不起眼的蔬菜，养生人的最爱

2022-10-12 10:25:34

阅读0

像鸡毛菜、汉菜、五指山菜、这一类的野菜我都蛮喜欢的，虽然都是清炒，吃起来都比较嫩。而且野菜的营养价值比普通的蔬菜高

✅准备食材：汉菜、蒜头

✅准备调料：花生油、食盐、鸡精

✅步骤：

①汉菜买回来，摘叶子部位洗干净备用

②蒜头剁成蒜末

③起锅烧油，放蒜末炒香。

④然后把汉菜倒进去炒，炒到软变小就可以放盐和鸡精了。

完成🤗

喜欢的朋友可以试下，汉菜比较好熟。所以别炒太久，烂了影响口感。

热门点评

一直以来，护肤什么的是从来不去做的，身边的朋友都劝我去做，。但是我实在太懒了，所以一直没有成功被劝动。但是，最近我妥协了，我的皮肤越来越差[撇嘴] 上周末，在小姐妹的推荐下，我来到了致惠PRESTIGE BEAUTY，体验了一把。[嘿哈][嘿哈][嘿哈] 位置挺好找的，在富力爱丁堡公寓1304房。而且交通也很方便，我们是打滴滴过去的[吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜] 店内的环境感觉很好哎，设备干净，环境比较安静，整个的感觉就是很舒服[愉快] 刚刚进门的时候啊，那里的小姐姐服务态度超级好[机智][机智]，他让我们先写好了我们的相关于皮肤的资料，然后就开始给我们做脸部清洁了我感觉做完之后我脸上的皮肤都没有这么干了，没做之前皮肤干干的，怪难受的[天啊][天啊]

「黄冈市」若不是有吃过的朋友指路真的不会知道何师傅香辣虾隐匿在万达旁一条路的巷子里巷子走到头还是一片荒地第一次去也正是第一次踏进那条小巷怪有意思的香辣虾做的挺好的区别于许多油焖虾店的一点是没有过重的油酱适量蒜蓉最大程度的保留了虾肉的鲜美虾子个头都大个个都有足量的黄且头尾皆处理得相当干净吃起来很轻松愉快朋友说油焖香辣味的虾打底还有黄瓜丝下次要试试家常炒菜类的手艺也不逊色鱼香肉丝尤其下饭笋丝根根鲜脆肉丝嫩滑勾芡调味都恰到好处干煸藕丝很有特色脆而不油不知不觉就能快速光盘上汤苋菜很鲜嫩菜选的很新鲜加了皮蛋和肉末丁丁的汤底是点睛之笔可惜没有搜到商户不然我要给个五星好评的[调皮]

红茶奶酥喜欢红茶的千万不要错过非常香不会很甜腻杏仁片是点睛之笔芝士脆皮肠上面还有芝士酥粒很好吃非常大条价格也很实惠天然紫薯紫薯本身的味道很健康适合小孩吃起司莓果果干丰富面包体很软是简单单好吃的基础款是初選的面包！

晚上七点钟去到，这个时候人还不算多，自己手写点单。口味偏甜，基本上都会用蜂蜜刷一遍，烤得很入味，好吃。说说几样难忘的东西，1、韭菜心，超级嫩，最怕吃到老老的韭菜心，根本无法下咽，还怎么评论味道好坏。2、豆腐皮，豆腐皮柔软，偏湿润，刷上蜂蜜真的是yyds。3、芋头，很特别的口感，有点像拔丝芋头拿去烤一样，个人很喜欢好吃。4、烤玉米，一上来就被孩子吃了，没得拍照，这家的烤玉米很特别，没有刷任何的酱也没有撒什么孜然粉，吃起来的口感和kfc的玉米棒很像，奶香奶香的，像蒸的一样，很特别。5、辣椒，味道很足，应该是炒的。别的肉肉烤得也很不错，如果是喜欢偏甜口味的可以去吃吃看，个人觉得这家的烤素菜很出色，值得给个大拇指[强][强]

作为一个爱喝啤酒的人，家里其他的不好说备得多不多，啤酒肯定是要足够的🙋 这不是眼看就要到五一小长假了嘛，[暗中观察R]作为御宅族的我出门是万万不可能的所以趁着节前我打算继续囤一些的，👀就是青岛啤酒白啤和青岛啤酒玫瑰红了青岛啤酒白啤是我喝过的那么多的品牌里给我的印象很深刻的💌 蓝白色的瓶身设计看着简约清新，😋入口细腻顺滑还会带着淡淡的花果香🌸 从眼睛到味蕾都有享受真的很不错，想要试试好喝的啤酒的可以买它回家哦！[鬼脸]

一碗给我吃幸福哭了[哭惹R]就在五一广场地铁站一两百米的位置吧～不大的小店但是内有乾坤！不吃会后悔的[暗中观察R] 🦀️个人更喜欢蟹黄捞面[色色R]和蟹黄饭的蟹黄分量是一样的～满满一碗盖上去！每根面条都裹满蟹黄蟹粉尊嘟好幸福[赞R]招牌醉蟹蟹黄也很满～谁懂啊[喝奶茶R]吃一次想一年！！ #长沙美食[话题]# #长沙旅游攻略[话题]# #长沙小吃[话题]# #长沙特色美食[话题]# #长沙五一广场[话题]# #蟹黄面[话题]# #广福中华美食城美食 #好吃不贵经济实惠 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #i不是美食家只是爱美食 #蟹黄面#长沙吃喝玩乐笔记 #长沙必打卡美食 #长沙#蟹黄面来一波

莫管闲

女三亚

粉丝3606

获赞

被阅读1105