虾皮中含有丰富的蛋白质、钙和矿物质，是缺钙者补钙的较佳途径，此菜品有保护心血管系统，预防动脉硬化的功效。
材料:
青椒五个、无盐虾皮、一个鸡蛋、小葱两根、花椒粉、鸡精、盐、菜籽油
制作过程:
1、无盐虾皮用清水洗净浸泡一下。
2、青椒切成辣椒圈，小葱切段。
3、炒锅洗净烧热倒入少量的菜籽油，放入葱段翻炒爆香，转小火再下入泡好的虾皮，炒至虾皮变色炒香，盛出。
4、锅中再放入少量的油，下葱段和青椒圈翻炒至断生，加入一个鸡蛋的蛋液，炒至松散的附着在青椒上，再放入已炒好的虾皮，适当的放入鸡精、胡椒粉和少量的盐，翻炒均匀，即可出锅了，此菜夹馍馍，那是鲜辣过瘾的很。
不过在制作过程中，切完辣椒的手可千万不能碰眼睛哦，免得还没吃就已泪牛满面了。
贵阳周边好吃的农家乐！ 蛮值得安利的！ 环境真的好！配置很齐全！ 可以林中烧烤、吃农家菜、打麻将🀄️、遛娃 适合周末一家人&朋友休闲聚会放松！ 公司团结也完全🉑️！ 我家在观山湖，过去21公里，我们开车半个小时到 - 👏「山涧人家」 📍地址：贵阳白云区牛场布依香蓬莱书院旁，导航【山涧人家】 💰人均：💰70起 - ·整个 山涧人家 有花园餐厅、山涧果园、树林烧烤、戏水区、葡萄采摘园、玫瑰田… ·花园餐厅共3层9间包房，环境很好，中式设计，每间都配备了麻将机，中央空调！ ·二楼的包房还带KTV！ - 🌟关于饭菜： 中餐+晚餐=💰70/人 也有💰1500/间包房的标准～都含中晚餐 中餐是粉面、炒饭、甜酒粑这些，晚餐农家菜居多，店里配餐有荤有素，很多招牌菜 ，分量很足！ 💰70一人的适合几个朋友来玩耍聚会，💰1500一间这种包房最多容纳15人，很适合一大家人聚会玩耍 - 我们吃的是💰1500/间的配餐，都很好吃，狂干两碗饭！吃得很撑！ ✔️黄焖猪脚：满满一锅，分量hin足！焖得皮弹肉烂，很入味很好啃！好吃😋 ✔️夹沙肉：趁热吃，馅料很好吃，吃起来也不腻口，据服务员说省长也夸过他家这道菜好吃🙈 ✔️小米渣：糯叽叽的，里面加了肉粒，吃起来微微带甜还有淡淡的油香 ✔️盐菜肉：肥瘦均匀，肉烂入口即化，吃起来完全不腻，连吃了三大片 ✔️辣子鸡：招牌菜，味道OK，鸡肉香辣入味很下饭，皮糯糯的，鸡肉也不柴 ✔️炝锅鱼：香香辣辣，鱼肉外酥里嫩，香辣过瘾很有食欲 💰山药软哨：看似平平无奇，吃的时候发现是真好吃，山药带点绵绵的口感 还有些素菜味道也很可，没有踩雷 还有树林烧烤，烧烤配菜可以自带也可以在店里让老板准备～ - ⚠️【玩耍Tips】： ·有9个包房，麻将都是免费随便打 ·花园餐厅旁边就是小花园，天气好拍照蛮好看的 ·自带停车场🅿️，停车很方便 ·离4A景区【蓬莱仙界】很近，想去玩也很方便 ·夏天去可以玩的更多，有戏水区玩水、山涧果园摘水果，等到5月的时候，果园里水果成熟就更有乐趣啦～ ·农家乐旁边上去是水库，有条环湖步道，天气好的话可以去走走逛逛拍拍照呼吸新鲜空气～还有片玫瑰田，等季节到来会很美～ ·建议提前预定，包房有限
