介绍：
美美的蛋包饭，营养丰富，操作简单，深受大家喜爱![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
食材：
准备了一个胡萝卜，一根芹菜，一个圆白菜，两个鸡蛋，二两里脊肉，米饭，少许面粉，葱，姜，蒜。
步骤1：
把胡萝卜擦丝，圆白菜切碎，芹菜切丁，里脊肉切丁（用生抽，料酒，五香粉，葱姜拌一下备用），鸡蛋打碎加少许面粉调匀备用。
步骤2：
在锅里放入油，加葱炒香，倒入腌制后的里脊肉，胡萝卜，芹菜，圆白菜，加入蒜，盐，耗油等，入味，小火，加米饭翻炒。(这个可以根据大家的喜好，任意搭配)
步骤3：
用不粘锅刷油，锅热，倒入之前调的鸡蛋面粉糊，小火转锅，摊成鸡蛋饼（可依个人口味，加入芝麻等）
步骤4：
把之前炒好的米饭放入鸡蛋饼上包好，用盘子扣住，把锅倒回来，蛋包饭就扣入盘中。
步骤5：
用番茄沙司或者沙拉酱等，涂在蛋包饭上，可以画出自己喜欢的图案。可以用各种蔬菜，水果，根据自己喜爱，装饰盘子。
天气慢慢转凉了又到了买新衣服的季节 在圆融逛了几家服装店👚都没有满意的 搜索了附近服装店发现藏在写字楼的“Moozo” - 圆融写字楼19搂位置很好找 进门需要换鞋～店内整洁干净 店内休息区还有电视机📺 陪女朋友逛街买衣服的男票不用无聊了🤣 - 不知道自己适合什么类型的衣服 店员小姐姐帮我搭配了三套 工作老穿着像小孩子所以想要职业一点的 - 第一套格子外套🧥～ 格子外套很显白！还显瘦！ 肚子肉肉的我穿上马上腰线就出来了 穿上马上气质提升了[色]喜欢拿下它❗️ - 第二套吊带连衣裙配西装外套👗 一开始还觉得裙子花纹老气 现在看来是我想多了朋友都说这套好看 成熟性感气质[呲牙] - 第三套休闲一点衬衫搭配宽松西装裤 职业女性必备～日常出门也好看 橘色衣服一点也不显黑～ - 在这个网购发达的时代，买衣服还是要在实体店内试穿，才能看出适不适合自己。 听说店里的衣服都是工厂直供，每件衣服都是价格极低销售出去的…吊牌价，不打折，不过商品价格本身标的也不高！ 马上入秋了快拉着闺蜜👭一起买买买[吐舌] - 👚店名：Moozo精品女装 📍定位：旺墩路269号圆融星座写字楼1909 🚇地铁：地铁1号线时代广场站步行590m 🅿️停车：免费停车2小时
#天天领红包把繁花搬进现实 是在试营业阶段去体验的。当时可以打9折，但是好像现在的团购套餐更划算。 环境： 环境真的没得说，真的太有繁花的感觉了，而且店内装修无处不看到用心，宝格丽的洗手液护手霜、精致的水晶门把手、复古的装饰吊扇、宽敞的卡座和文艺的包间名 服务： 但是服务很不到位，续水不及时、餐具不够也不及时补充 口锅包肉 酸甜可口，第一次吃锅包肉，完全不腻 酸菜牛肋条 很像俄罗斯餐厅的做法，面包也比较有嚼劲 口雪绵豆沙 有点踩雷，并且豆沙太甜 五彩拉皮 分量有点小，芥末味不太重 口烤鸭半份中规中矩，配料比较丰富 海鲜酸菜全家福十分解腻下饭的一道菜 丹东蚬子炒白菜很普通的一个鸡蛋炒小白菜，蚬子其实没几个 口小猪盖被 没有吃到菜单上可爱的小猪，有些遗憾「北玥芳华·关东菜」
热辣泼水节后，来点甜的才是真正的Ending！ Hingdai 新紮师兄 不只是港式茶餐厅，还是 糖水隐藏高手！尤其推荐： 💖杨枝甘露：超浓芒果＋西柚粒，冰爽解渴 💖双皮奶：顺德秘制，奶香浓郁，入口即化 💖Moji冰淇淋西多士：外酥内软配麻薯，一口满足！ Silom Edge1楼，离水战主场只要几步，吃完还能原地休息+拍美照！别说我没告诉你！
最近逛街无意中发现这家爱马仕橙🟠色调🍋🍵店 真的有击中少女❤ 牢牢抓住潮流原素[色]🔥 饮品🥤和炸串🍡真的你意想不到滴实惠好吃😋 约上好闺蜜👭一起来沉浸式拍照📸吧哈哈🤟🏻 - ✅【关于环境：】 整体装修风格以🟠色系为主，连门都是橙色哈哈，店内简洁明亮💡进门就被全身🟠色潮玩熊吸引住👀真的太可爱了 😻‼️店里小设计挺多，每个都很适合📸，全身镜和棕色熊🐻牢牢抓住女孩❤很有创意🙊 - ✅【关于饮品：】 店里饮品都平价又好喝 贼大一杯🍹非常解腻💕口感清新[强]里面满满果肉[OK]重点‼️只要9块9就能拿下实属良心❤商家了呜呜，这里还🈶炸串🍢吃，价格亲民也是很值得一试🍵哈哈🙊 「初甜」 「车橙子柠檬茶」「满杯水果茶」「柠檬绿茶」「霸王鲜果茶」「鸡米花」「鸡翼尖」「韩式炸鸡」「豆腐串」
只要50➕真的有点nb..商家到底赚不赚钱啊[流泪]全场不限量随便吃！！！三分钟炫完一份牛排的含金量谁懂…还有我最爱的炸物和蛋挞[流泪]真的好吃 #自助牛排 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #牛排自助 #笔记掘金计划 #嘉兴 #嘉兴美食探店指南 #嘉兴美食 #嘉兴新店
