低卡减脂的煎香鸡胸肉：
食材：鸡胸肉，西兰花
1． 鸡胸肉划条纹易入味儿，用料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉腌制10min
2． 起锅热油将鸡胸肉煎至两面金黄
3． 西兰花放少许油、盐焯水3min后捞出
一道减脂餐西兰花煎鸡胸肉就完成啦~
香煎鸡胸肉
2022-10-12 09:52:06
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热门点评
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总要吃顿养生的火锅吧！ 后海汇这家花胶鸡我真的是强烈推荐大家 他家的环境服务都是高大上 门口就有很漂亮的迎宾小姐姐🧍♀️ 每次带领客人进店用餐很辛苦也做的很好 让人有种回到家的感觉 还有经理跟服务小哥小李服务都很亲切 招牌花胶鸡更是很鲜 能吃出用各种好食材才能出这样一锅浓稠鲜香的汤底 纯纯的狠活没用任何科技 店里还主打各种鲜活海鲜🦞 用来涮火锅🍲很耐斯 吃点好的抗流感，花胶鸡难道不是好的选择吗[调皮] 🏜店名：「胶胶鸡火锅(后海汇店)」 @点小胖 @深圳笔记创作助手
这家火锅我吃了好多好多次了，真的是我的心头爱！ 他家的锅底很有特色，和之前吃过的火锅锅底都不一样，酸汤锅是独家研发，底料还有酸笋很好吃~口味是酸酸辣辣的。🍅番茄锅酸酸甜甜的很开胃，番茄味很浓。 🥩肉的品质也都非常好，有🥩M9和牛上脑、🥩谷饲黑牛还有🥩澳洲特选肥牛卷 每道菜品🥬🥒🌽🥕都很新鲜，品质真的高还会再来的！真心推荐这家火锅！！
最近一家比较火的砂锅粥开业了，位置在月湖盛园公交车站边上。 沿外围商铺，特别好找。 . 一共上下二层，一楼空间大一点，二楼厨房+一半的用餐位置。 整个装修风格略带港风。店里主营烧烤类，粥类，特色小吃类。 . 他们家的特色就是一锅砂锅粥了，十多个品种， 个人最爱的就是 青蟹对虾粥，超大份，按时令价称斤收费，大约一份200多元，青蟹 满满的红膏，整个粥特别的入味浓稠，鲜鲜鲜！ . 另我烤串类，烤茄子、蒜蓉生蚝，蜜汁叉烧等，都很不错。 个人还是挺喜欢这家店的，另外新店开业，活动力度很大，4.9折，冲啊！！！ . 店名: 米艺莲砂锅粥（月湖店） 地址:仓桥街40号 营业时间：10:00 -14:00. 16:30-22:00 .
只做"正经"的阳光玫瑰葡萄 集合了所有葡萄的优点‼️一口下去，脆爽多汁‼️果大味浓‼️脆爽可口每一颗甜度、硬度都在线‼️ [礼花]无论是作为日常的水果零食，还是用来招待亲朋好友，#阳光玫瑰 都是绝佳的选择 [爱心]地点就在慈溪市新浦镇！！！#原生态水果 #新鲜应季水果 #摘葡萄
这家店的环境很不错安静典雅 播放着古典乐 在这里吃饭让人感到很舒适放松 罗湖人民真的太幸福啦 餐厅里有很多稻谷 高端又自然的感觉 餐具也都很有质感很好看 适合商务和情侣约会 服务员态度也很好 给我们介绍菜品 上菜后还帮我们烫萝卜苗 饭蹈羹鱼 是嫩滑黑鱼片+肥美禾花鱼组合 现场进行烹调 即成十分美味！ 西田花猪肉 与劲爽辣椒一同炒制的花猪肉 辛香开胃 一口米饭一口肉 烦恼都变不见了 鸡汤萝卜苗 鲜嫩萝卜苗加入沸腾的鸡汤中 不待几分钟的汆烫 浸满汤汁的萝卜苗新鲜出炉 微带清苦却不过份苦涩 随汤一起下肚 还能清爽去疲惫 店铺：湘颂·稻田里的盛宴(金光华广场店) 地址：深圳市罗湖区人民南路2028号金光华广场5楼501
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