♕我可不可以说，我是从小吃带鱼长大的。记忆中，我妈很喜欢烧这个菜。。♕
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🎀用料🎀
带鱼1斤
葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、醋、麻油、糖
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1️⃣带鱼1斤（我买的是盒马的冷冻包装，已经洗好切好段了，拿出来解冻后稍微冲洗一下就可以了，比较方便![[敲打]](https://img.meituan.net/ugcpic/136adf0ee14e6bd3b1f7d29879939b932084.png)
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2️⃣洗好后的带鱼段拿厨房纸巾擦干（很重要，要不然煎的时候会让你怀疑人生）。不沾锅放油，放带鱼，煎至两面金黄。（不要裹任何东西，煎的时候要中小火，不能太大，会焦且煎不透）
3️⃣煎好的带鱼乘出备用。起油锅，放姜蒜，炒香。放带鱼，放再料酒2匙，生抽4匙，老抽3匙，糖少许，（糖的比例看自己，如果觉得咸了，可以多放些，如果你喜欢吃甜的，也可以多放些。）加点水到带鱼的一半。最后收汁的时候再加点醋和麻油。。最后放上葱段。。
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![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
美味
[色][色][色]假期下馆子系列第一弹：财大东门恩施幺妹儿土菜馆，他家我吃好几次了[调皮][调皮][调皮] [得意][得意][得意]腊猪蹄锅是必选，很大一锅，量蛮惊人，喜欢吃猪蹄的快来享福[愉快][愉快][愉快]恩施辣椒炒土猪肉超级下饭，干吃菜不吃米饭会有点腻住[憨笑][憨笑][憨笑]小酥肉炸的恰到好处，外焦里嫩，每一桌会放几样土家族特色小菜，折耳根啦[悠闲][悠闲][悠闲]霉豆腐和辣白菜，偏南方口味的会很喜欢吧[亲亲][亲亲][亲亲] ##0元玩转这座城 #这家店回头客超多想吃你就来 #新鲜食材让您吃得放心 #真材实料才能做出好味道美食 #武汉美食 #洪山区美食 #中南财经政法大学 #财大小吃街
哈尔滨实在是泰🔥了，可是它的邻居被称为🌍上坠好吃的烤肉，搬运到武汉啦 吃过好多次，这不下雪❄️天再次来奔赴 来这里盲点都好吃，每道菜都是齐齐哈尔的特色，肉不仅新鲜，独有的本地肉香味吃一口都被惊艳到 ✅齐市家庭拌肉 经过腌制的薄切牛肉，已经hin入味了，烤过后肉香四溢，散发出浓郁的香味，鲜嫩多汁让人垂涎 ✅东北大饭包 原来东北人是这样吃拌饭，土豆泥，蒸茄子，花生米……再浇上酱汁，在武汉get东北吃法，吼吼吃 ✅冻草莓 酸酸甜甜的草莓裹着冰沙，一口爆汁的冰爽，爱了爱了 #武汉美食 #东北烤肉 #日常碎片PLOG #每秒都值得记录 #笔记灵感 #武汉美食 #美食攻略 #武汉探店 #美食拍照 #周末去哪儿 #烤肉