##0元玩转这座城 这是一家在贵阳已经开了8年的柴火鸡老店啦，他家店铺就开在威清路270栋1层1号！它是临街的铺面很好找的！店里全是老式土灶，他家的柴火鸡是每锅都是老板在大厅里根据客户的需求现场炒制，所以鸡肉软糯好吃！锅里还有土豆萝卜越煮越香！很下饭哦！
外卖的快乐奶茶时间开始啦
#城市向导官#今天外卖吃点啥外卖堂食都有你贴给您给你你飞行给您名字字母迷你号我跟孩子一直你摸646494464649494616116你二十自信定义一定行明明敏名字定义一定自行你只有命题这钉子户您婆婆坡起
Mio
趁着孩子睡觉的时候准备好了一切材料，睡醒了就可以不慌
趁着孩子睡觉的时候准备好了一切材料，睡醒了就可以不慌不忙了。 喜欢的蘑菇盐水泡过后圆的切片长的切段，放好备用。 我是用自己熬的🐷油炒的蘑菇，吃起来个人感觉口感更好一些，加入生抽，鸡汁，盐，翻炒均匀到蘑菇出水，炒好后倒进煮沸水的锅里，放入虾丸和番茄，最后放上莜面鱼鱼就好了[呲牙]
兮小沫吖
一口就爱上！肯德基风味烤翅外卖大揭秘
#城市向导官#今天外卖吃点啥 宝子们，今天点了肯德基风味烤翅外卖，体验直接拉满！拿到手，热气腾腾的烤翅香气扑鼻。从图片就能看到，烤翅色泽金黄诱人（图1），外皮烤得焦香，咬一口“咔嚓”作响。里面的鸡肉鲜嫩多汁，微微带着汁水，咸香的味道恰到好处，越嚼越香（图2）。而且价格实惠，8个烤翅才二十来块，性价比超高！一下子炫了好几个，完全停不下来（图3）。宝子们点它就对啦！
北遇
##0元玩转这座城 牛蛙和鱼的奔赴
##0元玩转这座城 “牛蛙爱上鱼”。这里的每一道菜都是一场味觉的盛宴，尤其是他们的招牌——麻辣牛蛙、蒜香牛蛙和湄公鱼，每一种味道都如同爱情的滋味，复杂而又令人难以忘怀。🔥招牌麻辣牛蛙：辣而不燥，麻而不苦，仿佛是一场热烈的拥抱，让你的味蕾在火辣中跳舞。每一口牛蛙肉都鲜嫩多汁，辣椒和花椒的完美结合，让你在辣的世界里找到了平衡的美感。🧄招牌蒜香牛蛙：大蒜的香气与牛蛙的鲜美交织，宛如一首悠扬的小夜曲，温柔地抚慰着你的味蕾。每一块牛蛙都裹满了浓郁的蒜香，入口即化，让人忍不住一口接一口。🐟招牌湄公鱼：来自湄公河的馈赠，肉质细腻，滋味鲜美。清蒸后的鱼肉保留了最原始的鲜甜，搭配上特制的酱料，每一口都是对自然馈赠的尊重与感激。
谦仁聪慧的小戚
0元玩转这座城超爱塔斯汀！
#0元玩转这座城超爱塔斯汀！中式汉堡太合我口味，饼皮松软又有嚼劲。北京烤鸭堡鸭肉鲜嫩，搭配葱丝黄瓜和甜面酱，一口下去超满足。藤椒鸡腿堡藤椒味浓郁，鸡肉多汁。小食也不错，薯条香脆。价格亲民，环境干净舒适，服务态度好，会一直回购！
PH指数小于7女孩
好久之前听朋友推荐的酸菜鱼，一直没有时间来
好久之前听朋友推荐的酸菜鱼，一直没有时间来，今天总算打卡太二酸菜鱼了☺️ ☘️环境：整个店的装修都非常简约，都是黑白漫画装饰，厨房都是明档，看着非常的卫生整洁，🧐 酸菜鱼🐟：他们家是🐟选用的是鲈鱼，只有这一种鱼，个人觉得是淡水鲈鱼，整份鱼几乎没有刺，鱼肉是非常的滑嫩，略带一点点腥，可能是我对腥味太敏感了，他们家鱼之所以好吃个人觉得是料的原因，那个鱼汤配上白米饭都非常好吃😋，酸菜非常的脆，特别爽口 服务：一般般叭，随叫随到个人挺喜欢这样的态度的[强]
点小评8869222929
又一年了，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同
又一年了，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。生日快乐哦！ 世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年！ 时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！祝自己生日快乐！
纸香
“藏东第一大寺”强巴林寺
“强巴林寺”位于西藏自治区昌都市区的中心位置，位于“茶马广场”附近，游客可以免费进入参观，只需要在门口登记一下相关信息即可。 昌都“强巴林寺”据说是由宗喀巴弟子喜绕松布在公元1444年创建，迄今已有将近600年的历史。 这座重要寺庙因其供奉的主佛为“强巴佛”，所以取名为“强巴林寺”，并有着“藏东第一大寺”的美誉。 昌都“强巴林寺”的主要建筑都相对保存完好，经堂内有数以百计的各类佛像以及高僧塑像，上千平方米的壁画以及众多唐卡等等。 昌都“强巴林寺”作为“藏东第一大寺”，其实还是国家3A级旅游景区哦，但游客现在并不多，感觉还相当清静。 如果你想了解更多关于昌都这座城市的历史与文化底蕴，“强巴林寺”可真是一个你不能错过的好地方哦！
我是刘小顺
