周末，将减肥进行到底。因为冰箱囤了些水果，昨天特意在超市买来这款据说是完全无添加的纯酸奶，把传统沙拉酱用纯酸奶代替，水果、酸奶加上谷物，轻松减脂没难度。
⚖️材料及份量：
1.水蜜桃 1个
2.猕猴桃 1个
3.青布冧 2个
4.谷物甜甜圈 适量
5.纯酸奶 适量
🧂蜂蜜
🔢做法及步骤：
第一步：准备一个玻璃碗或者大一点的玻璃杯。
第二步：桃子削皮切成小块。
第三步：猕猴桃削皮切成小块。
第四步：青布冧擦洗干净切成小块，核去掉。
第五步：铺一层水果再用勺子取出适量酸奶覆盖在水果上层，然后再铺上水果，再加酸奶，最后在面层撒上适量甜甜圈。
第六步：吃的时候可以淋上蜂蜜，风味更佳哦。
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👯♀️💃💃水晶晶们来*刷哇地卡*🥳🥳 发现系三角有间挺不错的东南亚菜馆:主泰泰式🇹🇭到店内绝对有穿泰国Feel🥰 🥥🥭较有特色就是:芒果🥭糯米饭🍚、平时吃就是两色、店家还来个三色搭配可爱极了[666] 🇹🇭泰式菜特有:冬阴功汤🦐、香茅猪颈肉、泰式鸡脚、马来西亚🇲🇾的咖啡面包牛肉、炸虾🍤饼都很不错 [福]性价比抵吃:泰式奶茶🥤一樽也是10蚊、大部份菜都是10几至30几不等[666] [糖果]喜欢店家份量适中不会很大份、一次可以尝多几款[坏笑]重点多款菜式也提供柠檬🍋 🅿️停车:周边见到停车还是很方便、导航易找到[坏笑]
🍃环境 是一家新店，有推出优惠的套餐，离家很近就买了一张来尝尝，在501，交通过来很方便，环境很好，服务也很好，菜也很好吃，值得一来！ 「竹枝与川的辣子鸡」很大一盘，两种口味，都很好吃，颜值也高 「蛋黄焗南瓜」超好吃！外香里糯，超爱 「草莓华夫饼」怎么会有川菜馆做出来的甜品这么好看的！ 「油渣莲白」很清爽的一道菜，解辣 #0元玩转这座城 #油渣 #川菜 #华夫饼 #川菜馆 #蛋黄焗南瓜 #杭州春游情报站 #开春吃点啥 #
💚💛🤍 ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽⋆我是张小花🌸 · 我们又见面啦 发现了一家宝藏私房菜❗ 🔹古色古香的传统中国国潮风 🔸私房菜馆，环境私密，适合聊天 🔹传统地道天津菜，量大实惠 🔸必点菜鲍鱼鸡，那叫一个鲜美 吃货已经按耐不住了，冲鸭❗ · ——— 🌵| 环境 · 古色古香的传统中国国潮风 深色实木桌椅 都是单间，私密性很强 朋友聚会、家庭聚餐、商务宴请都挺适合的 请客特别有面子！ · ——— 📝| 必点菜品 · ⭕️鲍鱼鸡 鲍鱼、人人参、虫草花、土鸡、枸杞等 食材特别丰富，足足有6只大鲍鱼！ 汤炖的极其鲜美 吸收了鲍鱼和土鸡的鲜味儿 还有人参！真的是美容养颜又滋补 · ⭕️红烧牛舌尾 这个菜量实在是太感人了！ 超级大的一份，五六个人吃都没问题 牛舌、牛尾特别软嫩 酱香浓郁，特别下饭 · ⭕️虾酱饽饽 虾酱特别好吃，一点儿也不腥 饽饽略甜，脆脆的 卷着虾酱吃，这味道真的绝了 · ⭕️鲽鱼中段 ⭕️老庙街素烧鹅 ⭕️叉烧小排 ⭕️南煎丸子 ⭕️腰果全素 这几个菜也都很好吃，推 荐噢 · ——— 🔍 | 基本信息 · 🏠 | 56号精品家常菜 📍 | 郁江道城市别墅33号56门 🚇 | 地铁6号线梅江道站C口 🅿️ | 商家提供免费停车位 ⏰ | 营业时间11:00-14:00，17:00-21:30 · 天津探店 | 天津美食 | 天津私房菜 | 天津菜 天津旅游攻略 | 周未吃什么 | 周末去哪儿玩
爱吃火锅的宝子们看过来👀 不愧是上海海鲜火锅的天花板，要给宝子们推荐一定不能错过，就藏在外滩附近🤓。 ✨美生火锅(外滩店)✨ 🎈黑金鲍 补充满满的胶原蛋白🉐 每一只黑金鲍的个头都很大，处理的很干净[OK]。 鲍鱼肉质QQ嫩嫩的，还会弹牙呢👏！ 汤底的鲜味完美激发出鲍鱼的鲜味，一口下去直接入魂🔥。 🎈老虎斑 老虎斑的肉质贼嫩，提前腌制过的老虎斑味道十分鲜美，切成薄薄的大片，肉眼细腻[色]。鱼肉鲜味十足🉑。 🎈金牌羊肉卷 羊肉卷选用的都是新鲜的羊肉🐏 新鲜的羊肉油脂分布均匀，瘦肉较多，一口下去汁水直接爆出来👋。 浓郁的羊肉鲜味瞬间席卷口腔👀。 🎈特级毛肚 很喜欢他们家的毛肚，毛肚很大片，吃起来贼爽，拿捏好涮的时间[OK]。 毛肚脆嫩，搭配秘制蘸料碟[强]。 💒：美生火锅(外滩店) 🚦：广东路500号世界贸易大厦2楼
盘花 花开刹那，芳华流转 展指拈花，妙法自然 在六大花器中，盘花是插花艺术初学者最先接触的花器，用盘器插花是古人一种典型的生活艺术，在送花、迎花之间，经由内心的喜悦，传达了对花的爱意及对花客的敬意。
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餐厅的招牌菜如东安子鸡、双味鳜鱼、酸辣肚尖等
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有小周了.
