最近有菜谱活动,我这个吃货最拿手的是吃,但是会吃就会做,来一个我拿手的营养均衡的荤素搭配的甘蓝牛肉。
材料,洋葱,牛排,甘蓝
工具,锅,菜刀
步骤,备好原料,切好,牛肉我买的胭脂好的牛排,比较入味,手撕甘蓝。
1.放油,热锅凉油,油温热的时候加牛肉。炒熟,记得封汁,牛肉会更嫩,
2.加洋葱,爆香,我不爱用大葱和姜。
3.加甘蓝,翻炒入味就可以
出锅味道香,好吃甘甜入口回味。干净卫生。不错,简单大家可以都尝试一下。










最近有菜谱活动,我这个吃货最拿手的是吃,但是会吃就会做,来一个我拿手的营养均衡的荤素搭配的甘蓝牛肉。
材料,洋葱,牛排,甘蓝
工具,锅,菜刀
步骤,备好原料,切好,牛肉我买的胭脂好的牛排,比较入味,手撕甘蓝。
1.放油,热锅凉油,油温热的时候加牛肉。炒熟,记得封汁,牛肉会更嫩,
2.加洋葱,爆香,我不爱用大葱和姜。
3.加甘蓝,翻炒入味就可以
出锅味道香,好吃甘甜入口回味。干净卫生。不错,简单大家可以都尝试一下。
在体育西上班经常路过 晚上都是排队满满的人 今天周末特意过来吃🐑啦 装修明亮整洁🈶️卡座🈶️蒙古包 酱料可以自己调配 一进门就有服务员💁♀️热情接待啦 人多推荐坐蒙古包 私密性高又有特色 ✅沙葱羊肉 卖相就hin可以 羊肉色泽分明看得出🉐️鲜 放在柿子锅底酸酸甜甜的 1⃣️次吃就爱了[爱心] ✅双层肥牛 分量杠杠的 肥瘦相间18秒就可以吃 入口即化口感好 ✅飞天土豆丝 把🥔切成长长的丝 可以爽口也可以软糯 记得要试哦 味道和服务都满意 下次要试试其他菜啦……
原本想着,老大才三岁,已经有很明确的育儿经验了,而且婆婆也在身边,就没想着找月嫂或者月子中心,可是我妈妈在我怀孕七个多月的时候跟我说,想让我去月子中心,我当时毫不犹豫回绝了,我说我都有一个经验了,我干嘛花那个冤枉钱啊!月子中心现在一般的也得两三万吧,可是我妈接下来说的话就让我动摇了,她说,你看你应该也不能再生了,上 一个你就没好好坐月子,这个你再不好好养养身体,怕以后落下毛病! 说实话,我妈说完我是心动的,我也是想到新生儿一些护理我们在家的确做不好,譬如脐带护理啊,黄疸观察啊,大小便观察等等。这些即便我可以上网学,做功课,我如果想好好坐个月就不能去管这些事。本身我就是心思重的人,就算老公和婆婆去做,我也要去教啊看着啊一样操心。万一再有意见不统一的地方,再有点矛盾,我天,那我岂不是更不得好。 想到这些我就开始研究月子中心,以家为圆点,距离优先,因为顾及老大可能会经常过来,熹月宝恩店就在距离地铁站300米的位置,交通非常方便。但是我更注重的是新生儿和产妇护理人员的专业性,她们护理新生儿的都是持证上岗的护士。 这每天都会有儿科医生来查房,有任何新生儿的问题都可以咨询并且给出治疗意见,而且隔三差五还有产科医生来坐诊,关于产后的问题也可以咨询,我当时就决定就是这了,根 本不用货比三家好嘛!现在我还有一周就出月子了,真的体验感超好,小护士也很有耐心,专业素质都很不错,一日两次保洁,一次换洗服务,三餐三辅,有任何问题随时提,立刻解决!真给我养的是一斤没瘦的。后期我爱人陪产假休完,我自己在这完全没问题,就 一个字:爽! 对了,产后修复的项目也很棒,我是觉得很有必要的,尤其二胎!好了,我的感慨就到这了,希望妈妈们都能爱自己更多一些!