#0元玩转这座城 #新年仪式感从跨年聚餐开始 在山河乡铁锅炖用餐是一次十分愉快的体验。店内环境干净整洁，服务态度热情周到，让人感受到家的温暖。 铁锅炖菜品种类繁多，可满足不同口味的需求。我们点了一份吨鸡加了一份排骨，炖肉十分入味，口感鲜美，让人回味无穷。此外，店家还提供了免费的茶水和水果，十分贴心。总体来说，山河乡铁锅炖是一家值得推荐的餐厅，无论是家庭聚会还是朋友聚餐，都是不错的选择。下次还会光顾此店。「山河乡铁锅炖(亚运村店)」 「东北大拉皮」份挺大的，摆盘也好看，但是味道一般 「自制花卷」彩色小花卷，好吃 还好看 「一口酥」甜甜的脆脆的推荐 「干炸丸子」造型好看，吃着一般
有段时间没吃西餐了，刷🍠网友们推荐的他家，今天刚好在这附近，就来拔草了，没想到真的还不错诶。 他家招牌💐手工花朵肉酱千层面一定要点！卷卷里每一层都是满满的番茄肉酱和芝士，绝了，我是直接用筷子夹起来两口一个两口一个开炫的[笑哭] 还点了个新品🥩川味红油牛肉芝士恰巴塔，其实一想到红油和芝士担心会腻，但吃的时候完全没有！调味中和的刚刚好，属于香辣那种，芝士又会带点香甜，再加上溏心蛋，口感贼丰富。 甜品点的🥭芒果榴莲紫米椰子牛奶雪冰，我愿称之为顶配版的榴莲忘返白雪冰，爱吃雪冰的一定要试试这道，入股不亏！ 真正好吃的漂亮饭了，我直接三百六十度螺旋升天推荐！ #武汉探店 #武汉美食 #氛围感餐厅 #那些吃到的漂亮饭 #美食探店 #西餐 #约会餐厅 #一定要带闺蜜去吃的美食#0元玩转这座城#创作者赏金计划
- 路过这条老街 老远就闻到这股臭味 顺着味道终于摸到源头[流泪]哭了 我太爱了 - Hello!!!这里是Jebrry的探店日记📝 - ◾️店名：两条友螺蛳粉（万象城旁） ◽️地点：禾祥东路12-31-1号 ◾️人均：20+ - 分量真的真的超级大！！粉就真的很筋道 我是超爱超爱酸笋的 但是他们家的酸笋 真的就好酸 非常的上头[OK] - 新品干捞螺蛳粉 微辣‼️ 不太敢吃辣的姐妹可以选它~ 是有一点点甜口的 很入味👏🏻 里面还有螺蛳肉 绝绝子了 - 虎皮溏心蛋 划重点📝 必须要人口一个 可能都不够！！ 外皮炸🉐焦焦脆脆的 里面的蛋黄流出来 溏心蛋界的天花板 -
奶茶哪个没喝过嘛 红茶底、绿茶底、普洱茶底、茉莉花茶底你说你都喝过 但是重庆老沱茶茶底冲的奶茶可能你没喝过哟 重庆限定的老沱茶茶味很浓 甚至有一点涩口 但是作为重庆老妹儿 老沱茶应该一点也不陌生 传统与新奇的碰撞 老沱茶浓茶香配上淡淡的奶香 试试才知道 #拒绝入冬 #初茶 #0元玩转这座城 #拍重庆探重庆 #这杯奶茶馋skr人 #网红奶茶的神仙喝法
收藏这家店很久了，终于有时间跟先生一起来打卡，选了结婚纪念日来咖啡店打卡。味道非常特别，代表着宜宾的五粮液加入浓厚的dirty 咖啡里，让人感觉既有新意又好喝。绝对要再来的咖啡店☕️店里风格比较小清新➕美式，比较适合拍照。
石家庄也有ins风切件蛋糕了️双重芝士草莓巴斯克蛋糕
