#创作者赏金计划家人们，兰湘子必须安利

生日的时候问爸爸妈妈最想收到的礼物是什么。他们说希望我煮饭给他们吃。想想父母每天都为我做了很多，但是我却很少有机会为他们做顿饭。借这个机会做顿美食给他们吃[呲牙] 食材：大虾、火腿、牛肉粒、意面、葱蒜末 调料：番茄沙司、白醋、白糖、耗油、生抽、老抽。 制作过程： 1、把虾洗干净，把头身分离，挑虾线，把须的部分剪掉以防扎嘴。 2、油热把虾放进去煎，煎的时候压压虾多出些虾油，煎两面都红了就取出来，虾油留着接着用。 3、虾油热着，把蒜末放进去，翻炒两下出香味，放番茄酱四大勺，半勺生抽、一勺老抽，一勺耗油，两勺白糖，一勺半的白醋。 4、酱料翻炒一下，放入大虾，翻炒均匀后， 再放少量的盐，然后出锅。 5、用小锅将意面煮熟，放入盘中。将煮好的番茄大虾、牛肉粒、火腿肠平铺在装意面的盘子中，美食就完成啦！ 小贴士：千万不要买罗氏虾！本新手剁头都剁了好久！太生猛了令人害怕！爱吃肉的小伙伴可以像最后一张图那样[愉快]满满的都是肉！

猪丹=w=

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我之前是不爱吃鱼皮的，没想到被种草了海鲜冠家的酥脆鱼皮 [色色R][色色R] 这玩意也太好吃了吧 酥酥脆脆的 一点也不腥 ‼️ 里面都是大块的鱼皮 而且每块裹料都很足 吃完忍不住嗦手指那种 [强]真的绝了 越嚼越香根本停不下来 咸蛋黄味的能吃到蛋黄的颗粒感 一整个爱上了 网友真的没有骗我！ 高蛋白健康零食 我真的可以！ ♥零食 ♥零食分享 ♥鱼皮 ♥咸蛋黄鱼皮 ♥我的追剧宝藏零食

够钟

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#0元玩转这座城 在这个有点冷的天气里，来一碗鸡汤就是最好的了。 这家店环境特别好，有粤式茶餐厅的感觉。 他家主打是鸡汤，端上来再煮一会儿就可以吃了，特别鲜。 用来涮虾和肉什么的也特别棒！ #用美食路书打开城市地图

有风依然木草青青

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-choker法式优雅 蝴蝶结🎀双层项链 双层佩戴尽显优雅温柔气质 3-6天然淡水珍珠 40+45CM双层设计 马上到了穿夏装的季节了，脖间怎么能空空的呢。几百块的装饰可以随意搭配几套啦[糖果]美美的等待夏天的到来！！

荷年-赤茉

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哈哈哈哈哈哈哈 今天又是狂吃狂吃的小嬜 一点都没有减肥该有的亚子[笑哭] 【原材】：黄油煎蛋（做法在‘手作32’）、鸡蛋一只、鸡胸肉一整块、面粉 【步骤】： 1⃣️面粉➕盐➕一颗鸡蛋➕适量水，霍霍开成面糊，用电饼铛烙熟即可 2⃣️鸡胸肉解冻后洗净切除多余脂肪，切成长条，➕一勺半料酒➕三勺生抽➕一勺蚝油➕孜然粉➕辣椒粉➕少许盐，腌制15min 3⃣️拿口锅锅，锅热了倒入腌好的鸡胸肉，翻炒几下（可能会粘锅不过不影响，对每日食用油摄入量不计的可以热锅前倒一锅底的油）炒到一半泛白的时候就➕一碗底的水，水开➕一铲生抽，大火收汁到只剩一丢丢水分就可以乘出来啦 4⃣️饼饼摆好，肉肉摆好，蛋蛋摆好，就可以卷着吃啦！！！！ 前两天用烤箱烤了一整只鸡胸肉 烤箱烤出来的比较柴，味道很赞但是肉质口感不是很好 这样稍微炖一炖出来的肉超级嫩！！ 吃起来超级超级像外边夜市摊的烤肉！ 而且这样做的还不油～ 话说 这个卷饼是真的🈚️预备的成品 做之前都不知道自己要做啥那种 最后卷饼做出来的真的感觉还蛮好吃[吐] 就赶紧跑来记录了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

