妈妈说秋季要多吃包菜，提高免疫力预防感冒。
来来来，跟小伙伴安利一道快手糖醋包菜，
清脆、爽口、开胃！5分钟就可以搞定！
有情提醒🔔，米饭一定要多煮一点哦![[笑哭]](https://img.meituan.net/ugcpic/2a5327c1caecdb82948336efc51b9c262048.png)
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食材：
包菜一小颗、老抽2勺、生抽2勺、醋3勺、糖适量。
🌻做法🌻
1⃣包菜洗干净，切成小块。
2⃣锅烧热，倒少许油，下包菜大火翻炒至变软。
3⃣️加入调料老抽，生抽、白糖，盖盖子焖几分钟入味。
4⃣️出锅前加醋调味就可以了。
😋是不是超级简单啊？感兴趣的小伙伴动手试一下哦！
🌟🌟
⚠️小贴士：
1.全程不用放水，包菜会析出很多水份。
2.老抽、生抽看包菜大小适当增减。
![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
小伙伴力荐这家葱油拌面，周六的上午过来试了下，果然很赞，还点了鱼汤面，鱼汤面个人感觉还行，比不上葱油拌面的惊艳，还有小菜，青椒肚丝看着就很诱人，青椒脆嫩，肚丝入味有嚼劲，还有鸡汤，不油腻，口味清淡但是挺鲜的，咸菜是免费的，随便加，但是咸菜非常好吃！关键价格真心不贵！
开在公司楼下的咖啡馆 听说是藏族文化来打卡见见世面 藏族人开的咖啡馆 服饰首饰兼咖啡 藏族买手店 软配藏元素饰品/木雕挂画/铜器 挺特别的 「藏式拿铁」「藏式SOE燕麦拿铁」「冰美式」「DIRTY」 我毫不犹豫试了拿铁 SEO酒桶发酵豆子加燕麦奶 口感浓厚 ————————————————————————— 🏛店名：pure bar「PURÉ-BAR 菩瑞吧」 📍地址：深圳市南山区文心一路17号 💰人均：28 #COTD咖啡探店[话题]# #深圳探店[话题]# #周末探店[话题]# #小众饰品[话题]# #深圳咖啡店[话题]# #深圳拍照[话题]# #深圳网红店[话题]# #深圳周末去哪儿[话题]# #深圳周末好去处[话题]# #藏族[话题]# #藏族文化[话题]# #我的咖啡日记[话题]#
下班后和闺蜜约了小聚，打卡了环宇荟B1层这家新开的川石烧[调皮]。 ☘️环境： 这是魔都首家的火山石料理，雅致的装饰，自助吧也是任取的。 💞金箔澳洲肉眼 魔都首家的金箔牛排，鲜嫩的肉眼牛排，带着满满的汁水，肉香满满，上面还裹着一层金灿灿的金箔，口感与颜值都在线。 💕美国精选黑牛翼板肉 纹理清晰的黑牛翼板肉，细腻的口感里带着鲜嫩，撒一些玫瑰盐和黑胡椒调味，又是不一样的口感。 💝蓝柑乳酸饮料 蓝色的饮料，酸中带甜的冰爽口感，边吃牛排边喝，蛮解腻。 🌈🌈店铺信息： 川石烧(魔都首店) 黄陂南路838弄中海环宇荟B1地下一层外街 @上海笔记创作助手 @种草君
周六去拔草，从一点等位到三点，四点多吃完饭发现等位的人依旧很多，来吃饭的盆友们要做好心理准备。 经过漫长的等待，「李庄白肉」是上来的第一道菜，肉片薄而且有弹性，并不是软趴趴的那种肥肉，饥肠辘辘的人瞬间搞定一盘。 「川香辣子鸡」辣，真的辣，香也是真的香，我们跟隔壁桌的人都是一边嘶嘶啦啦喝冷饮，一边吃个不停。 「宜宾燃面」可能是抱的期望过高了，这碗面倒是没有特别亮眼的表现。 「小笼粉蒸牛肉」刚吃第一口，牛肉很嫩，多吃几口就觉得有些太油了。 「红油抄手」一般 「毛血旺」各种材料都很嫩，可以一试