如果这是我秋天的最后一杯奶茶，在此感谢它为这个萧瑟的季节平添了一份浪漫的粉红。 🥤 「心机白莲茶」 名字就起的很“心机”，口味却清新脱俗[调皮] 上方的荷花酥精致美味，下方的奶茶清爽甜美。 看到网上数位博主荷花池边摆拍，我便选择了“西湖十景”的断桥，临时换的民宿，庆祝第一次真正住在了西湖边，干杯！୧((〃•̀ꇴ•〃))૭⁺✧ 📌 重要提醒： 目前，没有一家“嘿糖”门店是开在西湖边的。所有在湖边的照片视频，应该都是事先购买然后拿至湖边拍摄的。 我们的民宿在“断桥”的马路对面，所以才叫的外卖，如果实际所在距离特别遥远，你也并非美食博主，其实没那必要非得在湖边摆拍。 ✨ 力荐这款奶茶，精美的荷花小点当中带着夹心，甜而不腻的口感，精致逼真的外形。如果能去那家店，我一定问问老板能不能卖我一盒[呲牙] @爱旅游的点小评
以火锅会友！!! 终于又到周末了，得好好放松一下～ 在这个贴秋膘的好时候，当然要和好友们约饭喽～老友老胡说萍姐在西站开了一家新店， 就是把夜市搬到店内，天天都在排队的萍姐火锅。 听说她家每季度都在研发新菜品， 真是有在认真经营的火锅店！ 朋友们一致决定来这里尝尝鲜 环境＆服务 店内80年代复古装修风格，市井风味浓郁。 散台和包间样样俱全，充分满足约会、聚餐等需要。 餐厅面积大，店员员很多，服务很周到。 -﹣餐品﹣ 【糯糯的鸡爪】：不得不说这鸡爪确实很香，香糯口感中带着回甘，轻松脱骨，越吃越香。 【老妈蹄花】：口感香糯，很有嚼劲。胶原蛋白满满，小伙伴儿们一会儿就吃完了。 【8秒水爆肚】：爆肚吃的就是一个爽脆劲儿！8秒出锅，配合蘸料，鲜香脆爽，回味无穷！ 【鲜切牛肉】：肉质看着就新鲜，食欲满满。在锅中短暂一涮，蘸上酱料，口感鲜美～ 【火箭鱿鱼】：个人比较喜欢的一道菜品。肉质鲜美#萍姐火锅 #合肥萍姐火锅方圆荟店
uu们！ 在大悦城就爱到不行的店！ 终于在梅江也吃到了！ 真的很适合一人食！ 环境明亮舒适， 菜品种类多又干净卫生！ 想吃什么有小签子直接拿很卫生！ 而且算下来价格也不贵！ 真的是我最近敲爱的小店🤤…… 🙋🏻♂️ 重点是9.9r的锅底简直不要太划算！ 🈶5种口味， 牛油麻辣、卤味五香、番茄、麻椒、冬阴功， 牛油麻辣和番茄🍅 番茄煮开jujuju浓郁！ 🙋🏻♂️ 还有旋转的新鲜食材 鱼包蛋、豆干、脆骨鱼豆腐 虾仁、鲍鱼、牛肉丸 还有可爱的猫爪丸子，响铃卷！ 喜欢什么拿什么！ 西瓜、哈密瓜🍈，黄桃罐头 饮品泡茶很清爽 🙋🏻♂️ 肉是需要单点的，新鲜好吃！ 还有敲有意思的标语！ 以及需要煮的时间很贴心❤ 🏠 锅佳佳转转锅(梅江永旺店) 📍 梅江南路梅江永旺3层
##0元玩转这座城 不开玩笑，万松园这家新开的椰子鸡真的完爆！！！真的椰子🥥鸡肉鲜美，配着槽柏醋真的绝配！！！！ 个人非常喜欢他家的酸黄瓜 腌的真的很入味 「椰靥海南椰子鸡·糟粕醋火锅(武汉首店)」新装修的搭配也很好看啦！有浓浓的海日风气~
工作日这天调休 趁这个机会预约了下午来店里染个头发
工作日这天调休 趁这个机会预约了下午来店里染个头发 据说周末店里顾客会更多 到了店之后 满满的都坐满了人 幸亏提前约好了 这家店果然很受欢迎啊 店里的工作人员非常热情 准备饮品和点心水果 宾至如归的感觉 预约的夏天老师 简单和老师交流了一下 老师推荐我染暖棕色 染发的过程中 店员说哪里不适请告诉他 及时调整 全程下来没有任何不舒服 老师的技术很专业染发过程中头皮没有任何刺激的感觉 一个小时下来头发均匀的上了颜色 夏天老师还帮我做了个造型 颜色很适合我 低调不张扬 超显白[爱心] 下次还要找夏天老师[机智]
