家常菜 减脂晚餐🥣

吃铜锅涮肉谁能离得开芝麻酱⁉️刘耕宏老师您等我回去多跳两遍《本草纲目》[流泪][流泪] · 久违的又去吃了铜锅涮肉 他们家的芝麻酱可以说是西安🔝 这次还解锁了新吃法哈哈哈！【芝麻饼夹涮肉】再沾上他们家地道又传统的老北京芝麻酱 妈妈别拦我 我还能再吃🔟个‼️‼️ · 而且这家的羊肉不膻！毕竟我本身是吃不了羊肉的 结果却炫了整整一盘🐑最意外的是 没想到他们家这个水蜜桃饮品还挺好喝的🍑

做红烧大排会比红烧排骨更多一个步骤，所以还是蛮少做这道菜，不过也确实好吃 大排先用盐，料酒腌制一下，然后打一个鸡蛋，再加点面粉搅拌均匀，下油锅炸至金黄捞出。 另外准备一个锅，放大蒜，姜，八角，香叶，桂皮，黄酒，生抽，老抽，冰糖，适量水，把炸好的大排放进去，大火煮开小火慢炖，最后收汁即可。 来份大排面，或是大排饭都是极好的，不输饭店的味道，就是做的过程麻烦一点，费时间。

以前每次吃披萨🍕必点乐凯撒的榴莲披萨 今天试过新品后，发现，果然披萨🍕没有最好吃，只有更好吃呀呀呀 - ✔️意式肉酱披萨🍕 浓郁的番茄酱，搭配上猪肉沫和拉丝的新西兰芝士，现在依旧回味着其中丰富的口感，啧啧啧 ✔️双重芝士披萨🍕 芝士控怎么能错过这个，两款不同的进口芝士混搭一起，真材实料呀，这个真的就是让人大满足了💥 ✔️乳酸菌水果披萨🍕 我觉得这个放在结尾吃就对了，乳酸菌➕热带水果，酸酸甜甜的感觉，非常解腻，而且吃起来很有夏天的那feel了~ 特别是现在还有新品活动，3款新品9寸披萨只要39r，不过我觉得今天还是吃贵了，因为店员说每周二价格只需要29r‼️心塞塞，姐妹们，你们可以赶紧冲了~~

「奈兮Nice Day Cafe」 没错！我又双叒叕来奈兮了！[坏笑] 奈兮真的是汕头市区我最爱的一家咖啡店，没！有！之！一！每次路过都会进来下午茶，有外地朋友过来也会带来种草[嘿哈][嘿哈]他们家最近新装修我又来打卡了哈哈哈哈，比以前更有氛围感✨ 无论是咖啡，其他饮品，甜品或者小吃都很Nice👌🏻盲点都不会踩雷的那种，都是店主亲力亲为制作的～店主们人都超级Nice！ 有两层楼，楼下每个角落都很出片，楼上比较安静，适合上班族中午小憩 ☕人均 30+ 🅿️停车很方便，路边就可以停，也可以开进万象城地下车库 📍汕头市龙湖区丹霞西街2号幸福里雅居6幢105铺

如何做出一道既好看又好吃的高颜值芋圆烧仙草🤟🏻 🔸所需材料： 紫薯（红薯）/木薯粉/黑凉粉/西米/蜜豆/牛奶/坚果/水果-👌🏻 🔸制作过程： 1⃣️制作烧仙草/50克黑凉粉➕150ml凉水➕1.1L热水 -将凉水倒入黑凉粉中搅拌均匀/再加沸水搅拌均匀【这里一定要保证均匀/也可以放在锅中熬制搅拌/否则会有结块】然后倒入入容器中再放入冰箱等待冷却凝固⚠️另外水不宜多/否则烧仙草会凝固不实而且软塌塌的❗️（图2&3） 2⃣️制作芋圆/4个小紫薯➕150克木薯粉➕白水 -将紫薯去皮蒸熟/用勺子捣成泥/慢慢加入木薯粉/如果紫薯太干就要加入一些清水/慢慢揉成面团【紫薯可以换为红薯或者马铃薯】然后搓成条/用刀切成小段/用手揉捏成型/在表面撒上一些木薯粉就好啦⚠️木薯粉不宜过多❗️不然会不成团/木薯粉需要一点点加入哦❗️另外这个配比只是参考/还要以实物为准/如果想吃劲道一些的/木薯粉加多一次就好了❗️（图4&5） 3⃣️制作西米/水沸后将西米放入/直至其变为透明状/再加入一次水闷5分钟【西米很爱粘锅底/要时常搅拌】然后捞出浇入凉水/淋干备用❗️ 4⃣️最后准备/木薯煮好备用/烧仙草切块备用/西米水煮好备用/蜜豆倒出备用/水果切好备用/坚果倒出备用/牛奶备用❗️按照图片的顺序依次加入就好啦/最后放入冰箱冷藏一会口感更好【我用的是有机脱脂牛奶/热量低而且健康】⚠️蜜豆我买的现成的/也可以自己煮哦❗️（图6&7） 5⃣️摆拍❗️大功告成❗️[呲牙]（图8&9） 我个人有吃坚果的习惯/所以加了坚果/不喜欢的宝宝可以不用加[悠闲]还有就是我不喜欢珍珠～/所以也没有煮（其制作方式和西米一样的）喜欢珍珠的宝宝也可以加入珍珠/木薯颜色多一些会更好看（可惜我家只有紫薯了😅我知道你们不会嫌弃我的😅) — 好啦❗️以上就是我全部的教程啦❗️没有说到的可以留言我哦❗️虽然不专业❗️但做美食我绝不敷衍❗️就这样-拜拜😘