无油无糖丨低脂饱腹丨手工燕麦饼干

[K歌]写在之前：我们时候17年年初，鹰嘴岩还没有火旳时候去旳，人不多，不限流，是真正地原生态，大自然旳鬼斧神工。现在这个地方大多人已经知道了，打卡人也多了，好像已经限流了。上山旳路好像也拓宽了，主体旳周边基础也有维护改善。 [糖果]位置：鹰头岩位于汶川县周达村，羌语叫“让咕咕”即尖石包的意思。 🚙交通：成都自驾过去走都汶高速两个小时车程下高速，到鹰嘴岩主体部分普通轿车也可以走。不过路有点窄，坡度有点陡，新手不建议自驾上山，图八可以看出上山路程旳曲折。 [调皮]感想：站在与山谷垂直距离近2千米的鹰嘴上，俯瞰汶马高速如丝带般穿行在群山中，凝聚设计者、建设者巧思的汶川克枯大桥如漫威中英雄的钢铁侠，一袭红色战甲，在空中飞越国道317线；杂谷脑河两岸的汶川县城静卧山坳中，最美的人间烟火。视线越过层层叠叠的山峦眺望远方，思绪万千。 站在鹰头岩上，双手合十，眼前只有大山和河谷。在这样清净旳环境下悄悄许下愿望，这、是一个新的开始…

蘑菇什么时候开花

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椰客｜来广州必不可少的椰子鸡 逛街经过椰客，飘来一股清新椰子香瞬间感觉味蕾被打开了！果断冲呀[强] 这家位于ICC5楼的椰客餐厅环境非常夏天。店面也挺大的🌈也是广州第16家分店[强]口味榜Top1 都是正宗海南椰子鸡，不将就，材够好 刚坐下 服务员小姐姐就给我们配好了乌龙茶 满满的乌龙茶椰子香气💕 连餐巾纸都是椰香味 太细节了吧 [爱心]光闻着味道 心情就超Nice～ 🌟 我们点了招牌木瓜花胶椰子文昌鸡：这个海南文昌鸡养足了156天，肉质结实鲜嫩汤底配料很丰富有竹笙、鲍鱼菇、马蹄、椰子肉，真的是广东人的养生锅 锅底还是木瓜一起住的 吃起来是木瓜清香伴随着椰子鸡的软嫩 绝了！！🧚‍♀️ 🌟墨汁海猪肉丸 Q弹有嚼劲 好吃到飞起✈️ 🌟椰浆虾球 一口咬下去竟然爆浆 这酸甜软嫩的简直是惊喜啊 太好吃了吧！ 🌟香煎金鲳鱼 肉嫩鱼香多汁，没有鱼腥味 还挺香的 外脆里嫩 满口留油 ～ 再来一杯椰奶清凉补 绝配！里面满满的椰汁🥥一口鸡一口椰奶 人生赢家哇🧚‍♀️ 大中午的吃的我好撑好满足呀 现在只想好好睡个养生觉💕 「椰客·海南椰子鸡(ICC环贸天地店)」