🌸粉色的儿童房,在设计时为采光预留出非常大的空间,一种简洁、通透的感觉。孩子玩耍的互动区、学习区、秋千,让孩子生活与玩耍都更有乐趣感。 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 别墅装修!别墅设计! 豪宅装修!豪宅设计! 别墅整装!全案设计!
#周末去哪儿[话题]# #笔记灵感[话题]# 特别有西海岸感觉的咖啡馆!!!颜值很高! 拍照真的很出片!!在@春天酱的哥哥 家附近! 算得上成都集装箱咖啡馆颜值天花板!!!价格便宜!!!服务热情周到细致!!!! #一家被找疯了的店[话题]# #成都旅游攻略[话题]# #成都探店[话题]#
[糖果]位置位于新尚天地二楼,从好利来那个电梯上去左手边就是了,还是很好找的,装修风格的话就是重庆老火锅的那种市井风格 [糖果]服务的话中规中矩,不是很好也不是很差,我们的位置就在收银台旁边,从开始吃就听到服务员大姐和老板一直在旁边理论什么,有点打扰我们吃饭的兴致吧,也吹了一晚上的脸部桑拿,最主要的是在叶叶菜里面发现❗钢丝球❗,服务员直接过来端走了也没啥子交代,最好结账的时候他们自己主动给我们打了8.8折然后我们团了券还不准让我们用券,说打折和用券不能同时使用,而且他打折是为他们不足承担责任管我们用券啥子事,吃出钢丝球这个确实有点恶劣吧,我们还带了小朋友吃的,扯了半天最后老板来了也给我们打折和用券了,所以发生这种突发事件应该和老板先沟通,首先给我看到解决问题的态度啊,根本不是打不打折的问题 [糖果]不建议大家点这个奔驰锅底,只有两个锅在沸腾,还有个锅半天都不开,小白菜煮半天都煮不耙,但是有一说一哈,他们家红锅味道是真的还不错,特别推荐:卤肥肠这个卤味和火锅味融合很nice,鸭血很嫩很入味,干贡菜嘎嘣脆,牛肉也很嫩,脑花很入味
他们家做得真的很好,一直关注他家的视频号 在她的详情页里会有像日杂一样的搭配的视频 跟搭配好的衣服教不会搭配的女孩如何驾驭日杂风。 衣服面料 大小都标注得清清楚楚。正是这样授人以渔的态度,和严格把控的质量,让它的店铺就算是开在办公楼里也吸引了很多顾客 来她们家逛过的朋友们也个个都成为搭配小能手了哈哈哈哈 感觉这件连衣裙版型真的很棒!黑色也超级 这种泡泡袖今年是很流行 我觉得很遮肉 也很显气质 他家大部分价格200-600就能买到专柜很贵价的衣服 一周上新30多款 很多日杂款 品质也都很赞 认真淘 真的省了找代购的麻烦了! 而且衣服不贵 就品质很好 价格也只有专柜2折左右 这次入手4件 每次来总能买到适合的衣服
秋冬就喝这一口,藏在西城夜未央街区的太犇牛手作奶茶
秋冬就喝这一口,藏在西城夜未央街区的太犇牛手作奶茶,进入店里就有奶甜的芋泥麻薯味道,清香扑鼻; [鼓掌]今天点了米麻薯.芒果糯米团子,建议选择无糖 芒果麻薯口感很绵密,价格也很香; 店里环境布置:空间很大,非常适合午休来点一杯休息一下。 #0元玩转这座城#我的城市美食清单
食喜悦
探访中国神秘的驯鹿部落,森林中的也太可爱了吧!
