豆角加入胡萝卜，颜值更高，营养更丰富

某日心血来潮，想吃水煮肉片，买了些里脊肉回来。立刻被家人diss了：你又不能吃辣，吃什么水煮肉片！连忙狡辩：谁说水煮肉片一定是辣的！看我搞个不辣的水煮肉片出来！ 食材准备： 1、里脊肉100g，切成薄薄的肉片。 2、虫草花一小把。 3、小青菜一小把。 4、葱姜适量切片。 5、酱油、食盐适量，食用油少许，白糖少许，生粉少许。 制作步骤： 1、肉片中加入酱油和生粉腌制一会儿。（肉质新鲜时不需要加料酒，如果怕腥可以适量加一点料酒） 2、锅加水烧开，下入葱姜片，滴几滴食用油。 3、下入虫草花，大火煮开。 4、转小火，下入肉片，慢慢煨熟。 5、加入小青菜，再转大火烧开。 6、加适量食盐，少许白糖，出锅。 咸、鲜、香的肉片汤，你值得拥有！

Hoshihime

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家庭烤鸡 一、鲜嫩鸡一只，提前一晚先在外皮抹上细盐放冰箱里腌制。第二天准备烤之前再用奥尔良烤翅的腌制粉撒上放一旁再腌制半个小时。 二、打开烤箱，上下层火，200～210℃预热烤箱。把准备好的南瓜块、土豆块摆放到烤盘中。当然可以根据个人喜好，比如西葫芦、洋葱、红薯等等都可以。我懒省事就放了南瓜和土豆，上面也撒上奥尔良烤翅粉，再把腌制好的鸡子平放在上面。然后把烤盘放入烤箱，烤制45分钟。 三、在临出烤炉的最后5分钟在鸡子表皮刷一层香油、蜂蜜、和生抽调制的酱汁（用量根据个人口味加入，喜欢偏甜多加点蜂蜜、喜欢浓郁的就多点生抽） 注意！！最后五分钟要看紧烤箱，因为上色快就要在上面加一层锡纸（避免没有入味外皮就烤糊了），如果上色慢就不用加锡纸。

七月

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#城市向导官#一年一度粽子大赛今天继续打卡蜜雪，这是一家可以堂食可以外卖的避暑纳凉的好地方，在这里不光有零食更有奶茶，还有冰淇淋，可以说基本上这个夏天它承包了我的零食和外卖，希望后面可以国风一点，来个粽子味的奶茶，哈哈！期待中！

睿谦天真的小宏

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#0元玩转这座城 这家烤肉店真的让我大开眼界！食材新鲜，品种丰富，肉质鲜嫩多汁，让人回味无穷。服务热情周到，环境干净整洁，氛围温馨舒适。无论是朋友聚会还是家庭聚餐，这里都是一个不错的选择。而且，店内还提供了丰富的小菜和饮品供顾客选择，让整个用餐过程更加丰富多彩。总之，这家烤肉店不仅味道好，而且服务也一流，强烈推荐给大家！

【已注销用户】

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#优质笔记萌芽计划 想告诉全世界这个巨巨巨好吃！！||蔬菜肉沫土豆泥，嘎嘎香！嘎嘎好吃！# 肉沫焦香焦香的，土豆软糯绵密，土豆怎么做大人小孩都爱吃，妥妥的下饭神器啊，大家快去试试！[派对] 🥔食材：土豆，、肉沫、蔬菜、葱花 #美食日常 #土豆的吃法 #超级下饭的家常菜 #肉沫土豆 #我的城市美食清单

畅享軟着陆的生活

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随便买的一款荞麦面真的惊艳到我，建议所有姐妹都囤一箱[流泪][流泪] 这一款都是免煮的，配料表也很干净，减脂期真的不要太合适。而且还有三种口味换着吃，不需要担心会吃腻。 我最喜欢吃火鸡面口味，辣辣的很上头！ 葱油味和爆香牛肉也特别好吃！ #减脂好物 #荞麦面 #零脂肪荞麦面条推荐

啤酒煎板栗

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今天2023年4月6日，特意打卡莫大毛店，发现言过其实，乳鸽好像是冰鲜鸽子，还要23元一只，味道偏咸，无蜜汁味道。然后到牛肉炒河粉，牛肉无牛肉味道，唉，长点心了莫大毛。芥兰炒叉烧可以品尝一下。糖醋咕噜肉也是可以，的确是粉少肉多，可惜猪肉味道也是腌制的不够入味，而且整个肉块没有炸到酥脆酥脆。马蹄糕中规中矩吧。 然后今天和我去打卡的都说了，日后都不会来喽。😄

右卫

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「东一美术馆-Bund One Art Museum」「《从莫奈、博纳尔到马蒂斯：法国现代艺术大展》-东一美术馆」 工作日看展真是爽歪歪~ 人不多，可以安安静静的驻足观赏。 同样是外滩壹号的展，想起来七月份看《莫奈和印象派大师》的时候仿佛挤地铁[吐]

宝宝熙

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