海参小炒~~韭菜海参炒鸡蛋
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海参小炒~~韭菜海参炒鸡蛋

2022-10-12 10:25:40
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宴客食俗:在我们胶东,海参可是个宝贝,乡里乡亲都推崇它营养丰富,是一道大补的食材。所以,若有宾客上门,可以的话,一定要用海参做一道海参小炒,以显示主人隆重的待客之道。

推荐理由:韭菜海参炒鸡蛋,营养价值高,益精血,补肾气。

食材:海参 鸡蛋 韭菜 花生油 食盐

步骤:

1. 海参切片,韭菜洗净切段,鸡蛋打到碗中打散。

2.锅中倒入少量花生油,烧热后,打入鸡蛋液,翻炒熟。

3.将海参片和韭菜段放入,翻炒熟,少许盐调味即可。

评论(1)
  • 红红的火龙果
    2022-01-01 08:43:48
    好!
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