青椒是原产于南美洲的蔬菜品种，大约于100多年前传入我国，并广泛种植。青椒成熟后，富含大量维生素A，C等，经常食用对增强人体免疫力有强大的功效。鸡蛋中富含蛋白质，蛋黄中的卵磷脂对大脑的生长发育有促进作用。
原料：洋葱，青椒，鸡蛋，植物油，料酒，盐
步骤：
1. 青椒洗净，去籽切成细条状备用。
2. 洋葱去外皮，切成丝备用。
3. 鸡蛋仔小碗中打散，加入少量料酒和盐。
4. 铁锅烧热，加植物油加热，倒入蛋液炒成小块。
5. 倒入青椒丝和洋葱丝翻炒，加入少量生抽。
6. 待青椒丝略微脱水变软后加入盐，出锅装盘即可。
注意：
也可以不加鸡蛋，炒青椒洋葱丝，略多放油即可。
#0元玩转这座城萝卜干腌制的很入味，酸辣带劲！五香条下的外焦里嫩的！肥而好吃！五香条这东西本身不能多吃，容易腻！茶叶虾都是开好了虾背！虾新鲜好吃！被姜母鸭惊到了，分量很足！味道也很入味！个人口味偏淡觉得有点咸外其他没有毛病！
黄油出品包好吃的 他家主打海鲜 特色就是锅底都以黄油为基底🧈 给我香迷糊了 小管鱿鱼🦑 按头推荐 ！ 脆脆的口感加上黄油煸炒过的香味儿真的一绝 生蚝🦪 包新鲜的 肉质很肥很嫩！duangduang的 上面覆盖了一层肉沫 还蛮有创意的 唯一不足就是里面不太入味儿 糯唧唧爱好者一定要点这个年糕啊 黄豆粉➕红糖真的最强cp #吃货的世界唯有美食不可辜负 #南京 #艾特你的饭搭子请你吃 #海鲜 #海鲜砂锅 #胡叨叨黄油砂锅焗海鲜 #同城美食@点评南京小队长@点小二#同城美食 #海鲜焗
杭州的排队王来沈阳啦 女王卷/可颂/肉桂卷/奶油号角 这些都是王牌产品 店里生意相当好 虽然客流没那么高 但是货架上的商品也卖的差不多了 店里可可爱爱 布置好招人喜欢啊 女孩子和小朋友的最爱 #排队王 #0元玩转这座城 #肉桂卷 #店内实拍视频 #实拍 #面包 #面包打卡不能停 「菓也·手作点心(沈阳旗舰店)」 #菓也
特别喜欢用心经营的，小众的小店。 因为他们装点了城市街道独特的美！ 偶然到温江办事，想找一家咖啡馆休息一下。网上随便搜索了一家。感觉评论不错，正好去寻食小坐。 下午15点左右到的，店里的主人，员工正在忙着打扫，插花，装点，午餐时间已过，点了 一杯特调咖啡，味道出乎意料的好喝。店里的摆件，设计，都感觉很有心，木质的桌椅非常有质感。一进门大厅，有个投影。正在播放一些国外看老片，瞬间有种进入欧洲电影里的咖啡馆场景的感觉。店员一直在忙碌，选了一个隔间坐下来，舒服的呆了一下午。17点左右，基本就开始上客了。多为年轻人，没有时间尝菜品，但相信还会来第二次！#生活的极致一定是简与静 #以喜欢的方式去生活 #
