健康又简单的无油烤箱版薯片鸡翅教程 💛

2022-10-12 11:42:08

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烤箱版薯片鸡翅教程

🤩无油版本，比油炸的都要健康哦

1️⃣鸡翅滤干后正反两面各划两刀

2️⃣加入葱姜，一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，倒入适量奥尔良粉，调匀后放置两个小时（建议冷藏，更入味）

3️⃣薯片打开敲碎，不用太碎也不能太大，大小适中

4️⃣准备好的薯片裹上淀粉，再裹蛋液，最后放上薯片碎，建议裹满

5️⃣烤箱上下火180度预热5分钟后放入鸡翅，上下火180度烤30分钟

‼️薯片没有限制，乐事啊，大波浪啊都ok没问题，看个人喜好

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【三鲜冰粉】专属你的可爱哟…… 像一朵花一样绽放开来，搭配着的小小山楂块，清澈透亮的银耳，鲜红脆甜的枣干，还有被风干的葡萄粒。混合着的散发出阵阵清香，犹如夏季里慢慢盛开的栀子花香，再细啜一口，犹如初生婴儿肌肤般嫩滑。品尝之余，好似高原上吹来一阵凉爽淡淡的微风，吹走了平原盆地上密布的乌云。

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hi 这里是卡比～ . 身为一个福建人海鲜肯定是我的爱没想到曾厝垵里还有这么一家平价的海鲜私房菜带着爱吃海鲜的妹妹马上去品尝啦！ . 🦞店名：板顿猫私房菜（曾厝垵店） 📍地址：厦门曾厝垵190号-2 💰人均：50+（丰俭由人） ⏰时间：10:30-15:00/16:30-22:00 . 📋推荐菜品 🦞葱姜波斯顿龙虾龙虾是我自己在海鲜池里挑选的，新鲜的活龙虾🦞肉质饱满鲜美，两个大钳子里面好多虾肉，老板很细心的帮我拨开，简单的葱姜爆炒保留了龙虾的鲜美。 . 🦆厦门姜母鸭来厦门肯定要吃姜母鸭，这家姜母鸭味道很正宗，鸭肉一点都不柴哦，姜味也很浓郁。 . 🐟招牌糖醋话梅鱼酸甜口的话梅鱼，鱼肉炸的外酥里嫩，加入酸甜的酱汁，鱼刺也很少，老少皆宜的一道菜！ . 🐚爆炒螺片这道菜可以算是我的最爱了，螺肉切成薄片，爆炒后的螺片口感很有嚼劲，越吃越上瘾！ . 🦐海鲜捞满满一份海鲜捞，里面有鲜虾、鱿鱼、花蛤等…里面还有粉丝和各种蔬菜🥬，口感微微辣，食材都很新鲜！ . 🍚板顿猫炒饭一份足够3-4人吃，米饭炒的颗颗分明，色泽金黄，里面还加了鸡蛋、猪肉、虾仁。 . 总体一家不踩雷的海鲜餐厅，可冲！ . 厦门探店厦门吃喝玩乐厦门打卡厦门攻略厦门美食周末探店探店报告厦门旅行聚会好去处当地必打卡周末去哪儿厦门地道美食曾厝垵美食环岛路美术网红美食厦门美食推荐美食随手拍厦门美食攻略曾厝垵必打卡

✨顶楼拍摄地点：成都市恒大广场楼顶 🚗交通:3路、4路、18路、58路、98路等公交车直达(地铁线可选择4号线坐到太升南路，走路过去) 📷拍摄Tips： 1、这里是恒大广场楼上的停机坪，拍摄的话需要提前沟通。 2、视野很广阔，我们拍摄当天有一侧是有建筑吊塔的；其中一侧可以拍到成都标志性建筑“339电视塔”，可以看到整个城市全景。晚上来的话可以拍到车流穿梭，非常浪漫。 3、一定注意安全，选择站在中间拍摄就很好看了，风格随便选，日常拍照片出片率应该也会很高～ 4、关于航拍：因为成都航拍是有区域管控的，所以需要航拍大景的小伙伴可以提前从软件上看好禁飞区域和限高。🤣「恒大广场」

🐟生态吊水净化皖鱼现捞活鱼现杀现切，鱼片透亮得能照出人影！淋上秘制花生油，撒一把柠檬草丝+洋葱丝+姜丝+炸芋丝，夹一筷子入口，鲜甜在舌尖“啪”地炸开💥 搭配鱼生酱油&山葵，顺德人的快乐我悟了！‌🍲 紫菜豆腐鱼头汤‌ 奶白浓汤咕嘟冒泡，鱼头熬出胶质灵魂✨ 嫩豆腐吸饱了鱼鲜，紫菜像绸缎滑进喉咙～连喝三碗都不够，秋冬暖胃王者非它莫属！‌🌶 椒盐鱼骨腩‌ 鱼骨炸得金黄酥脆，椒盐香气直冲天灵盖🔥 咬下去“咔嚓”一声，鱼肉嫩得爆汁💦 连骨头都嗦得干干净净，下酒神器实锤！ #广州美食#走街串巷找美食#交换春天#鱼生#顺德鱼生#番禺美食#

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