这个红酒茄汁学会了
可以做各种拌料和浇头
意大利面、拌面、拌饭、做汤都可以
🍴
土豆可以代替主食，相对比较健康，适合减脂期做午餐～
▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎
🧂食材
土豆········2个
彩椒········半个
豆角········适量
香菇········3个
洋葱········半个
玉米粒······适量
马苏里拉奶酪丝、香草
番茄酱、红酒、牛奶
👇🏻👇🏻👇🏻
①、所有食材切碎，土豆去皮切块，上锅蒸熟，土豆泥+黑胡椒+马苏里拉奶酪+少量牛奶混合在一起，拌成泥状
②、锅里放橄榄油，倒入所有蔬菜丁翻炒，适量生抽调味，断生后加入没过食材的水
③、加入红酒、番茄酱、香草，糖调味，汁收干后就可以出锅啦
④、炒好的茄汁蔬菜浇在土豆泥上，吃的时候拌一下～
沙坡尾新开的烤肉店也太会了吧！！在室内营造了沙漠🏜️绿洲的露营区🏕️ . 天幕、营灯、青蛙灯、折叠桌椅、卡式炉……细节满分💯！氛围感爆棚‼️ . 室内吹着空调，不怕蚊子咬，不怕热也能感受露营的快乐！我真的太爱了‼️ . 重点是居然每一盘的份量扎实到感人‼️平价又好吃！ . 🫰点单分享： ✔️苏子小葱培根塔 培根🥓包裹着紫苏和小葱，紫苏特有的香气唇齿留香 口感层次丰富，香而不腻 · ✔️云顶雪山 肉山顶着一圈棉花糖 造型绝了！真的像雪山🏔️哈哈哈 这一盘份量敲级扎实，掀开肉山满满惊喜 各种颜色的香肠，还有五花肉和鸡肉 ✨2人来这一盘子就足够了🫣 · ✔️沙爆大肥牛 肉质细嫩，纹理清晰 烤的滋滋冒油一口下去 奶香和肉香在嘴里爆开，大写的满足！ . ✔️烟熏咖啡和牛 咖啡豆跟和牛的碰撞💥 第一次吃到这样的搭配 和牛烤的呲呲冒油还有股咖啡的香味 · 👏青菜、小菜海草、泡菜、鱼皮、酸萝卜、花生、小番茄、黄瓜🥒李子等水果自助无限续喔！ . 🏕️叽叽扎扎烤肉场 📍大学路154号一楼
[得意]最近的查公馆比较热闹，不久前来参加的香氛展，最近爱马仕又过来开展新款丝带香水Twilly的快闪店~ 🍧活动只在1楼，所以注定面积不是很大。不过参观的人热情高涨，11点开展已经在排队。而且传说中的丝巾已经统统被领光。黄牛好威武！不过丝带跟鞋带一样细笑死了… 👄会展中还可以领香水的小样，不过味道不喜欢啦，感觉今年几个一线品牌的香水味道都有点滑铁卢了~ 💅只有几个固定的地方可以拍拍照，自娱自乐。会场虽然有饮料，但是所有都是收费的。在国内赚这么多钱各种配售，还这么小气，也真是醉醉的… 👯没什么可以玩的内容，非常无聊的一个展。出入口标识也混乱，很难想象这是爱马仕的活动，感觉low low的。 🙅不是路过的话就不用特意去了~
一人一锅，在现在倒是很卫生。价格不便宜，$35一位，菜品一小份一小份挺好，也不会浪费，但是真的是东西不多，甜品类也只是蛋糕，muffin类，水果只有切的橙子。熟食也只有茶叶蛋，口水鸡，拌的土豆丝和豆腐丝，现成的日本海带丝，毛豆和煮花生，拌面条，主要是凉拌菜一般，没什么味道。虾的品种还是不错的，这个是体验最好的。去吃吃可以，不要期望太高。
#创作者赏金计划 #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 「遵义羊肉粉馆(水头店)」 淮南牛🐮肉粉最近做活动买任意店铺🍜可以送一份免费的饮品或者一份葱油饼，牛肉粉汤都是当天市场新鲜购买熬煮几个小时的精华，一口入魂两口入心，夜宵的最靓的选择。 「老吴泡炸(丹华北路店)」 老吴泡炸也是水头街头的夜宵热门选手[礼花][礼花][礼花] 📺关注一下我们花菜空心菜包菜三拼姐妹，泡泡届解腻辅助搭配淀粉肠大排夜宵饱当当，吃饱好睡觉。 「鸡蛋面」 黄记面馆也是上班解乏必去面馆之一，来上一碗最简单蛋散粉干汤，暖心又暖胃，青菜🥬也是面的常驻嘉宾了。 