三亚旅游这些事： ❌千万不要做 ①不要没有提前预约就去付费景点玩 ②不要白天游览鹿回头 看不到好看的景色 ③不要带宠物上蜈支洲岛 会被安检扣押 ④不要在临近出发日期时才预定机票和酒店 价格会贵的离谱 ⑤不要通过私人途径预定酒店或餐厅 很容易被坑！ ⑥不要超过下午五点半去椰梦长廊 （⑦-⑬条移步看图片喔） - ❌千万不要吃 ①不要在景区买水果或伴手礼 价格非常贵 ②不要相信出租车司机推荐的餐厅 容易被坑 ③不要非得打卡网红清补凉店铺 随便一家清补凉小摊味道都很正宗 ④不要高估了自己的口味 三亚很多餐厅口味也比较重 提前沟通好～ ⑤不要错过三亚的夜市 很接地气 ⑥不要错过当地的椰子 价格实惠 清爽解渴～ ⑦不要不敢和卖水果和海鲜的老板砍价 ⑨不要吃所谓的冒烟冰淇淋 并不是所谓的天然又安全的食物 ⑩不要吃临时的水果摊 容易被坑还不干净 - ✅一定要做 ①一定要带好高倍防晒霜 三亚的紫外线很强 不管任何季节都容易被晒黑 ②一定要提前准备好手机防水袋 ③一定提前了解住宿酒店的评分 有些网红餐厅可能只是虚有其表 一定要避坑！ ④一定要去大型超市或购物广场购买伴手礼 价格明码标价 ⑤一定要自备一些水和食物放在随身携带的背包里 ⑥一定要在海鲜的袋子下抠个洞 可以减去水的重量 少花冤枉钱 ⑦一定要提前准备好驾驶证和身份证 ⑧一定要住一次海景房 感受推开窗就能看到大海的感觉 非常惬意～ ⑨一定要做好免税城的攻略 提前计划需要买的商品。 ⑩一定不要错过分界洲岛的峭壁餐厅 - ✅一定要吃 ①一定要吃林姐香味海鲜 招牌青椒蟹和椒盐皮皮虾会让你爱上！也有海南菜哦 ②一定要吃四川小胡子海鲜 一家麻辣口味的海鲜店 老板是四川人 菜品都有几分川菜特色 ③一定要吃当地正宗的椰姑姑椰子鸡 海南特色火锅 又香又甜 鸡肉鲜嫩 好吃到停不下来！ ④一定要吃琼乡阁海南菜餐厅 味道正宗 菜品的颜值很高 摆盘精致哦～ （⑤-⑦可见图） - #三亚旅游#三亚旅行#三亚景点#三亚酒店#三亚美食 #三亚旅游攻略#三亚防坑指南
把大树搬进室内！这该死的氛围感... 好吃又好拍，真的很适合和家人朋友聚会~ 一点也不失格调，关键还超平价！！ #COMMUNE幻师 #餐酒吧 #氛围感餐厅 #美食探店 #宝藏餐厅分享 #适合女生喝的酒 #喝酒日常 #鸡尾酒 #深圳美食
超好吃的黑芝麻饼，香甜又松软。做法简单
原以为做这种发面饼毕竟难，结果超级简单，一点也不难。饼挺喧软的，再配上香甜的黑芝麻内陷，超级好吃，一口气吃了三个😋。 晚上把馅料准备好，把面团和好，放入冰箱冷藏发酵，早上起来就可以擀皮，包馅，烙饼。 . 材料准备:普通面粉300g，清水160g，酵母3g，熟芝麻粉30g，绵白糖40g . 🏵面粉，水，酵母放进厨师机的桶中，搅成一个光滑的面团。盖上保鲜膜发酵。 🏵黑芝麻粉＋糖混合均匀，备用。【黑芝麻粉是熟黑芝麻放入料理机中打碎的】 🏵发酵好的面团按压排气，分成6份，分别滚圆。 🏵取小面团擀成面片，撒上黑芝麻糖馅， 🏵自下而上卷起，收口后两头捏紧。搓滚几次，使长度拉伸长。 🏵一端向另一端卷起，尾部压在面饼下，面饼压扁，用擀面杖擀薄一点。 🏵全部做好以后，松弛10分钟。 🏵不沾锅，开小火，放入饼胚，烙至两面金黄即可。 . 我烙制的时间给大家参考一下:放入饼胚后，盖上盖子，5分钟，翻面3分钟。 .
