我们时常摆弄自己的头发，偶尔掉几根也觉得正常，洗头的时候会掉的多一些也觉得正常。今天扎一个小辫子，明天做个离子烫......直到有一天某一天突然发现头上的发变薄了，紧紧贴着头皮，再也没有了秀发飘飘，才意识到你可能自己脱发了。
女性脱发的原因很多，包括遗传因素、慢性疾病、内分泌紊乱等等。下面就来说说引起脱发的主要因素。
1.产后脱发
2.遗传性脱发
3.雄性激素脱发
4.内分泌脱发
如何更好发养护自己的头发
1.保持充足的睡眠：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
2.避免过多的损害：染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
3.洗头及梳头：洗头发的次数，平时每周3—7次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
4.保持心理健康：每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
5.选择科大植发：西安科大毛发医院是一所专注于毛发医学的临床研究机构，是集毛发移植、止脱生发、白发转黑、毛发护理、头皮健康、冰点脱毛为一体的毛发科研与诊疗为一体的毛发诊疗医院。医院与国内行业正规机构强强联合，定期邀请各知名毛发医师来院交流与协作。
科大温馨提示：头发加密虽然可以解决头发稀少的问题，但是后枕部必须拥有充足的毛囊，如果毛囊供体不足可能无法进行手术，所以具体情况还是需要到专业医院做毛囊检测的。
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