🔥[愉快]丝瓜海虾肉片汤[色]喝一碗暖身又暖胃，家人都喜欢哟……

2022-10-12 09:08:02

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天冷喜欢吃一些清淡又营养丰富热乎乎的美食，丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙，搭配上海虾和猪肉，营养翻倍又鲜美无比哟……

配料：丝瓜1根、海虾干5个、猪肉150克、葱姜少许、鸡精1克、花生油10克、胡椒粉1克、香菜1棵、淀粉10克、八角1瓣、盐适量

制作方法：

1、海虾干用清水浸泡一会儿，至变软后洗净，丝瓜去皮后，洗净用刀切成滚刀块，猪肉用刀切成薄片，葱姜切成丝，香菜洗净后切段。

2、锅烧热后，倒入花生油烧至六成热时，小火慢慢炸香八角后，再大火爆香葱姜丝，这个时候加入切片的猪肉，大火翻炒至猪肉片断生变色的时候。

3、这个时候加入丝瓜，大火继续煸炒至变软，锅中倒入适量的清水，放入海虾，加入胡椒粉，再根据个人口味，加入适量的盐调味。

4、大火煮沸后，继续煮5分钟左右，这个时候倒入提前用清水化开的淀粉勾芡，加入鸡精调味，大火烧开后，即可关火，撒上香菜段就可以了。

娟子_7643
2021-12-30 17:36:42
好有食欲！
闽闽
2021-12-30 17:36:27
已关注盼回访
爱吃冰激凌的大眼睛
2021-12-30 17:35:53
漂亮

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我知道了

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