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#一人一个五一信息差这等美食太诱惑了 从二渡回来就去长阳那边吃半棒骨 特别好吃 香喷喷的 还有九块钱的自助各种水果🍉零食 但是得看周六周日了有时会有凉菜 非常的好吃 特别清真 二位吃起来非常美味 🤤都馋的不行了 先开干了 哈哈哈[笑哭]#吃货的日常记录 #羊棒骨
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端午，有米有枣，有风情； 团圆，有老有小，有亲情； 欢聚，有酒有菜，有热情； 重逢，你侬我侬，有感情。 粽子，有棱有角，有个性； 龙舟，有拼有搏，有激情； 美洒，有香有辣，有人生； 朋友，有你有我，有风景。 端午节健康快乐！
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一个不能出门的春天，不管人们的状态如何，大自然按照它独特的方式一直向前，春生夏长，秋收冬藏，不顾一切地往时间的裂缝里肆意冲撞…… 这个春天，取消的踏青计划，不能实施的赏花旅程……都背按下暂停键，即使没有观众，这场花事仍然轰轰烈烈地进行着……
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##0元玩转这座城 这家墨西哥餐厅别具一格，装饰充满异域风情。菜品种类丰富，从经典的塔可到特色的玉米卷，每一口都散发着浓郁的辣椒和香料的气息。服务热情周到，让人感受到家的温暖。价格合理，是朋友聚会或家庭聚餐的绝佳选择。
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味道一般，服务一般，环境一般，总体很一般。 八点去排队，十一点半吃上的，人均也比较高，如果不是有券，倒是不值得去等那么久。 上菜很慢，基本吃完一个要歇一会才能上下一个，也是导致排队比较慢的原因，不是别人吃得慢，而是上菜上的慢[捂脸][捂脸]烤肉的特色不算天花板，味道没有很突出，服务是真的很不幸，有的烤盘和烤肉不对应，需要去讲一下才给换，而且肉品好像注水有点多，吃过很多次烤肉，有水是正常，但是这个有点多了，滋滋啦啦容易崩到，而且还容易糊。。最重要的是，小菜并不是免费加！生菜都要12块一份。 个人吃的比较好吃的烤肉有：西塔老太太泥炉烤肉，九田家，花样烤肉等欢迎补充 这几家都是服务很好，上菜很快，小菜免费，人均也可以的烤肉店。「烧本烧烤肉(全球首店)」
点小评5729763892
麦旋风也非常好吃，唯一不太舒服的是门有点多
#我在点评跨个年 家门口新开的麦当劳店，地理位置非常方便，就在小区门口，现在还在招人。感觉麦辣鸡腿堡永远是麦当劳的招牌汉堡，麦旋风也非常好吃，唯一不太舒服的是门有点多，因为刚下完雪，总有人进出，导致比较冷。不过这个不影响吃东西#麦香鸡 #巨无霸
豆汁
普洱烧烤夜市玩嗨了，两桌拼一桌一起喝
普洱市一到晚上夜市都非常的热闹，我们去的嘎龙烧烤城，晚上9点钟去时已经人满为患。 给我的印象是普洱人特别能喝酒。两桌互相不认识的人，也可以相约一起喝。我们吃烧烤的时候，旁边一桌的女生就和我们一起喝酒，嗯，挺有意思的，大家都喝得很嗨。这是普洱烧烤夜市比较生动的一个场景吧。「嘎龙综合楼」
有温度的老苏
