手抓饼，不用多介绍了，估计没有多少人没吃过了。酥松金黄的饼，用手抓散以后，层次分明，带有浓郁葱油香味，是一道热门的面食。但你们知道吗？手抓饼的真实身份，是一个被街边小吃耽误了的高级料理啊~
我以前都不知道，稍微花花心思，动动小手
朴实无华的手抓饼，立刻飞升上神，位居星级料理行列：来，手抓饼，请开始你的show
食材：
手抓饼 一张
肉松 适量
沙拉酱 适量
步骤：
1. 手抓饼室温解冻
2. 切成块
3. 摆到烤盘上
4. 烤箱预热180度上下火中层烤10分钟，烤至金黄
5. 翻过来挤上沙拉酱
6. 撒上肉松
7. 双面盖起来
新鲜出炉的手抓饼，千层百叠、层如薄纸、金黄酥脆、葱香味十足。夹上自己喜欢的酱料。用手抓起来，一口咬下去，口感分明，越嚼越香，是一道营养与味道兼俱的主食，用来做早餐，百吃不厌。
最近总能看到橙v打卡这家店~ 我也试试看。 周五的五点，还不用排队。 直接上二楼，停车路边早一点有收费停车。 我是停在IFS走路过来。 [圆图钉]地理位置：天心阁对面 [强]特色推荐：小串烧烤。牛油！一定是最佳！其他的就都差不多啦。 [图钉]实用tips：一定要注意他们家的套餐，很划得来。 不过看了看菜单，他家东西也不算贵哦~ 「牛肉炒拉面」炒面有点淡，拌花甲的汤就是完美搭档！ 「口味花甲」上来的时候已经不是很热了哦…要注意下。 「掌中宝」掌中宝里的大蒜很加分了。 「漫山楂气泡水」山楂！？？我以为是酸梅汤，好酸！ [服务铃]服务：服务员很多，所以什么行动很快。 [薄荷]环境：二楼靠窗的位置能看到长沙IFS~~
听说旧的市场迁移了，特意跑来看下。新的市场不算大，但是干净整洁分区很明确，🅿️停车方便。 因为明天是情人节满市场都是🌹，感觉满天星更美，还有洋甘菊，郁金香，各种花，真是花花世界。 跟风买了几朵玫瑰配的满天星，图个应景，别人有的我也的有。
长沙五一那边有好几家店，坡子街这个要排队等一会，不过点完之后蛮快的， [服务铃]服务:因为排队比较多，点完速度装的挺快的，排队的时候店员也会给你试吃，看你喜不喜欢，不会踩雷，都是蛮热情的一群年轻小哥哥小姐姐。「虎头局•渣打饼行(王府井店)」
好朋友带我来的烤肉公司🥩 这家工业风环境真的很韩国 适合三五个好友下班一起小聚！ · 🎈:FAT BEAN 烤肉公司(中英街店) 🎈:新华路213号中英街2号楼2楼 - ✨四方肥牛 这也太爽了，颜值在线，一盘4⃣️种体验！咸蛋黄肥牛，芝士肥牛，蒜蓉肥牛，辣椒肥牛。这种创意请收下我的膝盖，每种都好好吃🤩 · ✨薄荷肥牛 口感很神奇！冰镇过后的肥牛，口感又鲜又嫩。烤好的肥牛，配上薄荷叶一口闷，嘴巴里冰冰凉凉的。 · ✨山蒜叶厚切原味黑猪五花 山蒜叶包裹着猪五花🥩搭配山葵，一口吃下去，冲击味蕾！山葵的微辣口感，五花肉更香了…… - ✨耶椰黑毛猪五花 一整块超大的五花肉，浸泡在椰子水中。烤得时候散发淡淡的椰香，烤得滋滋冒油！
想吃火锅了，在平台上看到了这里，环境不错，安静适合聚餐，主打火锅，当火锅开锅之后，锅里的花椒和辣椒在，热气腾腾的锅里，仿佛是在欢快的舞蹈，散发出刺激而诱人的香气，服务人员都很热情，#鲜切牛肉自助 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #没有什么是一顿火锅解决不了