外卖中的宝藏单品最难得的用料，最贴心的外卖一位，滑蛋滑嫩不腻口，🐮🥩分量足，酸甜适口的萝卜搭配夏日必备的水果捞冷饮，满足系列必点外卖。 「饭是钢现炒快餐(水头店)」 饭是钢凭借秀美大气的外观和店内装修实力圈粉，再用他的美食治愈我作为上班人的心灵💘，聚餐上班人必打卡之地。 「烤羊肉串」七点半🕢有一家新疆人本地不失本土味的西北羊肉🐏串，四季豆娃娃菜羊肉串首选，有江湖的地方就会有人，朋友聚餐来上美滋滋的羊肉串夏天别提有多快乐了。 「南昌拌粉」上班附近也能吃到江西南昌拌粉，这是件多么幸福感爆棚的事情。能吃辣的可以加上辣椒🌶️油和剁椒味道会很丰富。不能吃辣的经典南昌拌粉也是集聚特色的加上肉沫飘香十里。喜欢的话也是一种尝试。
和朋友逛街发现在天河的粤星路 新开一家高格凋私房菜 菜品和食材🧄很多还是安徽空运来的 远在千里的安徽食材 真的很地道！！ 菜品很多而且也很好吃🤤 超好 高级的复古黑色装修 在里面吃饭很享受 这装修一看老板很有品很有底蕴的‼ 大气的装修雅致美观的环境与氛围 给我一种舒适感有精致包间 不但拍照好出片，服务贴心让人感到愉悦 ✔️招牌徽州香浓臭鳜鱼 这个可是安徽名菜必点这道尝尝 鱼肉很紧实 浓郁酱汁包裹很入味 ✔️现烫火腿鸡毛菜拼杂菇蘑🍄 安徽空运过来的，十分鲜嫩 鸡毛菜都很新鲜 吃起来很清爽 与杂菇火腿一起下锅，汤底鲜甜 安徽传统名菜真的要试试 酱香锅底味道浓 食材好丰富，红烧肉肥而不腻，虾肉鲜甜弹牙 鲜榨砀山梨汁 选用安徽砀山的雪梨 特别鲜甜水份足 水墨宇的杯子颜值也高 现在到店打卡还有小惊喜哦✨ #臭鳜鱼 #广州探店看边度 #老广生活碎片 #广州休闲娱乐 #广州秋冬美食打卡 #老广人的省钱攻略 #广州 #广州探店 #广州美食 #挑战！吃喝玩乐IN广州 #广州的一天这样过 #广州徽菜#广州打卡#糖醋小排 #餐厅打卡 #我的美食日记 #人人都是美食家 #安徽菜 #山梨 #美食
封在家的日子 我zui想念的就是烧烤了🥹 疫情过后当然要大吃特吃一下😇 忍不住向大家安利我珍藏已久的市井烧烤🍢 · 「香辣蟹」🦀 秋天正是螃蟹巨肥美的季节🍂 端上来螃蟹的个头都很大 蟹肉很新鲜细嫩 里面还有大块红膏🥹 香辣入味🌶️好吃到吮手指的地步 · 「羔羊肉串」🐏 来自呼伦贝尔大草原的小羔羊 吃起来肥瘦相间鲜嫩多汁 一串接一串停不下来🙈 · 「小猪配齐」🐷 听名字就超可爱(●'◡'●)小猪身上都是宝 猪五花猪耳朵猪皮🐖一次性大满足 蘸上干碟吃味道更棒✨ · @成都笔记创作助手 @点小二 @叫我时髦精
不容错过的三亚旅游小贴士
本土著花了一天的时间来做这份三亚旅游小贴士，一定要先收藏再看哦~找起来很方便 👀出现必备物品身份证、驾驶证（自驾和租车必备）、防晒霜、防晒衣、遮阳伞、墨镜、渔夫帽👒、裙子👗、平底鞋👞、泳衣👙、充电宝、肠胃药、晕船药 👀景点打卡 🐾「鹿回头风景区」 来鹿回头一定要晚上来，才能俯瞰三亚漂亮的夜景🎆，白天没什么看头，来这里不需要坐缆车，爬山也不会太累，体验感很好🎊，穿上薄外套👕。 🐾「蜈支洲岛」 蜈支洲岛玩的项目虽然很多，但是一天时间肯定玩的不全面，所以挑一些适合自己的和自己喜欢的玩，一定要擦好防晒霜，不然真的会被晒黑，刺激性的娱乐项目一定要慎重选择。 🐾「后海村」 很多冲浪🏄♀️的小伙伴喜欢来的地方，这里有很多的冲浪俱乐部🌟，还有很多小酒吧，可以体验体验。如果赶海的话需要早起，🐾一定要穿上防晒🌞服哦。 🐾「亚龙湾热带天堂森林公园」 天然森林氧吧，在网上购票比较划算，👉可以在网上买套票🎫，玻璃栈道特别适合拍照🎀，可以等人少的时候找个合适的位置拍几张好看的照片。公园里的蚊虫比较多，要记得带上防蚊虫喷雾。 👀美食推荐 ⭐「来是福·川味海鲜坊连锁餐厅(亚特兰蒂斯店)」 这里的海鲜很棒，强烈推荐白灼基围虾和波斯顿龙虾 ⭐「沿江海南鸡饭」 当地口碑不错的店，不少本地人推荐，具有当地口味特色 ⭐「锦里椰子鸡(亚特兰蒂斯店)」 香嫩可口的鸡肉，浓郁椰香的汤汁，很值得来这打卡 三亚旅行|三亚美食探店|三亚必吃|三亚吃喝玩乐