做攻略的时候偶然间看到一个叫布冬霞的驯鹿部落,距离有名的敖鲁古雅景区不过几十公里,那里鲜少人知,简直太适合我这种不喜欢扎堆的人了! 部落位置📍就在根河源国家湿地公园景区里办理森林环湖别墅入住的马路对面,能看到几棵树上绑着彩带,沿着往里走一分钟就能看到鄂温克族传统的“撮罗子”⛺民居。然后就能听到森林中回响着叮叮当当的声响,那是三十只驯鹿们脖子上的🔔铃铛,真好听啊~ 热情好客的驯鹿人招呼我们进去,当时天要下🌩️雷雨,鹿群出去觅食了,他们立刻召唤着回来。 本来驯鹿是吃苔藓的,部落里有卖,当天没有只有豆饼,20元一盆,可以跟鹿亲密接触。 它们没有牙齿不会咬人,哪怕把手指吃进嘴里也不怕,而且一点都不会有动物的味道哦,好神奇。 我也是第一次摸到活生生的鹿茸,尤其是鹿王的角真的好大啊! 森林里什么都好就只有一点,🦟蚊子超级多,特别是傍晚或是下雨的时候,能把人吃了!但是因为部落里的驯鹿实在太美太可爱,而且没碰到其他任何游客,第二天一早我们又来了,怎么都看不腻,恋恋不舍,有机会一定还要再回来看它们呀~[爱心]
唐玮
南京游玩|南京三日游指南
南京,古都底蕴,民国风情,樱花遍野🌸 🗓行程安排: Day1: 「南京市博物馆」 → 「南京总统府售票处」 → 「民国红公馆(总统府店)」 🌈 🌈南京博物馆:图2~图5 💗中国三大博物馆之一,简称南院或南博,其前身是民国二十二年(1933年)蔡元培等倡建的国立中央博物院,是中国创建最早的博物馆 ⚠️一定要提前预约,没玩完别出馆啊,同一个时间段只能进馆一次 📸打卡机位:民国馆/红墙/馆门口 🌈 🌈南京总统府:图6 💗中国近代建筑遗存中规模最大、保存最完整的建筑群,分布着总统府文物史料、孙中山与南京临时政府、太平天国、清两江总督署等十多个文物史料和复原陈列。 🐱有好多猫猫~ 🌈 🌈民国红公馆: 👀1912街头老店 🍗蒋宴香煎牛眼粒是我在南京吃的最好吃的两道菜之一!入口真的惊艳啦!一定会再来吃的! 🌸不过南京菜真的好精致...2个女生点四菜一汤刚好饱 🍂等位:排队0min(工作日午餐饭点) Day2: 「巴黎贝甜(卡子门店)」 → 「牛首山文化旅游区」 → 「馨方园食府·市井老南京菜」 🌈🌈巴黎贝甜: 一直想试一下巴黎贝甜的脏脏包 住的民宿楼下就有一间,但早出晚归的我们 一直和脏脏包没缘分... 因为脏脏包12点才出炉,傍晚就卖完了 奈何来南京怎么可以不吃巴黎贝甜呢❓ 买了一堆回来,一下子解决了brunch 俱乐部三明治🥪好评🔥总结这家店盲点不踩雷 🌈 🌈牛首山:图7~图10 ⚠️景区很大,建议坐景区观光车 👍🏻中国佛教名山,是佛教牛头禅宗的开教处和发祥地。清乾隆年间“牛首烟岚”列入金陵四十八景中 📸打卡机位:欧式走廊/360°佛像/雪白樱花 🌈🌈馨芳园食府:图11 我要为这家的牛肉锅贴爆灯🔥超级好吃! 千万不要因为吃了老门东难吃的牛肉锅贴而误会了这道美味! 北冰橙貌似在北方很火耶,喝起来像芬达。 Day3: 「钟山风景区」 🌈🌈钟山风景名胜区:图12~图13 明孝陵➕中山陵➕头陀岭➕其他景点 这景区能逛一整天,还想再来走一下 💗明孝陵神功圣德碑亭俗称四方城,是现存明清两代皇家陵寝中同类型建筑体量最大的一例,走过仿佛可以感受曾经的辉煌与没落 💗石象路是明代皇陵石刻中的经典之作,可爱 💗美龄宫是我最爱的地点!逛完之后女主人翁太吸引人了!这一家子真的很厉害👍🏻值得学习! 💗粉樱,是让人心动的感觉! 以上是种草篇 ——————————————————————————— 以下是踩雷篇 🌈百味斋素菜馆 这里吃的真不想多说了。 拜佛是诚心的,好吃是虚伪的。
ci番茄敲可耐
挑剔的美食家.. 取消一切聚会 不给社会添麻烦
挑剔的美食家.. 取消一切聚会 不给社会添麻烦 在家呆着就算是为社会做贡献了 自己做美食 充实过好每一天 认真对待每一顿饭.. 吃好每一顿饭 这就是吃货的全世界 第一次做了 中式披萨 很简单 面粉 红绿辣椒(如果不能吃辣 就用青椒和彩椒代替 能吃辣选择尖椒和小米辣椒)重工枣肠 梅林午餐肉 胡萝卜 在基础之上加了芝士 快做好的时候放些黑芝麻 闷一会儿再放些蒜蓉辣酱 [调皮]..