落单食光
男香|就算是街香也爱不释手
今天我要来给大家推荐我很喜欢的两款香水，真的是真爱无疑了。👟👟我平时并不是会经常用香水的人，但是偶尔碰到自己喜欢的味道就真的是爱不释手。 🔷祖·玛珑：鼠尾草与海盐 🔸前调：黄葵籽 ▪️中调：海盐 🔻尾调：鼠尾草 祖·玛珑的香水肯定大家都不陌生，他们家系列真的很全，💫这一瓶是属于本木香系列里的，相对于其他系列我对这个系列比较有好感，比较自然，有层次感，不会过分甜腻，就感觉很干净，男生女生都很适合，是我和女朋友可以一起用的哈哈，这个礼盒颜值也是很高了，一看就很精致。✨✨ 🔶阿玛尼：寄情男士淡香水 🔹前调：卡拉布里亚柠檬 ▪️中调：海洋精粹 🔻尾调：德克萨斯雪松 听说他是全球销量最好的香水，那天闻到朋友身上的味道就忍不住去问了一下，💁♂️所以就吃了朋友的安利立马去入了一瓶，很清新的味道。🌵我尤其喜欢它前调里的柠檬味道，早上出门喷一点就好像能感受到阳光一样，真的很美好。🌈🌈 💁♂️💁♂️其实香水找到适合自己的味道很重要，虽然说没必要追着潮流买，但是受欢迎的味道也并不代表着就不是适合自己的味道啊哈哈。👀👀
Juno黄
外卖日常生活，哇哈哈钙奶
#城市向导官#今天外卖吃点啥这次的外卖体验非常满意。米饭颗粒分明，口感软糯，搭配的土豆丝清脆可口，调味恰到好处。红烧鸡肉肉质鲜嫩，汤汁浓郁，非常下饭。包装也很用心，食物送到时还是热乎的，保温效果不错。整体来说，这次点餐体验非常好，食物美味，分量足，服务周到，下次还会继续光顾！
皈依
住在黄河路，离苏州河挺近的，这些照片都是平时出门或者
住在黄河路，离苏州河挺近的，这些照片都是平时出门或者晚上散步到时候拍的。白天里苏州河好像没什么特点，水也不是很清澈，到了晚上他可就不一样了，顺着苏州河走着走着就能到外滩，绚丽的外滩夜景在苏州河的桥上的时候就能看得到，假如住在附近的朋友可以去走走喔[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
小胡
海南乐东小吃合集｜本地人帶路·地道小吃指南
□ 海南攻略 ■海南美食 □海岛生活 ■探店旅行 · ◼️每次来乐东黎族自治县都一定得胖几斤才回家‼️目前在海南，乐东是我吃过小吃最多的地方~(别的地方也很多，还没深究!!)。从上学那会儿被本地同学带路来吃，到后来经常自驾跑来吃，真的太回味了！ ◼️来过这才知道,原来还有很多没见过的美食！最全小吃街✔️不踩雷，N刷不腻！ ——— ◼️毛蛋🥚：2-3r/个；有些摊位10元4个. ▫️一条街2/3都有卖！分有鸡仔和鸭仔,剥壳后就会看到一个完整的雏形小鸡或小鸭🐤,上秘制蘸料(蘸料爱一万年!)➕辣椒➕香菜拌匀,真的很回味，有点黑暗料理的感觉,以前敢一口一个,现在不太敢尝试了 ——— ◼️酱油芒果/虾酱芒果🥭：最低5r ▫️海南黑暗料理的代表！芒果有分.生和熟，酱料也分酱油和虾酱(再加上辣椒)。两种我都尝试过.个人觉得刚开始可以从酱油味入门~ ——— ◼️酷粉🍜：最低7r ▫️乐东黄流独有的美食！和粉汤还是有较大的区别，酷粉的用料多达10种!!配上灯笼椒真的yyds‼️ ——— ◼️清补凉🧆：最低7r/碗 ▫️来海南必点单之一，夏日冰冰凉凉水~这里有分椰子水清补凉、椰奶清补凉或者绿豆清补凉~ ——— ◼️鸡蛋汉堡、炸地瓜饼、虾饼：5r/个 鸡蛋汉堡到底是什么神仙汉堡!!!