🔥[愉快]爽歪歪的黄瓜苹果柠檬汁,清爽不油腻……
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2022-10-12 09:23:27
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宴客食俗:招待客人的健康饮品,好喝又不上火……

推荐理由:人人都喜欢喝的健康饮品。

冬天是一个寒冷又干燥的季节,就是要给皮肤多补充水分,黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康,用黄瓜加新鲜柠檬汁和苹果搭配,清清爽爽,苹果也中和了黄瓜的一点点涩味,黄瓜也给苹果增加清香哟……

配料:黄瓜1根、苹果1个、蜂蜜10克、柠檬汁6滴、纯净水150克

制作方法:

1、苹果洗净后,先用刀去皮,把去皮后的苹果,用刀切碎,黄瓜洗净后先去皮,去皮后的黄瓜,用刀切成小块。

2、果汁杯里先放入切块的黄瓜,再放入切块的苹果,这个时候加入蜂蜜,也可以加白砂糖,根据个人口味喜好选择。

3、最后挤入新鲜的柠檬汁,果汁杯里倒入纯净水,盖上果汁杯的盖子,把果汁杯倒放在桌面上,按启动键打成汁即可。

4、清新又爽口的黄瓜苹果柠檬汁做好了,打开盖子倒入杯中,一杯黄瓜苹果柠檬汁喝下去,浑身清爽舒坦很多。

热门点评

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