然后她们领班来了，给她说，你先不要收拾，先让客人出去你再收拾，你这样把路堵住了，客人也出不去，我当时瞬间感觉，领班小姐姐就如救星一样的存在，太贴心了。 宝妈出门吃饭，真的有诸多的不便，尤其是给别人带来麻烦就会很抱歉，但也只能心存抱歉，但是领班小姐姐能看到这一点并及时来解围，我感觉这可能就是千家粗粮王能在一众自助餐中突出重围的原因，其实服务的姐也没啥问题，而且千家这么好的生意，到晚餐时间她肯定也很累，只不过位置不同，看到的点也就不一样，都不容易[抱拳]

#收集出行的快乐时刻 #随手拍#五一我要这样过 #0元玩转这座城 #天天领红包 今日发现小野菜--附地菜，贴地生长，是紫草科附地菜属二年生草本植物，在春季开出蓝色的小花，偶见粉色。🌸 果实在春末夏初时节成熟。它的叶子很香，散发着类似黄瓜的香味，俗名叫做"黄瓜草"。 [惊叹] 🌸初春附地菜开花前的嫩芽是可以食用的，酒在蛋花汤里烫一下，也可以拌在肉馅里包包子或者饺子🥟，叫“小骨朵菜”。 是不是听起来非常有趣[悠闲] 又涨🆕知识了呀，嘿嘿[呲牙]

西安路新晋吃货打卡地。猪油现炒的锅底，配上特制的醪糟高汤，满屋飘香，就是这个味儿，太正宗了，大块的炸蛋，放到锅底里一涮，吸满了汤汁，又香又脆，又麻又辣，脆皮五花肉在锅里一涮，不要涮久，边皮还有点脆，口感非常好，筋头巴脑非常入味儿，很有嚼劲，麻辣排骨，猪颈肉，西冷牛排，每一样都好吃。四喜丸子非常有创意，而且非常喜庆，看着心情就好，有肉丸，虾丸，有一种非常丰盛的感觉。辣炒牛蛙也真是一绝，连里面的配菜都特别好吃。河蟹也很棒，特别肥，桌桌必点，一人一个。可以说每一道菜都不踩雷，就连肥肠酱油炒饭都那么好吃，完全是小时候的味道。菜品非常新颖，店里的装修环境也很好，怀旧风。服务员都是轻人，非常热情，帅哥美女[偷笑][偷笑]赶紧带上能吃辣的那个好友，来打卡吧！

一个人旅行很酷，两个人很甜，一群人很开心🥰 · 之前看到一段话“一个单身很久的人一定要多出去走走,在路上找回自己,那个意气风发,无牵无挂的自己。想去哪里就去吧!不要总想着和爱的人一起去,可能最后,爱人没等到,你也没有了说走就走的资本”确实如此，你只有走出去了才有惊喜和遇见～ · 回归正题，下面是我整理出来的火车进藏攻略，一生中一定要感受一下坐上火车去拉萨的乐趣，建议收藏保存！ 这次行程是有我自己带队组织的，有认识的朋友，粉丝，朋友的朋友，总的来说，旅行之前跟大家都不是很熟悉，也是通过这次旅行，认识了很多很要好的朋友！ · tips：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰硬座:480卧铺:932软卧:1531 ❣️温馨提示:建议出发前一周吃红景天预防高反 📷拍照：最美的风景是西宁至拉萨的那段路。 （记得中途停车的时候擦一下玻璃,这样才能拍出清晰的视频和照片🥰) 🧚‍♀️游戏：可以跟同伴的小伙伴们一起玩游戏呀～这样时间很快的过去了，不会觉得无聊！比如扑克，狼人杀，k歌，猪狗人等等，一些互动游戏～ 🧥必备清单 ✅充电宝、充电器、自拍杆 ✅一次性被套枕套、拖鞋、毛、牙刷、牙膏 ✅止痛药、感冒药、高反药 ✅护手霜、身体乳、唇膏、眼罩、面膜、越靠近西藏越干燥 ✅自带两天的零食、泡面、热火锅、水果…… ✅保温杯、氧气管 ✅护肤品、化妆品、衣物、饰品，证件 · ⚠️高原反应:在西宁站换供氧的火车前会签免责协议，所以一旦身体出现什么不适,一定要及时通知乘务员。 · 🚘到达拉萨出站后会有很多司机，价格不贵，可以直接让他送到酒店休息，拉萨有很多藏服写真的，喜欢拍照的小伙伴们记得提前预约～

天气好的时候 每天下午两点半 窗外的阳光就会准时洒在我的办公室 像定了闹钟一样 从来不会迟到⏰ · 每当这个时候我也会暂时放下手头的工作 看看窗外摇晃的绿树🍃 感受太阳明亮的温度 也算是繁忙工作里的一点小小消遣 · 一边晒太阳一边工作真的很chill 但前提一定要把防晒做好[得意] 享受阳光工位的快乐时 也要时刻注意不要被晒黑晒伤 近来上班前我都会用兰蔻小白管防晒乳 宠爱原因是👇 1⃣️：高倍防晒肤感好，质地滋润又轻薄，成膜速度非常非常快，上脸完全无感！ 2⃣️：在办公室里长时间面对电脑也不慌，日常打工必备 3⃣️：涂完防晒之后不上妆也不搓泥不泛白，安心一整天！ 使用感没得挑💯推荐给大家～ 我们一起肆意享受盛夏的阳光吧[爱心]

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