蕨麻、黄芪、芡实、茯苓煲猪骨
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蕨麻、黄芪、芡实、茯苓煲猪骨

蕨麻、黄芪、芡实、茯苓煲猪骨

2022-10-12 09:29:17
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写今天的一日三餐时,

正在听毛不易的“一荤一素”,

一张小方桌,

一荤一素,

一双手让时光有了温度……

其实每一天,

我也同样用自己这双手,

在用心做着每份菜肴,

给自己爱的人品尝,

只愿每一荤一素,

都能得到舌尖的认可和内心的赞美!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[面包]早餐:

●番茄鸡蛋疙瘩汤,

家人一直都很喜欢吃番茄配鸡蛋,而加入了面疙瘩,让菜和主食完美融合。

[米饭]午餐:

●XO酱焖茄子

平时自己会做一大瓶XO酱,放在冰箱备用,正好在这非常时期,能够做为极好的配菜,XO酱焖茄子,带着海鲜的咸鲜味,茄子鲜香软嫩,很入味。

●洋葱炒肉

青椒洋葱炒肉,也是极为简单的家常下饭菜。

●清炒油麦菜

每餐必备一个素菜,清炒油麦菜今日呈现。

●四宝汤

蕨麻、黄芪、芡实、茯苓煲猪骨,健脾补气的四宝汤,能够有一份热气腾腾又暖胃的营养汤,足矣。

🍜晚餐:

●干拌面

喜欢晚上简单点,面条永远是首选,好吃又不会太长肉。

[糖果]日复一日,如果没有爱投入会觉得枯燥无味,

当有了爱加入一日三餐,这就是生活的趣味!

评论(1
  • 冰雪无恒
    2022-01-05 19:05:40
    我也看得回看。我听哭了[流泪]
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