蛋白 : 藜麦+鸡蛋+肉松
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蛋白 : 藜麦+鸡蛋+肉松

2020-07-27 19:43:36
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【橙V周排行榜】

双色紫菜包饭×菠菜蛋花汤×益生君

🍠主食🍞:黑米+白米

🍤蛋白🍖 :  藜麦+鸡蛋+肉松

🍅蔬菜🌱:菠菜+豆芽+腌萝卜

🍒水果🍌:桑椹+橙子+圣女果

🌰坚果🌰:杏仁+腰果+夏威夷果

藜麦作为一种主食,却蛋白质含量极高,素食者不可错过这种超级食物哦!

评论(1
  • 淡淡的媛
    2022-01-06 05:31:09
    你可以开个美食公众号了
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我知道了
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「MILO西餐·轻餐意大利面牛扒」 来Milo实现简餐自由✨ 就在山海华府楼下一家比较隐蔽不起眼的小店 出品味道真的有惊艳到我 店内装修风格比较简约➕柔和的灯光 整个感觉给人很温暖很治愈 🈶️两层楼 位置很多 不过午餐时间人还是蛮多的 🌟出品 •海陆空全餐• 💥王炸招牌菜品啊 贼大份‼️配了牛扒 肉质贼香嫩 很新鲜 还有鳗鱼 杂菌 薯条 鸡翅 这份量够实在了 •蟹黄炒饭• 色香味俱全 蟹黄好多哦[流泪]光吃这个就感觉幸福爆棚 •墨西哥牛肉三角饼• 卖相看似简单 满满的肉馅加上爆浆的芝士芝士 不油腻 好好好好吃😋 🍸点了几杯饮品 🍋柠檬绿茶满分 很清爽 厚椰乳拿铁也很不错哦 🌟 这家菜品几乎无踩雷 家人们可以冲冲冲‼️

周末去吃的蜀大侠,里面装修风格不错,人比较多,也比较吵,火锅店嘛,很正常,点了鸳鸯番茄锅,很不错,豆腐皮放在番茄锅里面烫,充满番茄味道,好吃,虾滑也嫩,毛肚还行吧,服务员加汤的速度挺快的,态度也好,下次还会再去的!

偶入大街小巷,品兰溪老味道。作为一个到处吃的吃货,入了牛排煲、元宝虾、蛋黄南瓜、蒜泥毛菜。1️⃣牛排煲,软烂入口,口味偏淡,给商家一个小建议:上菜前把汤面油脂抹掉一点,会显得汤清肉靓2️⃣元宝虾,作为一个水乡姑娘,河产吃的不知有多少,这个虾不辣微微甜的口味确实没吃过3️⃣蛋黄南瓜,友人强烈想吃,做法是裹了一层面衣再下锅炸,壳脆香4️⃣蒜泥毛菜,这菜我们在老金华也吃过,爽口解腻,有一点苦苦的味道

「宇治抹茶卷」这次来打卡新品啦!一点都不踩雷!超级好吃!是在冰箱里拿出来的,要找店员询问!里面的抹茶馅冰冰凉凉,一点也不甜腻,带着抹茶的微苦!抹茶星人一定要尝尝! 「新西兰奶油红豆」这个一般般吧~里面馅料不多,是甜咸口味的 「芋泥烤肉松」原本以为里面是满满的芋泥才买的,没想到吃起来全是肉松,里面上层覆盖着一层芋泥!呜呜呜

学生开学,我的体重也跟着凑热闹!开始疯长起来!太可怕,最近不敢穿紧一点得衣服这让我特别难受!于是我下定决心减肥!煮一些西兰花🥦,用蚝油蒜末,鸡精,盐,调味道!其实不难吃,但是还是感觉自己在吃草,这悲催的易胖体质!

[得意][得意] 朋友给我分分享了九街这家深夜食堂 来过一次就会爱上了的烧肉店 舒适安逸的环境,[呲牙]热情周到的服务 店里的菜品选择性很多,盲点也不会错 厚切牛舌到店必点,[玫瑰]口感厚实丰富,很入味,好吃根本停不下来 店里的咖喱饭也超级美味,咖喱特有的香气融入在米饭里面,[啤酒]越嚼越香 在重庆想要吃地道正宗的烧肉,来他家就对了 #我的美食日记 #人人都是美食家 #吃货的探店日记 #餐厅打卡 #0元玩转这座城

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