这是我开车40分钟都要来解放碑买的‼️ 超级好吃～回头客超多 又香又辣，好吃到😋根本停不下来 还可以抽真空，打包📦带走 外地来的朋友也可以邮寄回家嘿嘿 黄妈手撕烤兔🐰•兔头（临江门店） 📍邹容路129号世界贸易中心停车场入口左边15米 🐰手撕烤兔必须冲 先卤后烤～外脆里嫩，电烤的兔兔干净又卫生 兔皮烤🉐️焦脆焦脆滴。一共🈶️两个口味，五香和麻辣，都是调制好的味道加上花生🥜和芝麻，真的好香啊 🐰麻辣兔头 当天新鲜拿的食材～新鲜兔头，卤了以后进行炒制🔥当天早上现做滴，带回家追剧真的好爽 🐰兔腿 兔腿儿好肥美🤤嫩嫩滴一点都不柴，麻辣和五香两个味道，用料腌制的也很入味～疯狂吸手指🤌 他们观音桥也开了分店～ 下次去逛街🉐️时候搞几袋嘿嘿 羡慕观音桥的宝儿，可以天天吃美味儿[害羞]
这是什么神仙搭配，也太好吃了吧
就吃了16块钱的，只是简单放到烤盘上烤制，浓烈的肉香瞬间就席卷而来，肉也被包裹上了一层好看油花 ，抢手货，赶紧开吃。[调皮][调皮]而且是自选菜，价格实惠，米饭🍚管够。[调皮][调皮]还送了可乐，简直就是神仙搭配。山东艺术学院食堂呦[调皮][调皮]
小李爱吃饭
翔鱼是一名插画师，他因画古风插画出名，笔下最多的是中
🍭🍭翔鱼是一名插画师，他因画古风插画出名，笔下最多的是中国上古神话中的奇灵异兽🐉。第一眼看他作品时，[加油]我就被画面色调给迷住了。 🌱🌱翻开他作品，扑面而来的橙黄🎃、素青🍀、黛褐🌰、玫瑰红🌹，百鬼群山👽，浮现于眼前的百鬼[鬼脸]，在他的笔下，呈现出来的是唯美、奇妙、梦幻的，让人觉得妖魔鬼怪也有💞善良，美丽的一面，让人并不害怕😨它们。 👣👣看这些图，让人[礼花]心旷神怡，如此唯美而浪漫，让人很想一头扎进画里面🖼，去感受千年的黄沙，穿越温婉的时光⏳。 🌴🌴作者明明是个👦男的，作品画得比女人还要美，一定是个才华横溢，心灵手巧，妙笔生花的人，佩服！[强]我也好想去学画画🎨，去为这些鬼怪勾勒美丽舒适的宫殿，那里只有仙气没有阴霾。
简简单
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夏天里，非常适合带宝宝去玩水，婴儿游泳就是很好的选择，既可以玩水又可以锻炼身体。邻居宝妈给我推荐了海帆亲子游泳俱乐部[得意]。 [圆图钉]地理位置:建新北路新壹街A馆1栋 海帆的水质特别好，达到欧盟的饮用水标准，铜银离子消毒，对宝宝的皮肤完全没有伤害，让宝妈很放心[色]。 宝贝第一次下水试课，有点害怕[撇嘴]，好在这里的教练有经验又有耐心，拿着玩具逗着孩子，让孩子信任他之后，终于肯下水去[偷笑]。整个过程教练一直全心的保护着孩子，孩子也慢慢的开始敢于尝试划弄水，真是太大进步了[强]！ 游泳是非常好的帮助宝贝健康成长的运动方式，以后会让宝宝坚持练习游泳[亲亲]
莱恩
中国最性感的民族，哈尼族支系奕车人。
📍云南红河，大羊街乡哈尼族支系奕车人。 你们知道中国最性感的民族是哪一个吗？他们就是传说中的奕车人。奕车女人不分年龄，都穿一种靛青色的扭裆裤，形似紧身短裤，裤脚只达到大腿上端，几乎将腿部完全露出，据说以粗壮为美。而衣服上的各种银饰配饰大约要人民币两万元，走起路和跳起舞来叮铃噹廊响，很好听。 我也装扮成哈尼族支系的奕车人，跟着嬢嬢们学唱歌，跳舞，下田学插秧，愉快的度过了一个务农的下午，赤果果晒爆了皮。 奕车人，是哈尼族支系中最古老的一支，分布于云南红河县大羊街、浪堤、车古三个乡。在其历史迁徙的漫长演绎，奕车人民在与大自然长期的相处和碰撞中，创造了原始、神秘的文化。 每年五月奕车人的“姑娘节”最为热闹火爆，不过近两年都因疫情取消了，希望以后可以恢复有机会要一睹风采参与其中。
然手记
抹茶特瑞那 & 焙茶布丁