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记住这个位置！没想到石狮有这么好吃的粤菜
最近在石狮世茂附近很火的一家广式粤菜，看到身边好多朋友都在推荐他家，晚上下班果断约上三五好友去海苑鼎汤「海苑鼎汤」试试。店面就刚刚好在世茂老茶头的对面，而且那一排店面有收费停车场，来这边吃饭也是相当的方便。 听我好朋友说他家顶级师傅是以前在泉州潮福城撑厨，所以一开到我们小石狮来口碑就bao了，很多吃过的食客都是冲着味道和食材一而再再而三的回头了。店里有位漂亮的小姐姐，应该是老板娘吧？服务态度非常的好，还跟我们说如果觉得味道不好，可以给她提意见，服务非常贴心。 避风塘炒虾：很意外的一道菜，已经好久没吃过这么好吃的避风塘大虾，他家的虾个头每只都很大又很新鲜，外酥里嫩、蒜香四溢、鲜甜可口。 干煎鸡：皮脆肉嫩的干煎鸡，味道也是很jue，最关健是每块鸡块都很嫩，加上薄切鲜姜片香煎提味，肉香扑鼻、外皮金黄，皮Q香肉嫩滑，吮指回味。 姜葱生蚝煲：被他家的大生蚝给惊艳到了，每只生蚝肉都有三分之二手掌那么大，肉鲜嫩，味鲜甜 ，新鲜多汁，姜葱提味，调味又恰到好处。 养生炖汤：养生炖汤也是他家的招牌之一，当天现炖现清不过夜。清甜不腻，每一盏都是满满的营养，暖胃又暖心。 #0元玩转这座城 #粤菜美食 #在这家餐厅找春天 #优质笔记萌芽计划 #创作者赏金计划 #热点激励计划 #生蚝 #最爱粤菜 #粤菜 #养生
caiyicheng888
一口倾心！爷叔之选凯司令奶油蛋糕
最近看电视剧《繁花》，被里面的凯司令西点蛋糕馋到了！凯司令是上海老牌蛋糕店了，是很多上海人小时候的味道～今天终于如愿以偿，尝到了这款让人垂涎欲滴的美味。 🍰皇家奶茶蛋糕：非常松软，入口即化。奶油的口感十分细腻，甜度也恰到好处，不会过于甜腻，每一口都能感受到奶油的浓郁香气，让人回味无穷。 🍰栗子蛋糕：不仅好吃，外观也非常精致。细腻浓香的栗子馅，上面还用奶油裱花做了装饰，让人看了就心情愉悦。💕💕💕 #跟着繁花寻找上海味道 #爷叔之选凯司令我从小吃到大 #凯司令 #看繁花吃剧中同款美食 #栗子蛋糕 #凯司令栗子蛋糕
佳慧子
谁能拒绝得了这么一碗牛肉
在红旗街胡同深处，隐藏着一家美味的牛肉饭店。 牛肉鲜嫩多汁，入口即化，与软糯糯的土豆完美结合，香浓四溢。四喜丸子和鸡腿也备受好评。 一勺下去香迷糊了[流泪] #红旗街美食 #100家探店计划 #长春探店 #宝宝辅食 #香蜜湖 #小破店挖掘机 #红烧牛肉饭 #长春红旗街美食 #大佬牛牛肉饭
佳儿ii
深夜的炸串，也是徐州的灵魂美食啊
吃炸串的快乐，是一定要和好朋友一起撸才更快乐！ 在徐州，除了烧烤的快乐，还有街边那一串串现挑现炸的串串，荤的素的，搭配在一起，过个油，甜辣酱一抹，卷个饼，香的不要不要的！ 减肥，留给明天好了[得意] 这家炸串贼拉好吃，里面加了花生，满口香[色] 老板出摊看心情[抠鼻]
晨同学
重庆探店｜绝味小红鸭联名限定来啦️快冲
