蒸烤箱版小吊梨汤
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蒸烤箱版小吊梨汤

2022-10-12 09:52:17
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小吊梨汤滋阴润肺、美容养颜,那么多锅具我为什么选择用蒸烤箱来做这款汤呢,很简单,用蒸烤箱真的不用去看着锅和时不时的搅动,只要放进去就可以忙自己的事情去了,不粘底、不溢锅,真得很省心。

食材:雪花梨700克 干银耳15克 水1500克 老冰糖100克 乌梅10克 山楂干20克 枸杞20粒

过程:

1准备好所有食材,雪花梨煮汤的味道更浓,所以尽量选择雪花梨,乌梅和山楂干可在药店买到。

2干银耳用凉水泡发。

3泡好的银耳去掉黄色的根部,将大朵撕成小朵,越碎越好,比较容易出胶。

4雪花梨加一点盐和面粉泡入清水中,几分钟后用小刷子将外皮刷干净,清水冲净即可。

5雪花梨连皮一起切成厚片。

6乌梅、山楂干、枸杞清洗干净备用。

7将银耳和1500克清水倒入锅中煮开后大火煮五分钟。

8将老冰糖倒入锅中煮化。

9放入梨、山楂、乌梅、枸杞一起煮开。

10将锅放入长帝蒸烤箱的下层。

11启动蒸烤箱纯蒸功能110度1小时,蒸好后在里面焖半小时再取出来,小吊梨汤就做好了。

12可以直接食用,也可以将汤过滤出来只饮汤,不过里面的银耳梨最好不要浪费,食后对肠道也是有好处的。

小贴士

1蒸烤箱蒸功能结束后不要马上取出,因为砂锅或这种玻璃锅都有保温功能,再虚蒸30-60分钟汤汁更粘稠。

2雪花梨不要扔皮,皮的营养价值很高。梨核的营养价值也很高,所以可以将梨核一起煮,煮完取出扔掉即可

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关于长脂肪粒、过敏这些副作用,看个人,没必要看推荐

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1、值得信赖,不出意外
2、包装还不错,颜控看着赏心悦目
3、效果看个人,但总比大部分的要好一些
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虽然不贵,但性价比上其实不如小棕瓶

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