餬鲽
2019笔记(5) 无为板鸭是家乡有名的卤菜
2019笔记(5) 无为板鸭是家乡有名的卤菜, 鲜咸口味为主, 偶然也可以加辣椒油提味。 从小就吃得多, 板鸭大多有名姓, 最出众的马家和燕记, 可以真空包装作为特产。 在小区门口随便光顾了一家, 比起板鸭,更喜欢卤鸡爪。
初为诗篇终成云烟
我点了碗豆角肉沫,同事爱吃辣点了碗麻辣牛肉都是干拌的
今天工作特别忙,忙到这个点才有时间吃饭,出门看到这烈日炎炎,和同事讨论了很久,最终还是来三品王吃碗干捞粉算了,我点了碗豆角肉沫,同事爱吃辣点了碗麻辣牛肉都是干拌的,加点他们加的油辣椒吃干捞粉简直是绝配,今天来人不是很多,一下就得粉了,三品王在大新还是有口碑的,值得光顾[6][6][6][强]「三品王(大新桃源店)」
点小评0213162577
西影厂里隐藏了一家西安zui浪漫的火锅店~
这是一家独具匠心的火锅店,不管是“情调”还是“味道”,都被它轻松拿捏~ 餐厅的露台花园是一个开阔的用餐空间,傍晚时分,吹着凉风,夕阳西下,微风轻拂,欣赏着远处的风景,火锅吃成了旅游一般,仿佛置身于公园一样,瞬间让忙忙碌碌的焦虑心情都烟消云散了~ 室内环境的装修,还有餐具等小物件都非常的精致,并且你敢信还有一架可以弹奏的钢琴🎹,直接把用餐水准拉升了几个档次! 正宗的重庆传统火锅味道,牛油锅辣爽醇厚一口入魂,还有酸辣过瘾的贵州酸汤锅~每一口都回味无穷~ 有澳洲谷饲牛上脑、5A和牛上脑、四川鲜鸭血、重庆水牛脆毛肚、豌豆尖、每一道菜品的品质都有有严格的把控,手工秘制的食材让人垂涎欲 重庆水牛脆毛肚,七上八下口感最好,入口脆爽十足,一吃就难以忘怀~ 5A和牛上脑漂亮的大理石,纹理均匀分布薄厚适中,肥肉相间,吃起来鲜嫩多汁,入口即化、肉香醇厚,美味又美妙~ 国庆不知道去哪玩的,可以来西影厂,有艺术,有美景,有美食,来这里寻找属于你的浪漫吧~#炫一顿热腾腾的火锅 #没有什么是一顿火锅解决不了 #一起吃火锅
晴小鹿kitty
##0元玩转这座城 香江酒店对面~猛涌村路边~交通很
##0元玩转这座城 香江酒店对面~猛涌村路边~交通很便利 🔥店内装修不算豪华,但整洁舒适,服务热情周到~比大排档舒服, 🔥火焰鹅是招牌~后厨做好再上餐桌,慢火煮着吃~在火焰的炙烤下,散发出诱人的香气[色] 🍚炒饭一般般~不是很干爽 🐟鱼皮很脆,但是偏咸了~ #火焰醉鹅 #我的城市美食清单 #觅食记 #食不在懂我就问 #今天出门吃点舍 @点小胖
小wing_L