绝味鸭脖与小红书的联名限定，我终于等到啦！买过摇摇奶茶，喝过摇摇奶昔，这次＃必摇联名杯绝味小红鸭＃注定要给我一个新奇的体验！DIY鸭脖，给你鸭脖制作参与感，5⃣️种东南亚口味，快来尝试吧！ - 嘟嘟咖喱：咖喱版的鸭脖，一口一个浓郁鲜香，咖喱咖喱，简直太绝了🦆～ . 萨瓦迪卡冬阴功：酸辣适中，正宗泰式风味，喜欢 . 椰椰叻沙：🥥椰香四溢，解锁鸭脖新奇口味，口感丰富，超好吃 . 柠檬香香：柠檬凤爪的男友，🍋柠檬鸭脖，体验酸甜恋爱味♥️ . 西域孜然：香而不辣，烧烤风味的卤味鸭脖，双重快乐体验 . 🌈原味鸭脖也很好吃，各种diy的感觉也很棒，快来重庆绝味鸭脖的门店一探究竟吧，绝味摇摇杯，快来尝试自己摇出来的小红鸭吧！ 重庆探店｜重庆美食｜绝味小红鸭联名限定｜重庆旅游｜特色美食
一颗可爱昕
也许是热爱才能将自己喜欢的事情坚持 也许是坚持才能
也许是热爱才能将自己喜欢的事情坚持 也许是坚持才能把自己喜欢的事做好 谢谢你ERSHI VISION谢谢你的坚持与热爱，遇见你，并且选择你真的是幸运的事，你用着最简单的拍摄方法，而又最真实的记录了我一生中那么重要的时刻，感恩有你@ERSHIVISION刘二十
小红花
公司团建攻略️两天一夜团建方案
不知不觉又到下半年了，还在为团建去哪玩❓团建怎么玩而发愁吗❓今天来聊一聊👉🏻广东【鹅厂】团建，不得不说大厂真会玩，包下一栋别墅+运动拓展，这样的团建形式高端又有趣，赶紧收藏‼️起来自己用~ - 一、基本信息🌟 ✔️企业：某互联网大厂 📍地点：广东南昆山&从化 👉🏻人数：80人（可定制10-100人方案） ✅目的：增进团队感情，增强凝聚力，在有趣放松的氛围下团建，有专业教练指导，包车全程接送，吃喝玩乐一站式安排 - 二、行程安排🌟 Day1️⃣：广深包车出发——午餐——入住别墅——素质拓展——泳池轰趴——篝火晚会or露天电影——烤全羊or别墅烧烤or窑🐔——休息 Day2️⃣：农家早餐——滑道塞车or真人CS——野营午餐——水果采摘——回程 - 三、景点攻略🌟 ⌚️游玩时长：3-4小时 #溯溪步道[话题]# 👉🏻夏季时流萤飞舞，夜晚的时候非常梦幻，可以一起探秘萤火虫秘境 #石河奇观[话题]# 👉🏻溪水穿石，怪石嶙峋，两岸植物罗列，登上水渠观景可以看到200米深的峡谷 #观音潭[话题]# 👉🏻两旁竹子横生，三级瀑布飞流而下形成“珠帘”，内有形似观音坐像的石像 #川龙瀑布[话题]# 👉🏻五级瀑布，泉水之下二十余米，遇折十余米才下深潭，水声震耳，场面壮观 #九重远眺[话题]#（免费） 👉🏻灯塔眺望九重山，俯瞰整个南昆山小镇，早起看日出，傍晚看夕阳好地方 - 四、团建游戏🌟 ✔️真人吃🐔 模拟真实场景，团队协作开始枪战，硬钢或是伏地魔都可以 ✔️滑道赛车 分组合作，限时赛或者是速度竞赛，好玩又有趣 ✔️素质拓展 教练全程带队开展各种团队游戏，分组完成任务，接受对应的奖励和惩罚 ✔️户外烧烤 自备烧烤食材，别墅内提供烧烤工具（专业烧烤师傅，食材酒水零食送到别墅），放一场露天电影或者是音乐篝火晚会都可 - 五、方案预算🌟 💰人均500-1500，工作日和周末不同💰 根据公司实际预算而定，可免费定制团建方案 - [爱心]点赞+收藏，免费定制团建方案+全程执行 专注团建别墅吃喝玩乐一站式服务 方式👉🏻关注我，和我打招呼哦~ #广东团建[话题]##大厂团建[话题]##深圳团建[话题]##广州团建[话题]##惠州团建[话题]##从化团建[话题]##团建游戏[话题]##团建方案[话题]##团建活动[话题]##素质拓展[话题]##团建别墅[话题]##广东周边游[话题]##团建[话题]#
洛七民宿探店
