今天的午饭超级惊喜太棒了

❗️五一宅在家里怎么过的有仪式感 ❗️当然是给自己和家人做点好吃的 ❗️美味的同时又不会带来过多负担 材料 1⃣️牛尾500g 2️⃣番茄两大个 3️⃣土豆一大只 4️⃣胡萝卜一根 5️⃣洋葱一个 6⃣️美芹一颗 7⃣️番茄酱 8⃣️酱油 9⃣️香菜 1⃣️0⃣️大蒜头 用具 1️⃣汤锅 2⃣️平底锅 3⃣️电饭煲 步骤 1️⃣牛尾清水冲洗净泡去血水 可以用面粉洗很干净哦 2️⃣控干水分的牛尾在无油平底锅里煎一下 煎出油脂两面都微微焦即可 3️⃣汤锅烧开水放入煎好的牛尾 再次烧开后撇去白色的浮末 洗的很干净油也在煎锅里煎走了很多所以蛮干净的 4️⃣这个时候把配菜都切了 美芹胡萝卜土豆一个番茄都切大块 另一个番茄和大蒜头切泥 洋葱切丝 5⃣️平底锅里有牛油开火先炒香洋葱和蒜泥 6⃣️然后下配菜美芹胡萝卜土豆 7⃣️最后下番茄炒均匀放两小勺盐 8⃣️把牛尾和蔬菜都倒入电饭煲里舀入适量牛尾汤水 放一勺酱油三分之一瓶番茄酱 9⃣️电饭煲点烧饭档次 大概半小时就好了 tips：蔬菜有自己喜欢的都可以酌量放哦 因为我健身所以蔬菜量很大当饭吃

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台州三门东屏古村 趁着放假去哪玩呢？快来台州看看吧！！地点：浙江省台州市三门县横渡镇东屏古村开放时间：全天开放交通：可以选择自驾游推荐理由：三门县东屏古村拥有六百年的历史，是一座遗失在时光深处的古村落，始建于南北朝，它承载着几代人的烟火气息，经历了风雪，见证过繁华，是三门县最早的古村落之一。因村东的东坑山形似一座帷屏，从而得名为东屏。可以一起漫步在东屏古村，感受时光的变迁，享受一段慢生活。推荐景点1：第一道地/石滩道地 这里走出过东屏第一位将军陈友生，里面修整一新。里面有三抬轿子，还一个青铜洗手盆将水倒入盆中会有悦耳的回音。屋檐更是雕刻精致从不同角度都可以拍出最精美的照片。门票：免费推荐景点2：十里红妆博物馆 这是位于东屏古村一个四合院红妆博物馆，以国家级非物质文遗产“十里红妆婚俗”为主题。红妆博物馆采用场景布展和藏品归类布展相结合，有木桶房、闺房、中堂、婚房等展厅还陈列着衣裤鞋履、首饰箱笼、女红用品、床铺被褥以及房桌器具等各式各样的婚俗嫁妆，个个都是精雕细琢的纯手工制作，工艺精湛。门票：20元游览完景点，可以感受当地的特色美食“麦虾面”。麦虾面是用柴火烹制而成更有许多的食材例如香菇、笋丝、肉丝、虾还有最特殊的跳跳鱼，面也是很筋道条条根根经过醒面打面依次入锅，美食出锅时便是香味扑鼻入口时其味鲜美醇厚。吃过东屏的麦虾面定会让你流连忘返时不时想起在东屏的慢时光。

团团

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我最爱喝的就是库迪的水果美式啦！！！ 有一种🍊在口腔里在进行跳舞的感觉 不另外加糖 我这杯不甜橙酸更强 库迪是橙子浓浆 对于来说简直不要太合适，超级浓郁爱了， 我喜欢等冰块化些再喝 水一点更有果咖的感觉#0元玩转这座城#0元玩转这座城

Wendy

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AAAA级风景区 🎫门票：疫情期间1.5rmb （需提前在公众号上预约） ⛲️公园很热闹 有很多老爷爷老奶奶在练美声乐器、练功夫…… 步行上山其实挺快的 路很好走 山腰有熊猫园 山上有动物园 动物种类挺多的 环境也不错 周末遛娃太方便了 [图钉]实用tips： 1⃣️不要带手提的包、塑料袋； 2⃣️如果想要和猴子玩 可以提前买些花生米 放手心给它们还挺乖的； 3⃣️猴子其实还挺野的 看到饮料、吃的都上手抢 如果有顾虑最好就别带哈 4⃣️别在食品机买东西了 旁边都是蹲着等着抢的猴儿[捂脸][捂脸][捂脸]

胃很大的Amanda啊

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「初茶里」没想到古城还有这么小清新的饮品店 和男朋友点了一个杨梅小酒酿和蓝柑苏打 小酒酿里面料很足 甜度适中 好适合夏天 蓝柑苏打是气泡水 男朋友好喜欢 非常适合小座 最近刚开业 第二杯半价 ps店员小哥哥好帅！！ 姐妹们冲吧[调皮][调皮][调皮][调皮]

吃吃喝喝玩玩乐乐

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大圍除左有好多出名Cafe 之外 仲有間好食既越南菜 餐廳裝修好有feel 有個大壁畫 啲櫈仲係竹蓆咁 好少見咁有style 既越南餐廳 成間打卡cafe咁[色] 一黎就上左個肉鬆茄子 🍆咬多去好多汁 入面有啲特色醬油汁咁 好正 燒豬肉米紙卷 $48 米紙卷個皮唔知點解特別煙韌 入面啲菜好新鮮 夾埋個豬食都唔會肥膩～ 健康之選🥗 雞髀串燒 $78 店員推介左個menu 都未有既新菜式比我地 雞髀肉好彈牙 🍗燒到熱辣辣 醬汁配搭都好出色 隻雞仲係餐廳每日係街市新鮮買返黎 怪唔得咁正 Lunch Set 越南法包（札肉肉鬆）配桔仔茶 $98 火龍果法包個樣好靚 🥖 但食落其實無火龍果味 札肉味濃 肝醬味唔算太出 反而特製既醬汁算多 醬汁味道偏甜 食落個包唔會乾 都幾好 桔仔茶帶少少苦澀味 但好香好似陳皮味咁 生牛肉河粉配椰子咖啡 $108+$28 🍜牛肉既牛味幾濃 不過略熟 但都唔會太老 牛肉湯香料味重 但飲完一啲都唔口渴 🥥椰子咖啡超出色 上面有個椰子沙冰 咖啡偏濃 但唔會太甜 入面仲有椰子 Xi Xup 📍大圍積存街70-72號景星樓地舖

3SD

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有认识这个的人吗？认识的话应该知道它是艾草，可以做艾草粑粑。 有谁会做，求教？ 天天在家，没有地方去，嘴巴就一直想吃这个那个的。 看到朋友圈天天有朋友发美食出来，好想说:因为这个新冠肺炎这个病情给好多人有时间在家研究好吃的[调皮][调皮]

柠檬草

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又一年了，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。生日快乐哦！　 世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年！ 　　时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！祝自己生日快乐！

纸香

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