🔺准备工作🔺 1⃣盆里放：白巧克力，无盐黄油，淡奶油，抹茶。 2⃣盆下，再放入50-60℃的热水盆，隔水融化。 3⃣蛋黄和蛋清分开，蛋清调筋打散。 4⃣纸模制作，再用锡纸把模具四周包裹起来。 5⃣准备水浴烘烤用水。 6⃣预热烤箱170℃，烤盘放入烤箱一起预热。 7⃣吉利丁粉冲泡后，冷藏10分钟备用。 8⃣牛奶60g和淡奶油使用前，放置在冰箱里冷藏。 🔺工具🔺 大打蛋盆，中打蛋盆，小打蛋盆，打蛋器，蛋爪，刀，砧板，手持打蛋器，软刮板，电磁炉，热水锅，奶锅，四角托盘，厨房无纺布，圣安娜裱花嘴，裱花袋，茶筛。 🔺抹茶特瑞那🔺 1⃣盆里放：白巧克力，无盐黄油，淡奶油，抹茶。 2⃣盆下，再放入50-60℃的热水盆，隔水融化。 3⃣蛋黄和蛋清分开，蛋清调筋打散。 4⃣蛋爪均匀混合，加入蛋黄，隔水混合均匀。 5⃣混匀后，从热水中取出，加入细砂糖混匀。 6⃣蛋清分两次加入，每次加入时，都要好好混合均匀。 7⃣全部混合后，均匀倒入模具里，排出空气。 8⃣烤箱托盘里，放入厨房纸巾，倒入1cm深的热水，放入蛋糕模具，送入烤箱，170℃烤35-40分钟。 9⃣烤好后，放桌上稍稍散热，再放入冰箱冷冻20分钟左右。 🔟去除纸模，两端切去0.5cm，做修整。 1⃣1⃣茶筛在蛋糕顶部筛上抹茶。 1⃣2⃣小盆里放入淡奶油和细砂糖，打发到7-8成，装入裱花袋里，在蛋糕中央挤上奶油装饰。 1⃣3⃣放黑豆和金箔点缀。 🔺焙茶布丁🔺 1⃣单柄锅里加入100g牛奶，小火加热到沸腾前的状态。 2⃣牛奶倒入装有焙茶茶粉的容器内，盖上保鲜膜闷1分钟。 3⃣将奶液过滤到布丁杯里，称70g备用。 4⃣小盆里放入蛋黄和零卡糖，打发到颜色发白。 5⃣小盆里，分两次倒入奶液，混合均匀。 6⃣全部混合后，倒回锅内，小火加到厚重。（刮刀刮一下后，有明显的锅底印子） 7⃣关火，加入吉利丁。 8⃣吉利丁融化后，混合均匀，将奶液过滤到中盆。 9⃣加入冷藏牛奶和淡奶油，混合均匀，放入冰水中降温。 🔟将奶液均匀倒入布丁容器里，冷藏凝固20分钟左右。 1⃣1⃣凝固后，表面淋上黑蜜。
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宝宝协调能力差，怎么办？
我家宝宝好动，成天跑呀跑，但是就是协调能力不好，经常跌跟头。 邻居家宝妈介绍[种草]台湾飞奇儿不错，有专业老师指导，多功能训练项目，根据每个宝贝的情况做出最适合宝宝的运动项目。 宝妈特别推荐[糖果]家长休息区不错哦！[惊叹]有很多育儿相关书籍可供参考。让带娃不无聊ớ ₃ờ 提醒一下宝妈提前需要预约哦！
豆子
松江女大学生大学城周末幸福一人食
上周的幸福记录， 这周天气乱糟糟的，去再慢慢吃一顿😖 🚨红榜 [爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]大片切鹅肝（一口一大只 好吃不得了） [爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]火炙鳗鱼（嫩嫩的很安心 鳗鱼味很重） [爱心][爱心][爱心][爱心]焦糖三拼（好吃） [爱心][爱心][爱心]甜虾（点了好几种 都还不错，挺划算的） [爱心][爱心][爱心]玉子烧（丫米） 🦍个人黑榜 🦍🦍🦍🦍🦍新拉丝芝士条（但凡他好吃一点点本芝士脑袋都不会放过任何一个的…） 🦍🦍🦍🦍🦍拉面（🟰清水煮小面条） 无功无过：天妇罗 章鱼小丸子（好像并没有什么章鱼味） #松江大学城 #松江大学城美食 #松江大学城文汇路 #松江大学城文汇路美食 #美食 #吃什么 #一人食 #美食测评 #治愈
小白
堪称最最好吃的麻辣香锅
地点就在山东财经大学舜耕校区二食堂二楼的角落，卖馒头那里再往里走一走啦。 这个麻辣香锅味道真的好好，非常浓厚的，麻辣麻辣的，还有蒜香的，微微辣也好好吃哦，是那种非常浓的酱味，配上香菜，太绝了，🍚米饭子随便吃，还送粥，橘子，完美[调皮]
火锅仙人
