🦘洁牙棒

芋泥❗️肉松❗️西多士❗️全都是我hin喜欢的元素～结合在一起还能不好次吗！教程如下⬇️ ✏️准备食材（图②） ❶荔浦芋头 ❷切片面包 ❸肉松（海苔肉松） ❹鸡蛋 ❺蜂蜜（或糖浆） ➡️制作步骤（图❸❹） 1️⃣芋泥切块蒸熟，放入奶锅中加牛奶边熬边搅拌，直到搅拌成芋泥为止，根据自己的口味适当加入蜂蜜（或白糖或炼乳） 2️⃣切片面包去掉边边，把芋泥混匀地抹在两片面包上，中间撒上肉松后合在一起 3️⃣打两个鸡蛋，用打蛋器打均匀，做好的三明治均匀裹上蛋液，让面包充分吸收 4️⃣平底锅里融化黄油，开小火慢煎三明治🥪，煎至每面都呈金黄色就可以了 5️⃣盛出来之后再在上面淋一点蜂蜜或糖浆～ 简单的下午茶就做好了！西多士记得用刀子切成小块吃～有芋泥有海苔肉松的西多士口感特别丰富～ ⚠️小tips ①如果喜欢更酥脆的口感可以选择油炸（裹面包糠炸也可以），不过热量就更高一点～ ②另外喜欢芝士味道的也可以尝试一下芋泥里面加马苏里拉芝士，还会拉丝～

牛奶小可可

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家里有藕的姐妹一定要去这个这个鲜虾藕夹！外脆里嫩，虾滑鲜嫩多汁，超级好吃！ 做法简单，一定要试试这道菜 🦐食材：虾滑、藕 🥣做法： 1️⃣藕片切薄片，越薄越好 2️⃣虾滑加胡萝卜碎、柠檬汁、盐、胡椒粉、少许淀粉，搅拌均匀 3️⃣藕片夹上虾滑，轻轻对折，裹上蛋液，锅中少许橄榄油，两面煎至金黄即可～ #不错过春天的这口鲜 #今天晚餐长这样 #自制美食大赏

吃掉糖分

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爱财女孩水晶首饰大分享～🔮 最近被水晶迷住了，真的太好看啦！试问哪个女生会不喜欢这种晶莹剔透的东西？🤣而且不止好看，还有招财，招桃花的作用！ - 想要招财旺财的姐妹种🌿买铜发晶貔貅吊坠喔～这是东莞首家可开光加持水晶，也可以diy跟别的一起搭配！ - 大学生活还是要来点爱情滋润下才丰富啊！！（我不是，哈哈哈） 说说我入👋🏻的吧： 🔻红纹石：这是买给我妈妈戴的，红纹石可以促进夫妻感情，孝顺的我希望我爸爸妈妈除了平平安安之外，感情也可以丰富点哈哈哈（生活需要更多的仪式感） 🔻我最喜欢的是金草莓晶🍓每一颗水晶都有透透的粉色，金草莓晶有助于人际关系的交往～又能百搭衣服！！ 🔻彩发晶我是偷偷买给我姐妹的生日礼物，因为彩发晶代表权利和地位！每一个人都有一个梦想：希望自己的姐妹发达然后养自己！！我不信只有我一个人这么想！！哈哈哈 其实每一条都好好看噢，百看不厌呐！又好搭配！最主要是老板真的很细心！！ - 🔻番茄珠宝（莞城店） 📍莞城西城楼北区104 这家店已经六个年头了！虽然环境没有想专柜那么奢华 但是对比专柜价格有它的优势！做街坊客多一点～刚好最近妈妈生日 给他准备个小礼物 没想到自己反倒被种草了🤨店家每个月都回去黄旗山祈福开光 有需要的可以找店家帮忙！不有宝宝不方便来买的 可以线上购买~戳这里！👉@番茄🍅珠宝

蘇了個小

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#0元玩转这座城 主食：蒸土豆和玉米。土豆也是很好的主食替代品。玉米我选择的是水果玉米。 蔬菜：汉菜。红色素树下。 肉类：鸡腿肉，剔骨。生抽料酒麻料。 其他：香肠其实吃得比较少。 结果也吃得很饱。香肠我几乎没吃。 这样的减脂餐我喜欢。

地瓜

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不用麻烦熬汤，不用搭配过多配菜，几分钟吃出有口感的营养排骨汤粉，宵夜早餐来一碗，满满的能量。 食材： 1.湿河粉 250g 2.菜心 少许 3.蒸好排骨 几块 4.姜 两片 5.油盐酱油 适量 制作过程： 1.煮开水，放油盐，放进菜心，烫熟之后直接放好备用 2.放入湿河粉，开水烫一两下，不要太久哦，否则会煮烂 3.盛起河粉放到盘中，然后倒入一点汤水，再摆上菜心，再倒入蒸好的排骨即可 4.可以微加入一点酱油增加味感。 那么简单，如此有营养的排骨汤粉，你们学会了吗？

越努力越幸运

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好集美都是“辣🥵”味相投的 来这家川菜完全不用焦虑点菜 整个菜单都是集美👭喜欢的味道 🍜鸡丝凉面 红油香香的与凉面简直公认CP 简直是主食必点之一 一口红油凉面，一口黄瓜🥒丝 即香辣又清爽，好吃😋 🐓红袍辣子鸡 这是吃过最好吃😋的辣子鸡啦 鸡肉里面居然还有香菇🍄 满满的都是料，辣味十足 💁‍♀️藕遇牛肉丝 藕丝用油炸再洒满芝麻 吃起来又香又脆 🐮牛肉丝根根分明 口感尊嘟好好[强] #鸡丝凉面 #艾特你的饭搭子请你吃#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #0元玩转这座城#春味藏在美食现场里

扭扭舔舔跳一跳

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咖喱饭是我很喜欢的风味，妈妈却没吃过，所以母亲节决定为她下厨做一次咖喱饭，让妈妈也能尝尝女儿爱的味道。- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 🈯️食材准备 土豆半个 洋葱小半个 鸡胸肉一块 胡萝卜豌豆一小碗 百梦得咖喱一块 米饭一碗 🔥制作步骤 1.鸡肉切成丁，洋葱土豆切丁 2.蔬菜洗过之后，沥干放在旁边备用 3.郭宇加油，然后放鸡肉，洋葱，土豆和胡萝卜豌豆，炒一炒，七成熟的时候加水 4.水烧开后，把咖喱块放进去 5.咖喱融化后汁水慢慢变浓稠，就可以起锅了 6.米饭🍚放中间，咖喱汁浇一圈摆盘装碟，撒上黑芝麻点缀 [图钉]实用tips： 建议购买冷冻的胡萝卜和豌豆，因为营养元素是不变的，但是煮的时候更容易熟，可以节省时间 百梦得咖喱里面他是没有分开的，需要自己用刀划开，一整盒咖喱是四个人的量。 煮咖喱不需要加盐哦

喜番姑娘

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♦原乡人 - 费玉清♦ 我张开一双翅膀 背驮着一个希望 飞到那陌生的城池 去到我向往的地方 在旷野中 我嗅到芬芳 从泥土里 我摄取营养 为了吐丝蚕儿要吃桑叶 为了播种花儿要开放 我走过丛林山岗 也走过白雪茫茫 看到了山川的风貌 也听到大地在成长 在旷野中 我嗅到芬芳 从泥土里 我摄取营养 为了吐丝蚕儿要吃桑叶 为了播种花儿要开放 我走过丛林山岗 也走过白雪茫茫 看到了山川的风貌 也听到大地在成长♪♫

藍色_熔點

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