🔥[愉快]最简单营养的菜心红椒炒肉片，只需几步就搞定啦……

2022-10-12 10:14:53

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中午一个人吃饭，不想吃太油腻的食物，天冷就是要想吃点热乎乎的饭菜，菜心营养丰富又清爽美味，加点肉片味道更赞，中午我就又多吃了一碗米饭哟……

配料：菜心250克、猪肉100克、红椒1个、大蒜6瓣、花椒1克、花生油15克、蚝油10克、盐适量、鸡精1克

制作方法：

1、菜心摘洗干净后切段，把猪肉洗净后切成薄片，红椒切丝，大蒜去皮切片，锅烧热后，倒入花生油，烧至六成熟时，小火慢慢炸香花椒后，大火爆香蒜片。

2、加入猪肉片大火快速翻炒，看见猪肉片变色后，倒入蚝油，大火翻炒至猪肉断生后，加入切段的菜心。

3、根据个人口味，加入适量的盐调味，再放入鸡精增加口感，盖上锅盖大火烧开后，看见菜心断生变软的时候，加入红椒丝，大火把所有食材，翻炒均匀即可关火。

4、清爽营养又好吃的菜心红椒炒肉片出锅咯，每次上桌都被秒光，绝对的下饭菜，作为下酒菜也是棒棒滴。

Constantine
2022-01-05 05:34:01
溜达
高教练带你瘦
2021-12-31 09:07:12
串门
吃货的最高境界
2021-12-31 07:55:33
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我知道了

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[薄荷]环境：去的时候刚刚营业🈺️ 没有什么人色调暗暗的挺有感觉的会有靠窗的位置（要去的早一点哦） [服务铃]服务：坐下来就会有服务员💁给我们倒菊花茶有需要叫他们也会比较及时「老头儿油爆明虾」招牌菜就是油爆虾确实很好吃！[色]沼虾没有了我们点了油爆虾口味偏甜酱油色比较重很有杭帮菜的味道甜和咸的中和让🦐的口感更加丰富 🦐的分量很足肉质也很新鲜可能会有一两只🦐肉不是很弹🦷了但还是很好吃！「干炸带鱼」量是一条带鱼的量带鱼炸的很酥可以带骨头一起吃的那种酥脆感表皮色泽金黄配了两种酱料一种是海椒面干碟还有香辣酱料都很好吃😋！酥酥脆脆的带鱼真的太满足了！肉质也很新鲜！[愉快][愉快] 「酸辣土豆丝」酸酸辣辣的土豆丝非常爽口！酸和辣都拿捏的挺好的！[强][强] 「板栗牛腩炖土豆」板栗🌰不是很新鲜牛肉🐂的量很少但是汤🥣很下饭土豆🥔也很软烂很入味除了量不太多以外这个菜真的很值得一试[调皮] 汤汁可以让你多吃两碗饭！[糖果]

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『温记粘食店·清真』一家隐藏在诚基中心里面的一家粘食店，她家粘食的种类挺齐全的，都是老板自己当天现做现卖没有隔夜的粘食。来他家购买的顾客有一部分会提前和老板预订，不少的餐品来的晚就没有了，要是6点到就只能有什么粘食买什么粘食了。他家的粘食感觉都挺经典，馅料足粘米做的也糯，口感也很Q。他家的粘食都是手工制作，口感味道有经典的老味。营业时间：13：30~18：30周三休息（尽量晚上6点之前到）店面地址：南京路125号第五大道商业街一楼A1077号中央扶梯旁。

胡椒猪肚鸡米线汤底是奶白色的，加了枸杞和红枣，养身滋补，熬了八小时的骨汤，特别鲜甜可口，巨好喝，白胡椒香气十足而不呛口！鸡肉和猪肚鸡的精华都融入到汤里，超鲜美~ 一端上来就喝了好多汤呢！猪肚Q弹有嚼劲，鸡肉也不柴，份量十足，点的一份，free续加一份粉盒小菜，完全够两人食~ 木薯糖水好好喝，推荐~ 🌼店🌼铺🌼信🌼息🌼 🏠店名：云味馆西乡天虹店 📍地址：宝安区西乡天虹汇一城负一层 💰：人均20元（丰俭由人） #云味馆 #云南米线 #性价比美食 #米线无限续 #小菜随便

谁能拒绝横膈膜蘸蒜蓉黄油🧈一口就沦陷的那种[流泪]这家日式烧肉店竟然做到了🤩🤩吃起来口感比纯牛肉要好得多！尤其是蘸上蒜蓉黄油既清爽又厚实～我们还点了牛小肠我巨无敌喜欢吃在烤盘上滋滋啦的响看着就好香呜呜呜内脏爱好者一定不能错过的那种！！再和朋友小酌两杯完全体验了一把在🇯🇵吃烧肉的感觉[色]