料理鲍鱼做法非常多，蒸鲍鱼能锁住它原有的营养，做法也简单。鲍鱼中含有丰富的蛋白质和人体所需的微量元素，也被称为海洋中的软黄金。
食材:
酱油，香菇，蒜，姜，鲍鱼。
做法:
1⃣将鲍鱼的壳刷干净清洗干净。
2⃣可以去掉鲍鱼的内脏，也可以不去。
3⃣用刀在鲍鱼表面划开几道，好熟。
4⃣做酱汁，把酱油，蒜末香菇末搅拌均匀。
5⃣将鲍鱼摆在盘内，浇上酱汁儿。撒上姜丝。
6⃣蒸锅提前烧热放入盘子。加热四到五分钟就好了。
小贴士:
清洗鲍鱼的时候，鲍鱼的内胆可以不摘除，这样也挺方便的，不用把肉和壳分开，蒸好鲍鱼也很好分离。
要注意掌握火侯。这样蒸出的鲍鱼特别的鲜嫩。
📖上学的时候经常来国图自习和借书，学累了就会到紫竹院公园散步，那时候经常能看到小松鼠。 🎋现在虽然没有以前那么原生态了，但是风景还是很美的，亭台水榭、水质清澈的湖里有很多鸳鸯和野鸭。竹林里会有穿梭的小猫，小猫不怕人会对着人喵喵叫，假山边上有爱护动物的人给搭的猫窝。 😷今天来逛公园的人不少，进门的时候屏幕显示有2000多人，进门会自动测体温，疫情期间大家都自觉的戴着口罩。 🧒很多人也带着孩子来遛弯，大家有的驻足欣赏迎春花和桃花，有的坐在湖边的石凳上看着湖面的粼粼波光。 🚤游船没有营业，有一个卖水的商店已经营业了，一切都会慢慢的恢复正常吧。 👧闺女还在老家没有回来，下次再一起来。
🌲TogetherFun烧烤露营公园 🐻南汇新城镇环湖南二路春花秋色公园内 秋天是个适合外出露营的季节！出去露营超级爽，如果没有帐篷的话可以租借，烧烤也可以自带肉喔。 跟着途锐一起去露营吧，攻略多多，包教包会。
又见「极屋鮨牛•日式烧肉(北城天街店)」 店面不大 人气还是很高 中午二楼都坐了五六桌 没啥好说的 性价比很高的一家日式烤肉 服务 菜品 调料都很在线 肉类推荐「次世代横膈膜」「黑豚五花肉」「M12霜降小排」和「薄烧肥牛」 「和牛炒饭」也是每次必点 这次人多点了两份 就是分量稍微有点少哈 最最最爱「冰淇淋面包」 做饭后甜品一绝 写这条笔记的时候我又馋了5555
woc！！！江汉路这家蟹黄金捞面/饭真的巨巨巨巨好吃😋 忍不住把他分享给所有👭 蟹黄蟹肉一整个大满足！！太香啦 . ☑️纯蟹黄金捞面 蟹黄➕拌面的搭配太绝了🙊 🈵满的一碗蟹黄蟹肉倒入面里 让每一根面条都包裹着 香气四溢 再加一点点醋均匀搅拌 整个食欲立马被拉满‼️ . ☑️风味醉蟹 就是说本人真的很爱吃蟹 这家果然也没让我失望 肉质细嫩口感鲜美 还带着一股淡淡的酒香 . ☑️鲍鱼卤肉饭 卤肉汁香浓肉也很软糯 还有两科大鲍鱼 米饭软硬程度刚刚好 每一勺都被浓郁的酱汁包裹着 . 🏠 蟹满楼·蟹黄面（江汉路店） 📍 江汉路胜利街1号 #武汉美食#网红蟹黄面#武汉吃喝玩乐#蟹黄饭#武汉必吃
「面包水母」 惊！！！做面包的面包水母竟然开始做晚市啦！海口面包界全是老网红了[吐] 从19年就打卡过他们家的欧包啦！还拍了几张照片，最近看到老板发了菜品，先冲一下！ 泰式私房菜[调皮] 这次的装潢更富有情怀啦（像小艺术馆，老板的品味真的很绝！） 🍑推荐菜品 泰式打抛猪出前一丁（这个名字真的好长）。但是全场一致好评，面条qq弹 黄油酒蒸蛤蜊：里面的汤汁绝绝子！好吃！蛤蜊很鲜 泰式飞天空心菜：和我以前吃的都不同，说不出来的味道，但是是好吃的，有点微甜，又微辣 大称宋卡虾片：这个称就很引人注目，虾饼也很大！！！里面还有🍤虾仁。用料很足很实在！咬一口就是酥酥脆脆 人均：60-70💰 （丰俭由人啦） 店门口的两只kaws也是拍照必备啦！