🧚🏻你负责貌美如花，我负责推荐喃茶🍵 可能有的人没有听说过喃茶～它是一家小众高颜值的饮品店🧃我之前喝过她们家的饮品，非常好喝，最近饮品有新款，我赶紧来尝尝👀 - 🍹饮品推荐： 1⃣️：厚芝士多肉葡萄🍇 推荐指数：🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊 一口下去是一颗一颗的去皮去籽的大颗巨峰葡萄🍇，她们家的芝士奶盖好喝到原地起飞🛫️，口感细腻丰富，味道厚重浓郁🥛，咸咸甜甜，让人爱不释手🧂，饮品中还有细细的沙冰，夏天来一杯，冰冰凉凉🧊，喝了没烦恼哈[扯脸H][扯脸H] 2⃣️：经典杨枝甘露清爽🥭 推荐指数：🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊 这款是我的最爱，饮品选用了出肉率不高但是甜度极高的小台芒打成细腻的芒果泥🥭，不仅有芒果泥，还有大粒的芒果果肉和红柚果粒，再加入香浓的椰汁🥥，搭配脆啵啵和西米露增加口感和层次，满满一大杯700毫升料超级多！清新不腻，她们家这款饮品已经成了限量明星产品了，想喝一杯红薯🍠宝宝们一定要赶早噢～ 3⃣️：綠爆柠气泡水🍋 推荐指数：🧊🧊🧊🧊🧊🧊 店员小姐姐使出洪荒之力暴打柠檬🍋，使其中果粒迸发出来～再加入小麦草汁和椰果🥥，入口清凉，回口甘甜，🈚️任何颜色添加剂，和网上曝光的不是一种饮品，大家可以放心购买👌🏿～ 4⃣️：玫瑰荔枝气泡水🌹 夏天是荔枝的天下，厚厚的果肉满口爆汁，添加🉑️实用玫瑰花🌹花瓣，浓郁香甜～颜值也超级高，美容养颜，小仙女们都给我冲🐛 - ✅现在店庆活动：买一赠一，买饮品赠气泡水✨ 此羊毛🦙不薅更待何时？‼️ - 🏠：OiAH喃茶 📍：她们家在唐山有很多店铺，大家可以自行百度地图一下～🔍 唐山探店｜唐山打卡｜唐山饮品｜唐山周边｜喃茶｜网红同款
这家真的好好吃，点了个套餐又加了几个菜，四个人撑到爆炸！💥💥💥 爆浆豆腐和米线超级无敌好吃，其他烧烤类也完全不踩雷！ 但烤面包和烤饼……可能甜品星人会喜欢吧~ 还有一个烤蛋也很好吃，整体就是闭眼买套餐就ok！[笑脸]
黄油相机简简单单𝐠𝐞𝐭✓OOTD海报感照片
越来越爱的富士微单📷 便携轻巧又出片率奇好~用机身内自带𝐜𝐜滤镜 显示屏对焦很适合摄影新手 直出原图稍微提拉一下曝光~套用黄油相机模板~就是一张有电影感的海报。 - 𝑶𝑶𝑻𝑫 帽子：研帽社 衣服：𝒗𝒄𝒓𝒖𝒂𝒏 包包：𝒄𝒆𝒍𝒊𝒏𝒆 饰品：𝒎𝒂𝒓𝒄 𝒎𝒊𝒓𝒓𝒆𝒏 鞋子：𝒏𝒊𝒌𝒆
皮小北
呼伦贝尔|我在草原撒欢的五天四夜攻略！
☀你是否想拿出一个夏季留给呼伦贝尔的大草原呢?草原的风景有多美、有多舒适真的只有身临其境才能感受得到💓 ·★· 🙇哈喽，大家好！ 我是小奔一位喜欢奔跑在旅行路上的男孩纸，本次来到草原是我的第二次跟团旅行，因为我太想参加一届有蒙古特色的“那达慕大会”啦[流泪] — 🙆我和来自全国各地的小伙伴聚集在海拉尔，开启为期五天四夜的撒欢之旅！我们从充满陌生感到最后成为要好的朋友。 ………… 🎥旅途中我们举办了一届迷你那达慕，去到套娃的世界里玩耍，又拜访了当地的牧民家，骑着马儿飞驰在草原上，一起看最美湿地在河边撒野，整个旅途即享受了蒙古美食，又享受了绝美景色。虽然每天都是在太阳下面暴晒，但是看到填满相机的照片一切都值了！ — 🗓行程安排： 👉DAY1 海拉尔—诺敏塔拉奶茶—呼伦贝尔古城—铁山冷饮 👉DAY2 呼伦贝尔大草原—哈萨尔游牧部落（那达慕大会） 👉DAY3 满洲里北湖公园—国门景区—套娃主题景区 👉DAY4 最美边防公路—恩和俄罗斯民族乡—访问蒙古人家—黑山头骑马—白桦林景区 👉DAY5 额尔古纳国家湿地公园—莫尔格勒河—海拉尔 — 这几天住宿仅供参考：海拉尔百府悦酒店|满洲里香格里拉酒店|满洲里套娃酒店|额尔古纳万庭深呼吸酒店 — 🌱游玩时间：草原最美的月份莫过于7-8月，这时进入当地旅游旺季，游客数量剧增！ — ❗❗草原必备项❗❗ 1⃣防晒用品 防晒霜、太阳眼镜、遮阳帽、冰袖 因为在草原上属于暴晒级别，一定要防止晒伤！ 2⃣雨具 雨伞、雨衣 因为草原辽阔下起雨大风急，所以建议备一件雨衣最好！ 3⃣防虫用品 驱蚊液、蚊虫叮咬膏、中暑药品 夏季草原虫子很多，在面前飞很难受，看到团友有戴纱帐帽还不错！ 4⃣衣物选择 必备两双鞋子（赶上雨天有的换）、薄外套（早晚温差大）、长裤（草原蚊虫多） 5⃣天气预报 到了草原上你会发现天气预报好像不准啊?那是因为草原辽阔可能这块下雨那面晴天，所以就看实时状况，该准备的都准备好,在草原就记着一句话“有备无患”！ — 🐯关注小奔，一位奔跑在旅行路上的男孩纸，用镜头记录着自己的故事！
赵小奔
临安宝龙三楼新开了一家滇牛火锅店
＃滇牛云南酸菜牛肉火锅 正宗的云南酸菜牛肉火锅滇牛来了！临安宝龙三楼新开了一家滇牛火锅店，他家的黄牛肉 黄牛干巴，还有红乳牛肝菌七彩洋芋都很好吃，而且很新鲜，口感非常嫩滑 大口茶也非常浓香，我个人认为是饮料里面最好喝的，欢迎大家前来品尝！
点小评6800955700
比较喜欢甜食的我肯定少不了巧克力的 Venchi是
比较喜欢甜食的我肯定少不了巧克力的 Venchi是百年意大利品牌 他们家比较出名的是鱼子酱黑巧 明星款哟[调皮]且容易上瘾 （略贵） 这次本来只想吃个冰激凌🍦的奈何机器坏了 只能买了几款比较大众的解解馋了～ 她家除了价格稍微贵点，性价比真的很赞，热爱甜食的他家的巧克力和冰激凌都不容错过哟[吐]「Venchi闻绮(佛山岭南天地店)」
北疏
小澳丁#莓果色睫毛膏爱了爱了
以前一直用棕色或者黑色睫毛膏 第一次尝试了**吹的很火的小澳丁【莓果色睫毛膏】 用了大概三四个月了[害羞]个人觉得蛮好看的哈[呲牙] 相比kiss me的睫毛膏（那个真的需要kiss me专用卸睫毛的，不然卸不掉） 小澳丁家的莓果色睫毛膏╰(*´︶`*)╯卸妆蛮好卸，刷起来也很容易上色~ 他们家的眼线笔【02棕色】【04粉紫色】也不会踩雷
nozomi
蛋糕体好优秀，单独吃蛋糕体也不乏味，一点都不甜
蛋糕体好优秀，单独吃蛋糕体也不乏味，一点都不甜，全是蛋香味，软噗噗的 肉松和沙拉酱都是自制的，一点不腻，尤其沙拉酱，味道很正，加入少量可起到画龙点睛的作用 蛋糕卷外层加入了香葱，烤制后更加香了，搭配蛋糕和肉松沙拉，神仙美味[调皮]
希雅澈
店员小姐姐介绍说，这个比去年做了升级
烤匠季节限定剁椒 冲！ 让我看看还有谁还没吃过 艳红朝天椒肉厚皮薄，拌饭拌面都好吃。看着辣其实吃起来还好，混着豆花、素菜、鱼肉、面面，这一锅谁不迷糊啊~ 店员小姐姐介绍说，这个比去年做了升级，因为是天然发酵所以才有特殊的香味，剁椒味更浓，妥妥的下饭神器[两颗心R] 因为不是很辣，所以我觉得某种程度我更爱了！ 极大满足了我这种又菜又想吃辣的人，真的很满足~ 而且这次的利椒烤鱼还有刮刮卡！刮了一杯手打 柠檬茶 有吃有喝好安逸～[赞R]#季节限定 #吃喝玩乐#美食推荐#烤匠 #好吃到爆
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院坝也有吊床，建议秋千，吃鸡是自己喂养的
#竹海涛山庄# 「茶山竹海风景区」永川茶山竹海景区里，路过的时候偶然发现的，坝坝种了很多绣球花，枝枝长得相当茂盛，可惜不是花期，院坝也有吊床，建议秋千，吃鸡是自己喂养的，现杀，点的牛肝菌、竹笋蛋（以前都没听过）、青菜，味道都不错，特别是牛肝菌！吃完可以休息一下，凉快点再上山！店里的婆婆服务很好，很热情，七十几岁很能干！
呼嚕嚕_7921
