零负担~无油无糖的紫薯燕麦饼干，做法简单，追剧必备。

2022-10-12 10:14:58

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有时候下午会有点小饿，有时候看别人吃东西会有点小馋，但目标是瘦瘦瘦⚡️，美美美的我怎么敢随意乱吃。于是这款紫薯燕麦饼干就成了我的小可爱了，想吃的时候来一块，无油无糖，完全没有负罪感。

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材料:紫薯泥100g，低筋面粉35g，燕麦20g，黑芝麻10g

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🔆紫薯泥，面粉，燕麦，黑芝麻混合均匀，成一个面团

🔆面团擀薄，切割成小块，并用叉子扎一些小孔

🔆烤箱160度，20分钟。即可

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㊙️具体温度和时间根据各人烤箱温度，做一些调整。

饼干的厚薄也会影响烤制的时间。

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