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这个青色的水果萝卜，很清爽，热量低
最近看到超市有卖，买了一些，直接洗干净削皮切块，当餐后水果吃，还不错哦，很清爽，有些萝卜会比较辣，有些就很甜，水分很足，热量不高，非常适合餐后消消食，尤其是放冰箱冰一下，会更冰爽[种草][种草][种草] #0元玩转这座城 #广州生活观察家 #春天吃什么 #爱广州春天的100个理由#广州满园春色光不住#广州春日放空指南#来广州追一场春风吧#广州春天的N种玩法#用一个词形容广州的春天#春季广州行别有风情
每木花开
宛如一处魔幻的地下天堂
甘泉大峡谷，当地村民称之为“雨岔大峡谷”，一个隐藏在黄土地里的神秘的地质奇观。走在峡谷中，阳光穿过狭窄的峡谷裂隙，从峡谷顶部向下照射，在崖壁上呈现出迷人的色彩。随着阳光的变化，在不同的时间、不同的角度进行拍摄，红色砂岩所呈现出温暖色调的多样变化，令人叫绝，如梦如幻的光影世界，宛如一处魔幻的地下天堂。惊叹于大自然的鬼斧神工造就的美丽梦幻线条和光影。
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临安宝龙三楼新开了一家滇牛火锅店
＃滇牛云南酸菜牛肉火锅 正宗的云南酸菜牛肉火锅滇牛来了！临安宝龙三楼新开了一家滇牛火锅店，他家的黄牛肉 黄牛干巴，还有红乳牛肝菌七彩洋芋都很好吃，而且很新鲜，口感非常嫩滑 大口茶也非常浓香，我个人认为是饮料里面最好喝的，欢迎大家前来品尝！
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周末在家来点素青椒炒香菇玉米
【菜谱】香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。干香菇有一股鲜香菇没有的芳香气味。虽然全素，也要色香味俱全。 准备材料：10个小香菇，小半碗熟玉米粒，两个青椒，牛肉酱。 第一步：干香菇冲洗干净，泡发，切片。 第二步：青椒洗净去籽切丝。 第三步：锅中加入适量的油，烧热，加入香菇片翻炒一下。 第四步：再加入青椒丝翻炒均匀，至青椒变软。 第五步：加入一勺牛肉酱翻炒均匀。 第六步：最后加入玉米粒翻炒均匀即可关火。
不好玩了不玩了
一盘适合夏天的超级简单凉拌黄瓜
黄瓜是出了名的减肥蔬菜、美容蔬菜，含有大量维生素C，一根黄瓜就可以解决一顿饭。凉拌黄瓜不仅减肥健康，还很美味好吃，真是一举两得的好食材。 食材： 黄瓜、辣椒、花椒面、蒜、盐、姜、味精。 步骤： 1、将黄瓜去掉外皮，冲洗干净。 2、将黄瓜切成一片一片的，倒入碗中。 3、切好姜粒、蒜粒。 4、再黄瓜中加入姜、蒜、辣椒、花椒面、盐、味精，调匀就完成了。 调料可以根据自己的喜好选择，轻轻松松做起来。