「Top Cake(富强大街店)」 终于终于 在石家庄也发现ins切件蛋糕了 一整个大概够 4 5个人吃 不到100块 芝士奶油奶酪的味道特别浓郁 所有奶油顶也全部都是动物奶油 草莓都是丹东99草莓 草莓又大又甜！ 喜欢吃草莓的女孩子一定要get同款 巨巨巨巨巨好吃 奶酪芝士也超级扎实 切下去的一瞬间真的超级治愈！！ 圣诞快给自己安排一个仪式感满满的蛋糕吧「Top Cake(富强大街店)」
白三碗
金夫人婚纱照 化妆：学友 摄影: 李肇辉
金夫人婚纱照 化妆：学友 摄影: 李肇辉 拍了一天的婚纱照，之前也有咨询过好几家，后来经过对比就选择了杭州金夫人，果不其然，效果非常的满意，我的化妆师学友老师，给我安排的造型和妆容都非常好看减龄，也特别适合我，还有摄影师李肇辉教我如果管理表情，如何摆动作，一直都在指导我们，拍出的感觉很棒，一天的拍摄都安排的很好，总是询问我们的意见，所以真心推荐给大家[得意] @杭州金夫人
这雨有点甜
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱外卖Tims贝
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱外卖Tims贝果真的吊打他们家咖啡 ·蛋香鸡腿肉贝果一大块鸡腿肉很juicy鸡蛋也炒的嫩嫩的超好吃！不过里面有芝麻菜不爱吃的慎选 ·牛油果鸡肉贝果堡：多了一层牛油果泥，牛油果味不是很重丰富了整体口感，培根焦香鸡腿排鲜嫩多汁混合像奶酪的牛油果泥我直接这个 ·开心果贝果的开心果芝士乳酪➕开心果颗粒很好吃不甜腻！如果这款料能挤一圈我愿意给他颁布年度最佳！所以另外点了一个混合莓果芝士，结果意外的也很好吃，比原味芝士奶酪好吃！（意外发现想多赚我四块钱的商业机密[生气] ·everything全能可颂猪肉饼加溏心蛋➕芝士，如果没有沙拉酱的简直完美，可颂不油芝麻很香溏心蛋巨好吃！🤤 ·蛋香芝士牛肉可颂，这款和everything全能可颂调味是一样的，整体也是好吃的蛋料巨多巨嫩滑，但是对我来说everything可颂吃着满足感更强 ·低糖黑巧贝果，平平无奇的一款，巧克力奶酪和巧克力豆都非常少，包体也不好吃 觉得Tims贝果比较腻的姐妹可以去沙拉酱
柚柚柚
尤其是招牌不问豆腐，从她开第一家店就开始追随
收录一家很喜欢的店❤ 店内的风格古朴惬意，一个人能在那里发呆喝茶吃小吃到一下午，既食了烟火气，抚了凡人心，又闹中取静抚慰了心灵。真的超级喜欢。店内的食品很美味，价格却很亲民。老板做的很细心，尤其是招牌不问豆腐，从她开第一家店就开始追随，一直到现在这个新店开业。现在又新增了卤肉饭和吐司，还有各种小食，杏鲍菇个人很喜欢，墨汁鸡块外皮是墨鱼汁，在别的地方没有吃到过，很好吃。红糖锅盔我家闺女很爱吃，藤椒鸡腿个头很大[憨笑]还有韩式炸鸡，那个炸鸡酱很正宗[强]
子曰不问莉媛
清凉外卖——每一口都有夏天的味道