达达纪
被朋友安利的卷筒粉，群里沸沸扬扬宣传了几天前卷筒粉
被朋友安利的卷筒粉，群里沸沸扬扬宣传了几天前卷筒粉，离家那么近真的要来试试 一到店面就发现阿叔手脚麻利的制作卷筒粉，周围围满了特意跑来买早点的街坊邻居 有人说看见人多排队吃的店必然有好吃的美食 桌面上摆满了提前准备好的豆角、玉米、肉沫、花生碎等等一系列的主角和配角 阿叔麻利的蒸好粉皮再铺上大家喜欢吃的口味，淋上特有的酱汁，啊那个番茄酱太得我心了，能吃到番茄 上学的小朋友翘首以盼的打包卷筒粉，等三分钟就能带走，太方便了，看着他们熟练的找到筷子、勺子哈哈老板娘说他们天天来吃，就当是家里一样，听着老板和小朋友聊天特别亲切，人情味满满。友仔还特别推荐他们家的老友粉，改天一定试试「黄李卷筒粉·老友粉·干捞粉」
三月可
v姐的美食日记2020
v姐的美食日记2020.3.21 周六 又到了吃面食的日子了！ﾉ☀今天早餐，v姐做的是番茄春笋虾皮珍珠汤，外加一个温泉蛋。一碗[咖啡]黑米桂圆枸杞山药羹。中午烙油饼喽！心里面萝卜炖粉条，满满一大碗。出锅撒点香菜末，香气一下子就出来了。晚餐是简简单单的一小碗大碴粥。
v姐
疫情原因最近都在家做饭吃，突然想吃酥肉豌豆尖汤
疫情原因最近都在家做饭吃，突然想吃酥肉豌豆尖汤，就在盒马上买了这个酥肉，煮汤没有吃完，就做了个自己也不晓得是啥名字的菜，里面有酥肉、火腿肠、粉丝、娃娃菜，反正就一锅煮吧，结果还挺好吃[调皮]哈哈哈，下次试试炸来粘六婆吃，酥肉的肉还比较瘦，不错。
乖乖哈哈唔
这是在内江万达的金街上吃的一家火锅
这是在内江万达的金街上吃的一家火锅！已经忘了名字了[糖果]没有注意店面装修啥的，因为坐在外面没进去看[偷笑][偷笑][偷笑]整体感觉一般！味道也挺一般的火锅的味道，其实味道不算太好吃还有一些菜是没有的！嗯……感觉体验感没有很好哎！那个蹄筋不知道怎么回事怎么煮都咬不动[尴尬][尴尬][尴尬]相比火锅太多家好吃的了……
楊小小
「阿记烧烤(高新店)」 总体来说，味道不错
「阿记烧烤(高新店)」 总体来说，味道不错，比一般的烧烤味道要好一点。只是凉菜和小吃的味道就没有烤肉惊艳了，有些差强人意，毕竟是做烧烤的。杏皮茶不错，比较解腻。冰淇淋醪糟口感一般。有点蒜蓉得烤饼第一口让人觉得眼前一亮，外脆内软，还有股蒜香。我喜欢。
烟里的火
第一次从朝阳公园南门进，右边一直往前走发现了漂亮的彩
第一次从朝阳公园南门进，右边一直往前走发现了漂亮的彩虹喷泉，陪娃看到关停，绕到喷泉后面的白房子转了会儿，随便一拍也很美。白房子下面是各种游乐设施，最瞩目的是双层旋转木马，很多小姑娘在这附近拍短视频。附近还有游船码头，可以租船划或者租自行车骑，带上滑板车和泡泡机，就这一小片地方就能遛半天娃。 喷泉4点半关，游乐设施应该是在5点半-6点陆续关，不用着急走，这个时间正好人少不晒随便跑，夕阳的暖光映衬在树林和草地上，超级美。
abbychen919
桂花飘香传玉宇，明月清辉人间驻
桂花飘香传玉宇，明月清辉人间驻。中秋佳节将至，选精美设计的半岛酒店月饼，送礼自用都是最顶级的推荐🥮 始于1986年的半岛酒店迷你奶黄月饼，表皮自带奶味和蛋黄味.。仅0.2公分的面皮有效地保证了月饼内在的丰富口感，绵密浓郁、香醇不腻、质地细腻[强] 中秋的脚步悄然临近，作为传统佳节，一盒上好的月饼是对中秋节最好的馈赠🎑 中秋送礼｜月饼鉴赏｜礼物推荐｜节日限定 半岛酒店｜好物推荐｜送礼佳品｜精品礼物
小葫芦尖尖
