粗粮加素菜,减脂又美味
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粗粮加素菜,减脂又美味

2022-10-12 09:13:20
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夏日减脂菜谱之粗粮素包

食材:

黑全麦粉、自发粉

步骤:

1.温水和面,面团发两倍大

2.准备馅料:

半块豆腐切丁,炸成金黄色。

大头菜切成丁,不要剁的太碎。

细粉条,不用煮,热水泡粉条,加盖焖一会儿,同样不要切的太碎。

最后混合一起,加盐,腐乳,面酱,葱姜。

3.包好之后入锅蒸十五分钟,完成。

粗粮加素菜,减脂又美味。

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