每次来必吃2个以上，临走时也得打包带几个回家！最爱的吃法就是+辣椒，好吃到爆炸啦‼️炸虾饼和地瓜饼也是海南的地道小吃~一定要趁刚出锅的时候吃，那样才酥脆！ ——— ◼️花生球、芝麻球、盐焗鹌鹑蛋： ▫️乐东的美食真的是没有你吃不到，只有你想不到，吃腻了盐焗鸡，来吃吃盐焗鹌鹑蛋吧[doge] ▫️手指糖用糯米米粉炸作成，再在表面上添上糖浆，一般都来搭配豆腐脑！摊位上都会带着卖花生球和芝麻球一起✔️ ——— 📍位置：乐东县黄流长江商业步行街(白马商城) 📝总结：一条市井老街.各种小摊.组成的小吃街，每天的光顾量都蛮大的，熙熙攘攘的人间烟火气形容这里再合适不过。小吃街及周边都是各个摊位摆卖的小吃，这次只分享了冰山一角。希望还能再出个下集~ ——— ◼· 分享结束啦💕喜欢的话记得三连么么哒～ （持续更新海岛·花样旅游攻略） 海南美食｜海南小众｜海南旅行｜海南小吃合集｜乐东旅行｜乐东小吃｜乐东美食
言午芊
#天天领红包学校附近的热气饼店中午开业了
#天天领红包学校附近的热气饼店中午开业了！再也不用跑到城里买热气饼了！性价比是相当可以啦!! 不用跑市区也能吃上新鲜现烤的酥香蛋挞 扎实的用料真的一口满足 还新上了好多美味现烤面包 海盐焦糖布丁圈，第一次尝试布丁+可可戚风蛋糕浓郁极了 #肉桂卷 爆浆提拉米苏我每次都会买面包搭配热气鲜奶一绝
在川西草原爬山的红酒
妹妹滑雪去了，就我和哥哥在家，但是晚餐也不能马虎
妹妹滑雪去了，就我和哥哥在家，但是晚餐也不能马虎！做一个糖醋排骨，一个白灼西兰花！ 糖醋排骨是哥哥最爱吃之一，相信每个小朋友都爱吃。做法很简单。 🌶 佳肴菜名：糖醋小排 🍳满分原料：小排、冰糖、醋、生抽、老抽、姜片料酒（黄酒） 📑步骤详解：排骨洗干净加姜片、料酒焯水。着个焯水是撇掉浮沫后还是要多煮一会，大概20分钟吧。捞出沥干水份…起锅倒点油放入一把冰糖，不停搅动待糖变成糖稀冒泡，倒入排骨翻炒，这就是炒糖色（shai）。待排骨均匀上色后就加入开水（凉水会使油温冷却，肉柴），放入几片姜、两粒八角、醋（香醋、米醋）生抽、一点老抽，烧开后转中火盖上盖子哟。30分钟后就可以开盖转大火收汁加一点盐，等汤汁浓稠，就可以关火了。 ⭐好味TIPS：冷凉更好吃哟 不辜负每一餐饭，不辜负孩子喜爱，不要辜负生活#糖醋小排 #孩子爱吃的家常菜推荐 #打工人的三餐 #西兰花 #人人都是美食家 #太好吃了吧 #总是吃不腻 #我的美食日常
云是浮得
三亚美食&好吃到爆的海鲜大餐&
三亚美食/好吃到爆炸的海鲜大餐 🏝在我的旅行中，唯有美食不能辜负❗️在旅行中我总是寻觅着不同的美食。♨️说是旅行，我更像是一个美食家，🍭用舌尖去记住三亚这座城市在味蕾上绽放的感觉~~💥打卡了一家巨好吃的海鲜店，👍🏻真的是好吃又平价❗️经历份美食给大家❗️ ❣️店名：四川小胡子海鲜连锁店（第一市场店） 📍地址：新民街122号、123号、124号 💰人均：100+ ♨️点单攻略： 💯香辣蟹：海南的和乐蟹肥美、壳薄，用秘制炒酱炒起来好吃又入味，还有像咸蛋黄一样黄亮流油的蟹黄呢！ 💯蒜蓉鲍鱼：软糯鲜香的鲍鱼，上面覆盖着蒜蓉，一口一个味道超好，还很有嚼劲。 💯白灼虾：基围虾的做法有很多种，但白灼的做法最鲜美，配上蘸酱好吃到爆~~ 三亚|三亚美食|三亚海鲜|三亚|三亚美食|三亚海鲜|三亚|三亚美食|三亚海鲜|
雯雯