吃个桃子

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#城市向导官#今天外卖吃点啥 食材新鲜，价格便宜，口感美味 --- **✨ 实名安利这家神仙烤肉！✨ 今晚的味蕾直接被征服了！** 作为一个烤肉狂热爱好者，这家店绝对是我近期挖到的宝藏！首先必须夸夸食材的新鲜度——**牛肉纹理清晰，烤到五分熟时滋滋冒油，入口即化；五花肉肥瘦均匀，裹上生菜和蒜片，一口爆汁的满足感直接拉满！** 最惊喜的是居然有【XXX特色腌肉】，酱料甜辣交织，炭火一烤焦香扑鼻，朋友边吃边感叹“这味道绝了”！ 除了肉类，配菜也毫不敷衍：**土豆片切得薄如蝉翼，烤到边缘微焦脆得像薯片；口蘑汁水丰盈，喝一口鲜到眉毛跳舞！** 蘸料更是灵魂所在——秘制干碟香而不呛，韩式辣酱酸甜解腻，连平时挑剔的闺蜜都连加了三碟！ 服务细节也满分💯！店员全程帮忙烤肉，火候掌握得刚刚好，还贴心提醒哪些肉蘸哪种料最搭。中途炭火不够旺，二话不说立刻换新烤盘，响应速度超快～ 环境虽然是烟火气十足的炭烤模式，但排烟系统很给力，吃完身上完全没有油腻味。人均XX元能吃到这样的品质，性价比真的感人[流泪]！已经约了同事下周再来，**强烈推荐【XXX牛肉】和【芝士玉米】，不好吃来打我！** --- **✨ 亮点总结：** 1. **食材新鲜**：肉质肉眼可见的高品质，腌料独特不掩盖肉香； 2. **服务贴心**：店员主动帮烤，换烤盘、添小菜毫不含糊； 3. **细节到位**：蘸料丰富、排烟优秀，吃完清爽无负担； 4. **性价比高**：人均不过百却能吃到撑，学生党也毫无压力！ **📍 一句话总结：** 从此吃烤肉只认这家，减肥计划再次宣告失败！（但心甘情愿！）🔥🥩

埃克斯.达不溜

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今天天气正好，阳光明媚，正适合来场说走就走的近处游了，接下来我们一起看看今天的行程吧[调皮][调皮][调皮] 首先我来到的是工部祠，因为杜甫曾做过工部员，所以人称“杜工部” 接着我来到茅草屋，这里就是杜甫感慨“安的广夏千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的地方吧，外表看上去很破旧，走进去看里面很简陋 出去我转了转杜诗真迹木刻作品的书法木刻廊 接着我登上万佛楼，凭栏远眺，草堂美景尽收眼底 漫步在杜甫草堂，在郁郁葱葱的树林里散步，所有的烦恼似乎都离我远去[愉快][愉快][愉快]

坏宝儿

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杏林的油菜花开了，路过顺便拍拍照[呲牙] 今年的油菜花节是不会举行了，但是还是有三三两两的人群过来拍照 有带口罩的，有没带口罩的，我拍完赶紧溜了[呲牙] 蓝黄cp太容易出效果了，随便拍拍都好好看啊[愉快] 虽然看起来很漂亮，其实部分路段还是在建，有待修葺 希望明年会更好

viola

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「圖宴」‼️千百年后的今天，宋代生活记忆的延续，从未因时间的分割线而断裂，那些诗意的生活图景在这方土壤中，深情再现！有人说，宋朝的生活就是一场梦。那么，这样的生活只存在于千年前吗？其实，并不是只这样。在千百年后的今天，有一家经过14名设计师的创意设计复原宋晏的餐厅，真的给人一种仿佛穿越到宋代一般感觉。它就是👉【圖晏】 🍱菜品特色： ✅遵循宋宴章程依次呈现👉顺序是：看食—餐前蝶—开胃雕—下酒菜—蔬奢—主食—醒酒羹（汤）—甜品🍮 🌺每一道菜品都很精致，特别适合高端宴请。 【圖宴】📍天府五街999号港汇天地B座L2-001

好运不打烊

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今天把家里仅剩的一块黄油🧈用掉了、做了酥得不得了的曲奇、非常好吃、赶紧做起来 黄油🧈70克充分软化➕20克糖粉、用打蛋器打到发白、筛入70克低筋面粉和25克玉米淀粉🌽、再装入裱花袋挤出花形就OK啦、放入烤箱120度40分钟再160度10分钟上色就可以啦

懂董在苏州

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从来没见过这么厚的积雪！玩疯了！ #雪一落这里就美成了诗 #冬天该有的样子 #三月的雪 #奔赴一场雪的快乐 #雪地里撒欢 #生活需要仪式感 #日常打卡 #城市小动物观察员 #南京过冬必备美食 #南京过冬必备美食 #雪一落这里就美成了诗零心茶舍 #城市小动物观察员

屁大点事

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