特殊时期，牙疼怎么办？

孕期十大坏习惯： 1⃣️节食减肥❌ 2⃣️饭后立刻吃水果❌ 3⃣️易动怒❌ 4⃣️孕期经常熬夜影响宝宝生长发育❌ 5⃣️过度大笑❌ 6⃣️洗澡水温过高❌ 7⃣️吃过甜、过咸或过于油腻的食物❌ 8⃣️挑食偏食❌ 9⃣️不运动❌ 1⃣️0⃣️变懒❌ 孕期打发时间可以做的事： 1⃣️运动🚶‍♀️ 如孕妇瑜伽、孕妇操等。孕妈适当做做运动可减轻腰部酸痛 ，增强肌张力，有助于分娩，同时愉悦心情 ，并且可以帮保持孕妇保持良好的体型； 2⃣️做怀孕日记手账 📝 可以记录下孕期的体重、腹围、胸围、血压 ，自己身体变化 ，心情变化等 ，还有育儿的一些注意事项； 3⃣️每天拍一张孕肚照📷记录肚子变化； 4⃣️囤货🛒 列好待产包清单 ，买买买❗️❗️❗️自己的、宝宝的都要准备好 ，随时迎接宝宝的到来。

落霞

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全国各地疫情明显好转，但防控措施并没有降低，不管是进出小区还是到医院看病，管控都比较严格，需要提供健康码或者身份证，不然不能进，到那里都不方便，上班需要戴帽子口罩😷，发热门诊还得穿隔离衣和防护服，一点不敢马虎。

飞鱼

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在武夷山，有个地方叫星村，这里的人民朴素 物价便宜，路边有这很多卖手工光饼的老阿姨 纯手工制作，每一个光饼烤得又大又圆，内陷超多。 吃起来的口感酥酥脆脆，很难不爱。 而且这种老字号光饼仅限武夷山星村才有，位于星村公车站门口，本地人吃的是33年俞妹这家，火候够，出品稳定。 关注我，带你吃遍天下美食。 #优质笔记萌芽计划#在路边摊感受人间烟火 #烧饼 #我的城市美食清单 @艾小评 @评价福利社 @点小游

兔子没尾巴

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之前在整理笔记本电脑，忽然翻出一张矫正牙齿之前的照片。那时候我有一颗门牙是被旁边的牙齿挤出来的，虎牙部分也有些突出，总的来说真的是一口乱牙。 当时的我即使在很亲密的朋友面前也不好意思张口大笑，也不照相，不爱自拍。 而我真正开始喜欢大笑（不再压抑自己的天性）和自拍，被别人拍，仔细想想，正是从拆了牙套开始的。 非常重要的一点是，永远不要觉得“带牙套”这件事太晚。 就像大家常常挂在嘴边的那句“种一棵树最好的时机是二十年前，其次是现在”一样，带牙套也一样，现在就是最好的时候。如果你和我一样错过了矫正牙齿的最佳时机（也就是十几岁的青春期）。 那么无论你现在是在上大学还是刚刚毕业，你都应该马上找到一个靠谱的牙医开始你的牙套生涯。Do not hesitate!   其次，请你不要因为身边的人对你说“你的牙齿乱乱的好像日本女生真的好可爱”这样的话就放弃矫正的念头。 牙齿和整个身体都是你自己的，只要你对它感到不满，只要你因为凌乱的牙齿在看到喜欢的人时候不敢开口大笑，不好意思笑着自拍，那么就去矫正。 别忘了连泽*龙英华（一公升眼泪的女主角）都去矫正了她几乎被视为标志的可爱虎牙，更何况走出了亚洲，在欧美国家一口整齐洁白的牙齿才是你展现自信和风貌的通行证。   而且现在的科技越来越发达，已经有隐形牙套这样的高科技，能让你在不知不觉中感受自己的牙齿一天天的变化。 我是一直想做，但是不知道在哪里做，大众点评上了解到欧容霞医生，我看她离我家也不远回去看了一下。真是幸亏我去看了一下，现在我的牙齿整整齐齐的，再也不畏惧拍照了，这一切还都是要谢谢欧医生啊！

kz

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领了这里的2019年历，附赠几项免费券可以抵用几个项目。今天主要是来洗牙+检查，希望牙齿🦷每天干干净净 医师都超级专业，接待我的医师不似一般的地方，还同时兼任了拍片的工作，认真地给我分析了“你有4颗智齿还没有长出来，就算拔掉也不能使脸型变化哦”（国字脸内心希望破灭） 还好我平时保护得比较好，洗牙的过程很快，20min左右，稍稍有点紧张的就是门牙的部分，其他都还好啦！ 器械干净 医生和护士会提前和你沟通，器械大多都是一次性的，看起来就很放心，过程中会在脸上铺上？？？面罩，只露出一张嘴哈哈哈哈，这样既不会刺眼也不会紧张 干净的免费午餐 巧了，正赶上院区修管道，洗牙至中途忽然停水，于是回到大厅坐等来水（大约20分钟），中途护士打了盒其食堂的饭菜给我，挺好挺暖心 下次做牙必选的地方~

