㊙️超快手👋西兰花🥦炒虾仁🍤！！！

2022-10-12 09:52:21

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吃一次就会爱上，十分钟快手！让你一吃回味无穷！！！『家乡年味』我每次在家做这个菜，一烧出来立马🐴吃完！！！新手小白也一学就会。下面一起开始吧！！！

推荐食材：食材准备:虾八两，西蓝花100克。

做法如下:1：虾去虾线，挤出脏东西，放入料酒玉米淀粉腌制二十分钟。

2：腌制好后下油锅炒至变色，西蓝花放入盐水泡二十分钟左右，蒜瓣切成蒜蓉。半碗水加一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺玉米淀粉调匀备用。

3：蒜蓉炒香，放入红油豆瓣酱炒出红油，倒入西蓝花，放入虾仁倒入调味料汁中大火收浓汁盛出。

虾仁炒西蓝花烧好了，红油包裹着虾仁和西蓝花特别入味。

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟PS:不用加盐，调味料汁里含有盐份。加了口味重。

爽妹子
2022-01-15 02:09:48
好吃好吃
FunkyThe仙女
2022-01-06 11:53:16
吃
新人
2022-01-06 10:04:13
海米～不错啊！

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