#城市向导官#点个外卖清凉一夏 这家饮品和甜品店真的令人惊艳！ 无论是清爽的果汁还是浓郁的奶盖茶，每一口都让人回味无穷。 例如“云朵清莓沁饮”，层次分明，奶香与果香完美融合，入口即化，仿佛置身于春天的花园中。 而“荔枝玫瑰饮”则以甜而不腻的荔枝与玫瑰风味，搭配绵密的奶盖，带来一种温柔的甜意。 除了饮品，这里的甜品也令人难以忘怀。 杨枝甘露以其独特的口感和清新的味道，成为夏日消暑的首选。 它结合了椰奶的香浓与芒果的甜美，再加上西米露的Q弹，每一口都让人感到幸福。 此外，还有像“君悦雪糕”和“椰盅白玉冰”这样的经典甜品，选用优质原料，口感细腻，甜而不腻。 无论是追求清爽口感的果汁，还是渴望甜蜜体验的甜品，这里都能满足你的味蕾。 每一款饮品和甜点都像是精心设计的艺术品，不仅美味，更是一种生活的享受。 #一杯奶茶的快乐喜茶#喜茶#神仙饮品#奶茶新品#今天你喝饮料了吗
春的妖怪
在古镇里找到了这家宝藏菜馆，每道菜都 刚搬来丽江不久
🏡在古镇里找到了这家宝藏菜馆，每道菜都 🏠刚搬来丽江不久，就听邻居阿姨说镇上有一家十七年的老店，叫文氏奶奶·云南民间菜。这不，周末就拉着娃儿去尝了尝。结果真的被惊艳到了！这家店藏在束河古镇的小巷子里，门口挂着红灯笼，古色古香的装饰，一看就有种回家的感觉。走到里面，环境温馨又舒适，墙上挂着各种云南风景画，角落里还有不少可以拍照打卡的小场景，随便拍拍都好看。 我们点了几个招牌菜，比如小炒黄牛肉和芭蕉烤鱼，还有店家推荐的特色汽锅鸡。每一道菜的味道都超出了我的预期！尤其是那道芭蕉烤鱼，鱼肉鲜嫩多汁，搭配着烤过的芭蕉叶，清香四溢，简直是绝配！而汽锅鸡则是鲜美醇厚，鸡肉炖得软烂入味，每一口都是满满的幸福感。 更让我惊喜的是，这里的价格也很实惠，完全不用担心会吃穷，而且明码标价，没有任何隐形消费，这点特别让我放心。吃完饭出来，感觉心情都变好了，下次还要再来！ #汽锅鸡#我心中的美食榜单
serein
Day 8：比萨魅影，是热昏出换药
2019意大利米兰—多洛米蒂—托斯卡纳之旅： 离开美轮美奂的佛罗伦萨，包车来到比萨。 导游说的不是比萨如何如何美，而是小心小偷😅😅😅据说这里有全世界最厉害的小偷。为什么有这么多小提琴，就要感谢比萨斜塔和伽利略，让这个什么有没有的小城变得：精神文明。几乎所有来意大利的游客都要到此一游。 好吧，我也来过了，打过卡了。 比萨好热，非常热，非常非常热，这辈子不想来第二次。
咖啡遇到小牛排
5分钟搞掂懒人版早餐之香煎牛扒
早餐也想吃家庭煎牛扒，5分钟就可以搞掂。牛扒主要是煎为主，质地还是柔软鲜嫩，有丰富的蛋白质和各种维生素以及微量元素，能为人体提供足够的能量。 [鸭子]食材[鸭子] 家庭牛扒 黑椒酱 食用油 [鸭子]步骤[鸭子] 1.提前解冻牛扒。 2.大火热锅，锅热后放入食用油（有黄油更好），放入牛扒。 3.不要反复给牛扒翻面，中火每面煎大概2分钟。 4.牛扒出锅装碟，静置3分钟左右，淋上黑椒酱即可开吃！ [鸭子]小贴士[鸭子] 家庭牛扒的肉经过处理，当然没有高级牛扒口感那么好，作为早餐是足够的。如果无法判断牛扒怎样才为煎熟，可先从锅中取出切侧面看看。
金砂壁