一只广式豆沙月饼

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老一辈人会有一个说法，“生一个孩子，坏一颗牙”，认为孕妇牙齿中的钙质会被腹中的胎儿吸收，而造成牙齿本身钙质的流失。事实上，钙在牙齿中，是以结晶状态存在的。发育完成以后的牙齿，不会参与体内钙的代谢 。 不过，怀孕后，准妈妈受内分泌激素的影响，牙龈中的血管通透性增强，再加上喜欢吃酸甜类食物与进餐次数的增加，食物残渣残留口腔中，更容易诱发牙龈炎、牙齿龋坏、牙龈出血等牙周疾病。当准妈妈在刷牙时出现牙龈出血，牙龈肿痛或是口臭等问题时，便要及时关注，不然孕期牙周疾病很可能会进一步恶化。 其实如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生，这种现象就不会发生了。 好的口腔卫生习惯要注意两点以下两点： 1. 少吃甜食。 2. 饭后坚持漱口或刷牙，刷牙时记得刷舌苔，保持口腔卫生。 3. 选对牙刷和牙膏。根源护龈，孕妇应选择合理的牙刷，刷头要小，牙刷毛软而平齐。选择从根源护龈的牙膏效果更好，不要长期使用同一种牙膏，应时常更换。因为每一种牙膏的成份是不同的，功效也有所不同。 另外，孕早期受激素影响，孕妇容易唾液分泌过多。可以尝试用漱口水漱口或用薄荷味牙膏刷牙，或者嚼无糖口香糖，话梅会刺激唾液分泌。  

爱笑的人

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#碳烤 「广西医科大学附属口腔医院」在医科大附近的一个摊摊 下班路上看见的一个烧烤摊 好好吃啊 关键是还碰到他打折了「烤鸡翅」原本价格我点了这堆居然才几十块钱 够三个人吃了 价格卖的原本就低 还七五折[色][色][色] 家人们路过的都可以去试试#今天出门吃点啥

可爱鬼

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每一天都是新的开始，你的计划都提上行程了嘛[笑哭]尤其是那些计划要美白修复牙齿的人都行动了吗？ 这次我们主要了解下明星们都做的牙贴面。 👇👇👇 贴面是什么？ 贴面又称牙贴面，是一种用修复材料粘贴或覆盖在牙齿上，以恢复牙齿的光泽和正常的形状的微创美白修复方式。其中常见的有树脂贴面和瓷贴面两种。 👇👇👇 贴面怎么选材料： 树脂贴面用接近牙色的树脂材料来粘贴在牙齿上，一般用于前牙美容修复，疗程短，费用低，🍃但是强度不高，容易磨损，保持时间较短（3-5年），会出现二次修补的情况。 👉瓷贴面是用很薄的瓷材料覆盖在问题牙齿上，达到美容修复效果。耐磨损，少磨牙，刺激少，保持时间长（10年以上），🍃但是价格较高，技术要求相对树脂要高。 👇👇👇 贴面会对牙齿造成什么伤害嘛？ 很多人担心贴面过程中的磨牙对牙齿会有损害，但是你知道嘛，磨牙主要是磨去突出的牙釉质，不会伤害到牙髓牙龈。对于牙齿本质是没有损坏的。 ✊目前有很多口腔修美容修复的项目都是需要磨牙的，比如全瓷牙烤瓷牙，甚至矫正都会有磨牙的情况存在，且贴面的磨牙量相比起其他修复项目要少很多，🔍并且根据你的牙齿情况看也有可能是不需要磨牙的。 👉即便是磨牙了，只要遵守医生的嘱咐，磨牙主要是磨去突出的牙釉质，不伤害到牙髓牙龈。是不用担心会有副作用或者后遗症的。 👇👇👇 贴面适合什么人： 牙齿轻度歪扭，遗传性黄牙、变色牙、氟斑牙、牙齿缺损、四环素牙、过小牙，牙釉质发育不良等情况下适合做贴面。[呲牙]以及一些轻微的缝隙也是可以不通过矫正，而做贴面来修复改善的。在选择之前，一定要详细咨询医生。 👇👇👇 贴面手术流程是什么： 牙齿检查-设计方案-清洁牙齿-不磨牙或者磨少牙-牙齿比色-咬合牙磨制作定制贴面-黏贴并调整上下咬合关系-复诊。[OK] 根据每个人牙齿情况，在时间和前期准备上会有一些不同，能会需要戴临时贴面。 👇👇👇 贴面不适合什么人： 如果你晚上磨牙严重🕙，或牙冠严重缺损，再或者缺少牙釉质等，这些是不适合做的。 🌟综上所述，贴面中瓷材料是比较好的选择，对于牙齿的修复是能起到更贴合的作用，但每一个人的牙齿情况不同，这还是需要根据自身条件和医生的建议来选择的。 👉希望能帮助到大家对贴面更加了解，有助于更好的选择。❤「极光口腔·矫正种植中心(春熙店)」

牙医葛乾洲

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