日常煲汤💫营养美味的竹荪老鸭汤
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日常煲汤💫营养美味的竹荪老鸭汤

2022-10-12 11:18:45
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评论1

在我看来,任何保健品都抵不上食补

所以日常煲汤便是最佳选择

而且现在宅家里煲汤绝对是好选择

竹荪其实是菌菇类的一种

营养价值很高,🈶丰富的蛋白质

不管大人小孩都很适合

我比较推荐竹荪老鸭汤

补虚养身,非常适宜体质虚弱的人

烧起来也是非常方便的呢🤓

一次取个5-6跟左右,用盐水浸泡半小时⏳

随后把尾部的根去掉

在汤里煮上个十分钟左右即可✔️

竹荪的口感也很不错💫

配鸡、小排骨烧汤都是不错的选择

评论(1)
  • gracezouzou
    2023-12-06 06:44:04
    怎么这么能干
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