小嬜同学

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#觅食记#下午茶时间到 🥯辣松芝士贝果 284kcal 热量是几款里top1，但是它好吃啊 表面是一层焗芝士🧀 混合软贝果体和油润的肉松，其实吃起来辣味就一点点🤏 🌹玫瑰乳酪贝果 268kcal 粉嫩嫩的，乳酪里还加入了玫瑰花瓣，不是玫瑰香精味，所以玫瑰的香味比较淡，挺好闻的 💜奶香芋泥贝果 238kcal 这个紫色很梦幻啊，表面一层是紫薯粉，里面的芋泥偏干，淡淡的奶香味 🦀藤椒蟹柳贝果 238kcal 虽然写了藤椒，但是不会麻嘴巴，蟹柳调味蛮好，吃起来鲜 🍵抹茶奶酥贝果 275kcal 奶酥部分比较油润，加上抹茶贝果体，整体的抹茶香味蛮浓的 平均90g/只，贝果体摸起来没有油，口感软 #好吃到停不下来的美味 #甜品治愈一切 #美食甜品治愈一切不开心 #甜品治愈一切不开心 #面包控 #手作面包

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去翠湖公园，中午去昆明老街吃东西，下午逛昆明老街是恰好的安排。 与北京的共享单车不同，昆明主要是共享电单车，非常方便和舒适，对于从翠湖公园到老街这种2公里以内的路程非常合适。我们扫了一辆踏板的电单车，三口人挤在一辆车上骑去了老街，7分钟就到了。我老婆一直在笑，因为三个人挤在一辆小小的电单车上看着很滑稽。 昆明老街我们逛的比较随意，我也懒得查哪些是网红打卡地，也懒得去挤。 老街里面小店很多，小吃很多。中午饭不吃正餐的话，可以边逛边吃各种小吃就把肚子填饱了。 对我来说，步行街没有太多可逛的。就是走走看看，主要是尝尝各式小吃。饵块、烤乳酪、肉串、各种虫子、越南卷等等都有。也有老太太摆摊卖蓝莓、无花果、枇杷等，价格比北京便宜。我买了无花果，味道不错。 【爱尚菌】 到昆明必吃菌子，恰好是季节。地铁6号线报站的广告就是爱尚菌买断的。酒店前台推荐的也是爱尚菌。所以我们就直接在老街吃的爱尚菌。 进店里，第一印象是服务员都是年轻的帅哥美女。工作挺认真负责，服务也挺细致周到的。 看他们状态都不错，吃员工餐的时候都有说有笑的，没有北京服务员那种生无可恋的状态，应该待遇都不错吧。 点完单之后，后面下菌菇，下鸡肉，盛汤，加汤，下青菜，一系列流程都是服务员来操作的，这样可以保证火候恰到好处，激发最好的口感。难怪他们店里的服务员那么多。 菌菇是按套餐点的，点完就是一个九宫格九样菌，比如193元的见手青套餐并非只有见手青，260元的牛肝菌套餐也并非只有牛肝菌。只是所含菌种的价格不同导致的套餐价格不一样。 锅底是含肉的，大家不体会再单点肉。单点肉的话只有一种牛肉和一种五花肉。 锅底有茶花鸡锅底、牦牛锅底、乌鸡锅底。我们点的茶花鸡锅底，味道非常不错。鸡肉的量也是比较足的，我们三口人吃完全不需要再加肉。 鸡汤，加上野生菌，味道真的非常鲜美，我们喝了半锅的汤，所有的菌子都捞起来吃了。主食没有点就吃饱了。青菜都没有吃完。当然，也有我老婆饭量小的原因。 店员说店里所有的菌都是野生的，我不明白去哪里弄这么多野生的菌，这么多分店这么大用量。 奇异的是，盛出来的汤里有菌虫，是一种很细的白色的虫子。店员说，这是菌虫，恰是菌子为野生的明证。经过高温杀菌，完全可以食用。 这是煮沸时间由店员控制的另一个原因，怕客人自己煮的时间不够，杀不完有害细菌。

十肆.

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在沈阳10间小房改造的网红老店被我找到了 姐妹们就在苏家屯！！！ 他们家的用餐环境格调高雅 一进门就有食物大摆台 想吃啥你就来啥 老板热情奔放 一进门就热情的招待我们  像来自己家一样 而且拍照打卡也没得说家人们 最重要的是♨️ 他们家小串基本就是10块钱一把  酒水和外面的超市里卖的价格没区别 还省了去咖啡厅拍照的钱 它们家除了小串还有烤鱼 烤肉 小龙虾 涮肚 沈阳苏家屯特色肉量大冷面 集合到一起的一家特色店铺 你就来吃吧一吃一个不吱声 #美食探店#今天干点啥#苏家屯网红小店 #等啥呢家人们#今天吃饭了吗#苏家屯平价小吃

花小花

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