爱睡觉的考拉
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应该已经变成留子的限定回忆了吧，这家店就在公寓楼下，leeds又实在没什么可吃的，每天健身完都忍不住去点个盒子，吃到快凌晨再回家。「Fuji Hiro」 不知道因为什么原因，听说这个月开始不再营业了。[流泪]回家之后想吃类似的盒子也没找到[流泪]#美食 #日式居酒屋
水煮小鱼
#城市向导官#今天外卖吃点啥三明治是午后的微型艺术展
#城市向导官#今天外卖吃点啥三明治是午后的微型艺术展——芝士如丝绸般融化，番茄爆浆的瞬间是味觉的即兴诗，而培根的脆响则是生活的节奏鼓点。" "食三明治是一种幸福哲学：简单的面包夹万物，却能让你在忙碌中尝到慢生活的甜。" "谁说快餐不能高级？烟熏牛肉的焦糖色、生菜的翡翠绿、番茄的宝石红，这款色彩斑斓的三明治连眼睛都会嫉妒舌头！" "颠覆传统的味觉魔术：牛排切片与青椒洋葱的炙热交响，覆上融化的奶酪，现场快烤锁住肉汁的狂野原味！
晚风
呼伦贝尔|我在草原撒欢的五天四夜攻略！
☀你是否想拿出一个夏季留给呼伦贝尔的大草原呢?草原的风景有多美、有多舒适真的只有身临其境才能感受得到💓 ·★· 🙇哈喽，大家好！ 我是小奔一位喜欢奔跑在旅行路上的男孩纸，本次来到草原是我的第二次跟团旅行，因为我太想参加一届有蒙古特色的“那达慕大会”啦[流泪] — 🙆我和来自全国各地的小伙伴聚集在海拉尔，开启为期五天四夜的撒欢之旅！我们从充满陌生感到最后成为要好的朋友。 ………… 🎥旅途中我们举办了一届迷你那达慕，去到套娃的世界里玩耍，又拜访了当地的牧民家，骑着马儿飞驰在草原上，一起看最美湿地在河边撒野，整个旅途即享受了蒙古美食，又享受了绝美景色。虽然每天都是在太阳下面暴晒，但是看到填满相机的照片一切都值了！ — 🗓行程安排： 👉DAY1 海拉尔—诺敏塔拉奶茶—呼伦贝尔古城—铁山冷饮 👉DAY2 呼伦贝尔大草原—哈萨尔游牧部落（那达慕大会） 👉DAY3 满洲里北湖公园—国门景区—套娃主题景区 👉DAY4 最美边防公路—恩和俄罗斯民族乡—访问蒙古人家—黑山头骑马—白桦林景区 👉DAY5 额尔古纳国家湿地公园—莫尔格勒河—海拉尔 — 这几天住宿仅供参考：海拉尔百府悦酒店|满洲里香格里拉酒店|满洲里套娃酒店|额尔古纳万庭深呼吸酒店 — 🌱游玩时间：草原最美的月份莫过于7-8月，这时进入当地旅游旺季，游客数量剧增！ — ❗❗草原必备项❗❗ 1⃣防晒用品 防晒霜、太阳眼镜、遮阳帽、冰袖 因为在草原上属于暴晒级别，一定要防止晒伤！ 2⃣雨具 雨伞、雨衣 因为草原辽阔下起雨大风急，所以建议备一件雨衣最好！ 3⃣防虫用品 驱蚊液、蚊虫叮咬膏、中暑药品 夏季草原虫子很多，在面前飞很难受，看到团友有戴纱帐帽还不错！ 4⃣衣物选择 必备两双鞋子（赶上雨天有的换）、薄外套（早晚温差大）、长裤（草原蚊虫多） 5⃣天气预报 到了草原上你会发现天气预报好像不准啊?那是因为草原辽阔可能这块下雨那面晴天，所以就看实时状况，该准备的都准备好,在草原就记着一句话“有备无患”！ — 🐯关注小奔，一位奔跑在旅行路上的男孩纸，用镜头记录着自己的故事！
赵小奔
